这个健身机械叫什么 有什么作用 可以练哪个哪位 去健身房练什么器械可以减掉肚子上的赘肉！

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牧师凳 用来练大臂前侧的。牧师凳弯举 也叫托臂弯举。因为固定了大臂 不能靠腰 身体的摆动弯举 所以刺激手臂的感觉很集中

看着像牧师凳 用来连牧师弯举的 练二头肌短头

一样，没见过，求答案

练二头弯举的

二头肌训练器

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