怎么样才可以做一个自信的人 如何做一个自信的人、。
\u600e\u6837\u624d\u80fd\u505a\u4e00\u4e2a\u81ea\u4fe1\u7684\u4eba\uff1f1\u3001\u4eba\u65e0\u5b8c\u4eba\uff0c\u63a5\u7eb3\u81ea\u5df1
\u5982\u679c\u4f60\u8fde\u81ea\u5df1\u90fd\u4e0d\u80fd\u63a5\u53d7\uff0c\u8fd8\u5962\u6c42\u522b\u4eba\u80fd\u591f\u63a5\u53d7\u4f60\u3001\u559c\u6b22\u4f60\u5417\uff1f
\u90a3\u4e48\u591a\u4eba\u8ff7\u604b\u6574\u5bb9\uff0c\u4e00\u6b21\u53c8\u4e00\u6b21\uff0c\u5f52\u6839\u7ed3\u5e95\u90fd\u662f\u5185\u5fc3\u7684\u4e0d\u81ea\u4fe1\u3002\u4ed6\u4eec\u53ea\u4f1a\u5728\u8ffd\u6c42\u6781\u81f4\u5b8c\u7f8e\u7684\u8def\u4e0a\u8ff7\u5931\u81ea\u5df1\uff0c\u81ea\u5df1\u4e5f\u4e0d\u8ba4\u8bc6\u81ea\u5df1\u3002
\u91d1\u65e0\u8db3\u8d64\uff0c\u4eba\u65e0\u5b8c\u4eba\u3002\u63a5\u53d7\u81ea\u5df1\u5b58\u5728\u7684\u4e00\u70b9\u70b9\u5c0f\u7f3a\u9677\uff0c\u81ea\u4fe1\u5c55\u73b0\u51fa\u6765\uff0c\u5176\u5b9e\u8fd9\u6ca1\u4ec0\u4e48\u5927\u4e0d\u4e86\u7684\u3002
2\u3001\u5b66\u4f1a\u6c9f\u901a\uff0c\u4e0d\u65ad\u5b8c\u5584\u81ea\u6211
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\u591a\u4e0e\u5176\u4ed6\u4eba\u6c9f\u901a\uff0c\u5982\u679c\u4f60\u8fde\u8bf4\u8bdd\u7684\u52c7\u6c14\u90fd\u6ca1\u6709\uff0c\u90a3\u6211\u8fd8\u80fd\u62ff\u4f60\u600e\u4e48\u529e\uff1f
\u5728\u6c9f\u901a\u7684\u8fc7\u7a0b\u4e2d\uff0c\u4f60\u4f1a\u53d1\u73b0\u81ea\u5df1\u6709\u54ea\u4e9b\u4e0d\u8db3\u3002\u800c\u4f60\u9700\u8981\u505a\u7684\uff0c\u5c31\u662f\u627e\u5230\u8fd9\u4e9b\u4e0d\u8db3\uff0c\u7136\u540e\u6539\u5584\u5b83\u30023\u3001\u5b66\u4e60\u5b66\u4e60\u5b66\u4e60\uff0c\u63d0\u5347\u81ea\u6211\u4ef7\u503c
\u4e3e\u4e2a\u7b80\u5355\u7684\u6817\u5b50\uff1a
\u5f53\u4f60\u8e0f\u4e0a\u793e\u4f1a\uff0c\u8fdb\u5165\u516c\u53f8\u3002
\u9886\u5bfc\u95ee\u4f60\uff1a\u7b56\u5212\u6848\u4f1a\u505a\u5417\uff1f
\u4f60\u6447\u6447\u5934\u3002
\u9886\u5bfc\u53c8\u5429\u5490\u4f60\uff1a\u628a\u8fd9\u4e2a\u62a5\u544a\u5206\u6790\u4e00\u4e0b
\u4f60\u53c8\u4e0d\u4f1a\u3002
\u554a\uff0c\u5929\u54ea\uff0c\u8981\u5d29\u6e83\u4e86\u3002
\u751f\u6d3b\u4e2d\u6709\u5f88\u591a\u6280\u80fd\uff0c\u90fd\u503c\u5f97\u6211\u4eec\u53bb\u5b66\u4e60\u3002\u5c31\u50cf\u4f60\u6469\u62dc\u7684\u5076\u50cf\uff0c\u4f1a\u8df3\u821e\u3001\u4f1a\u5531\u6b4c\u3001\u4f1a\u62cd\u620f\u3002\u4e0d\u65ad\u5b66\u4e60\uff0c\u9047\u5230\u65f6\uff0c\u4f60\u4f1a\u60ca\u559c\u7684\u53d1\u73b0\uff0c\u8fd9\u4e2a\u6211\u4f1a\u3001\u8fd9\u4e2a\u6211\u4e5f\u4f1a\uff01
