芭蕾中国舞哪个不容易受伤
中国舞更不容易受伤。芭蕾舞长时间的静力训练会使骨骼和肌肉受到影响，且不说足尖训练对脚部的影响很大，痛苦程度较大。长时间立足尖，会改变骨盆的形状对尤其是女性的日后生育有较大影响。
中国舞则由缓至急，循循渐进且没有太伤害身体的基础练习，所以更容易受伤。
相对而言，芭蕾舞受伤的比例要高于中国舞。
因为芭蕾舞的技巧和难度相对较高，如足尖训练、长时间立足尖等，对脚部和身体的影响较大，而且需要经过长时间的静力训练，对骨骼和肌肉的影响也较大，痛苦程度较高，尤其是在一些高强度的训练下，容易发生一些身体上的伤害。
相比之下，中国舞则更注重循循渐进的技巧训练，避免高难度的动作，从而降低了受伤的概率。同时，中国舞的训练中注重身体协调性和柔韧性的提高，能够让舞者更加灵活、自在地掌控身体，减少受伤的可能性。
因此，无论是芭蕾舞还是中国舞，都需要在正确的技巧和指导下进行训练，避免过度训练和不当的动作姿势，以减少受伤的风险。
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