莫名其妙的生气+暴躁
答：我很抱歉听到你近期情绪暴躁易怒的问题。情绪不稳定是一个常见的问题，但它可能会对我们的生活和关系产生负面影响。以下是一些建议，希望能帮助你重新获得情绪稳定和更好的控制生气的能力。1. 深呼吸和放松：当你感到愤怒时，尝试做几次深呼吸并专注于呼气。这有助于放松身体和缓解紧张情绪。2. 视角转换...
答：在我们平常的生活中，很多朋友的确反映自己的脾气非常暴躁，脾气的暴躁会给自己带来很多不好的事情，特别是和其他人相处的时候我们一定要控制好个人的暴躁脾气，那么怎样才能够彻底改变个人的暴躁脾气呢？因此我有以下几个看法，今天就以个人的经验和大家详细的分析分析，相信会对您有所一定的帮助：一、尝试...
答：有时候无缘无故就发火,自己都莫名其妙。那叫无明之火,说的直白就是负能量的产物。愤怒、暴躁是拿别人的错误来惩罚自己;愤怒以愚蠢开始,以后悔告终。冲动是魔鬼,是最不理智的。二者对自己、对别人伤害都很大:影响身心、疏远亲朋、降低情商。这样的人身心阳火太旺,多喝些水,泄一泄,保持阴阳平衡。从精神层面,那么...
答：莫名其妙的想生气想发脾气控制不住怎么了 气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康,必须学会控制自已,克服爱发脾气的坏毛...
答：还有一种是自己没有本事，怨天尤人生气。你都比别人弱了，你还不赶紧去努力奋斗，生气有啥用。不知道那个病人有啥想法，反正我是听到以后茅塞顿开，每次想生气的时候我就想起医生的话，生气的次数明显减少。（二）、诸事不顺导致短暂性脾气暴躁。这样的情况没什么大问题，只要事情快速解决掉，生活节奏...
答：你好：你提到的这些情况，既有行为失控，也有情绪失控。你虽然强调突然会大叫砸东西，没有生气也会愤怒，但是又提到电脑卡的时候就一直踢电脑，这有点冲突。因为突然和有原因刺激，都得区别清。你可能只是记得自己发脾气的次数很多，但没有能意识到自己当时是因为什么事情导致情绪或者行为失控。另外，你提到...
答：不妨试着改变一下自己的专业，只有有了激情，才会有动力。暴躁是跟性格有关系，有的人就比较容易动怒，不管是因为多小的一件事，也能掀起惊天骇浪，其实，在你无缘无故想发脾气的时候，应该先在自己身上找到原因，或者转移自己的注意力，在说话之前考虑一分钟，因为祸从口出，不能图自己嘴上的一时...
答：如果跟你毫无关系，可以用你的关心打动她，让她有脾气发不出，慢慢调整，会好的。她暴躁是她的事，如果打扰到你了，你就去问问她怎么了，有事么之类的。如果没有，就当没看见吧。那就得想办法多锻炼啦，性格脾气很难改，但是当你的经历多了，对很多事情了解了，也就不会很胆小了。也就是多接触...
答：先说说我们女生承认自己种莫名其妙生气的几种状况。是当我们生理期的时候，我们经常会情绪莫名的暴躁，我们这段时间的生气可能真的是莫名其妙。但是这是因为我们生理不舒服而导致的心理要发泄出来，所以此时这段时间男生们还是离我们远一些比较好，要不然很容易就会被伤害到。而这种莫名其妙的生气我觉得也是...
答：1. 一个人的易怒和冲动性格与其自身的气质类型有关，特别是胆汁质的人更容易急躁和发脾气。2. 生活环境和个人教育对一个人的性格形成有很大影响，因此个性中的不良特征，如易怒，应该引起重视。3. 缺乏自我控制和过度的虚荣心可能导致人们轻易发脾气。年轻人由于经验不足，可能会因为维护虚荣心而在事后...
网友评论：
赵乖19659607014：
莫名其妙的烦躁控制不住脾气怎么回事 -
36422郗图
： 气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态.当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应.心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性.因此为了确保自...
赵乖19659607014：
为什么常常莫名其妙的很暴躁,很生气? -
36422郗图
： 抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病.它可能会影响你的全身.抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式.抑郁症亦能在很多方面改变你,例如: 对他人的观感,对工作环境或社会环境感觉,甚至是有关一些诸如你的外表...