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\u4e94 \u575a\u6301\u5f53\u4f17\u8bf4\u8bdd\uff0c\u52c7\u6562\u5410\u9732\u89c1\u89e3\u3002 \u5f53\u4f17\u8bf4\u8bdd\u662f\u5efa\u7acb\u81ea\u4fe1\u5fc3\u6700\u5feb\u7684\u624b\u6bb5\u3002\u5728\u8bfe\u5802\u4e0a\u6216\u516c\u5f00\u573a\u5408\u8981\u5c3d\u91cf\u4e3e\u624b\u53d1\u8a00\u3002\u4e0d\u7ba1\u56de\u7b54\u95ee\u9898\u6709\u65e0\u628a\u63e1\uff0c\u628a\u81ea\u5df1\u7684\u60f3\u6cd5\u8bf4\u51fa\u6765\u5c31\u884c\u3002\u76f8\u4fe1\u8001\u5e08\u548c\u540c\u5b66\u4eec\u90fd\u4f1a\u4e3a\u81ea\u5df1\u9f13\u638c\u3002\u8bb0\u4f4f\uff0c\u53ea\u8981\u6562\u8bb2\uff0c\u5c31\u4f1a\u6bd4\u90a3\u4e9b\u4e0d\u6562\u8bb2\u7684\u540c\u5b66\u6536\u83b7\u5927\u3002\u8fd9\u6837\u65e2\u589e\u52a0\u4e86\u6211\u4eec\u7684\u77e5\u8bc6\u953b\u70bc\u4e86\u52c7\u6c14\u4e5f\u589e\u5f3a\u4e86\u81ea\u4fe1\u5fc3\u3002
自信对于我们到底有多重要我想这并不需要我多说什么，因为我想每个人都应该知道自信的重要性，有了自信我们光彩照人，没有自信我们一事无成。
“自信人生二百年，会当击水三千里。”每一个人只有首先相信自己才能破釜沉舟，克服前方重重困难，到达成功的彼岸。
一积极自我暗示，相信自己能行。 激励语 我行我能行我一定行我是最好的我是最棒的，上课发言前，做事前，与人交往前，特别是遇到困难时要果断，反复的默念。通过自我积极暗示的机制，鼓舞自己的斗志，增加心理力量，使自己慢慢树立起自信心。
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二注意仪表，保持精神风貌。 一套笔直的西装会使得一个男子汉庄重起来，一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽迷人。整洁的外面会增加你的自信心。所以起床后一定要整理好自己的衣着，保持干净整洁。包括自己的床铺和课桌凳。
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三挑战前面的位子，敢于引人注目。不管是教室会议室，大部分占据后排座位的学生，都是希望自己不会太突出，其实这也是自信心不足的表现。但是坐在前面能够引起老师和同学们的关注，拉近你和台上师长的距离，赢得他们的赏识，激发自信心，集中精力。当然坐在前面比较显眼，但是外面要记住，关于成功的一切都是显眼的。
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四练习正视别人，提高自我胆识。 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息，不敢正视别人是胆怯心虚的表现。而大大方方的正视别人等于告诉他们：“我是诚实，而且光明正大，好不虚心。”因此在学习和工作中经常提醒自己要面带微笑，正视别人，用温和的目光与别人打招呼，用点头表示问候，用聚精会神专心致志的听讲表示对他人的理解与支持。这种方法不但能够增强你的亲和力，而且能为你赢得别人的信任，强化你的自信心。
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五 坚持当众说话，勇敢吐露见解。 当众说话是建立自信心最快的手段。在课堂上或公开场合要尽量举手发言。不管回答问题有无把握，把自己的想法说出来就行。相信老师和同学们都会为自己鼓掌。记住，只要敢讲，就会比那些不敢讲的同学收获大。
建立自信小窍门
1 每天睡觉前想想那件事是值得自己骄傲的，哪怕是小小的一件事，早上起来对自己多暗示几次：我相信自己，我非常棒。
2 做事不要拖拖拉拉，把第二天要做的事列个清单然后一件一件去做，每做好一件就增加了一份自信。
3不要老是想自己不自信的问题，太关注这个问题就蒙蔽了自己的眼睛。 4动的释放压力，多运动，忘记烦恼。 5不要认为自己很自闭，不适合公众场合
最后祝你生活愉快，满意采纳
一、任何时候都不否定自己
面对失败，最重要的一点就是千万别泄气，不要做自我否定的判断。一旦习惯了做自我否定的习惯，承认欲得不到满足，就会产生愤怒。为了消除愤怒，我们一般会采取攻击或者逃避之间做出选择。攻击会伤害别人，逃避会显得自己软弱，无论是哪一种选项，都不利于事情的解决和自己的情绪健康。
二、如何树立“真正的自信”
比起判断有没有自信，或许更应该去完成一件事情。把该做的事情先做好，就能取得比“充满自信的人”更加出色的成果，就是佛陀的思考方法。
1、“想要充满自信”的矛盾性
自信是指“觉得自己能够完成某事”的判断，但是在思考这个问题的时候，还不知道能否完成，能否做出成果；即使，成功过一次，如果环境发生变化，也无法保证地二次的绝对成功。也就是说，在做成某件事情之前“拥有绝对的自信”是不现实的。
故，我们需要重新思考自信这件事情，我们在不知道将会发生什么，比起将来我们眼前还有许多需要完成的事情，这才是正确的思考方法。
2、我现在能够做好哪些事情
2-1妄想是觉得自己能够做成某事的“慢”
2-2妄想是为了消除不安。渴望变得自信的人通常会在最初的妄想之上在叠加新的妄想。
3、摆脱“我必须给自己施加更多压力”的想法
3-1原本“没有自信”“觉得能力不足”之类的最初的判断都错误的，是妄想
3-2现在应该做什么，现在能做什么，现在尝试做什么，这些想法来得更加实际。
4、积累经验的重要性
如果世上真的有一件事情能够让人充满自信，那一定就是：我们根据经验，预见到相应的成果。因此，我们不需要做出任何判断，只需要“去尝试”“积累经验”就足够。
5、变得自信的方法
1-尝试 2积累经验 3能够做出一定成果 4开始得到周围人的认可 5根据经验，能够预见相应的成果。6根据经验，能够预见相应的成果。
怎么成为一个自信的人？
自信的人，1每天要对着镜子对自己说加油，2积累财富，每个月尽量存钱，3，多学习，看书看报，4，多参加团体活动，5，家务事要勤做，6，衣服穿搭合理，很多事情认真做，能力会提高很多，慢慢的就有自信了。
做每件事，首先要对自己有信心，战胜困难，然后努力做好，取得一定成绩，信心就越来越大。继续努力就越来越有信心了
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