鸽子汤怎么炖好喝又营养

我平时在家喜欢做一些汤类,就比如鸽子汤,鸽子洗净切块,和姜片、料酒一起放入开水中焯烫,焯烫过的鸽子块放入炖盅中,加入姜片、红枣、枸杞和葱段。倒入清水,中火蒸炖1.5小时,加入适量盐调味。

鸽子汤中可以加入一些中药材如枸杞、红枣等,在炖制过程中,要保持中小火,炖制时间要足够。



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