一个人练乒乓球神器
答：一个人打的乒乓球神器叫乒乓球训练器、乒乓球反弹板。1、乒乓球训练器 不用桌子也能打乒乓球，乒乓球训练器是由软轴支撑杆、连接底部吸盘、乒乓球组合而成。软轴支撑杆的弹性好，回弹速度快，顶部连接兵乒球，打出去后兵乒球会快速回弹，和真人对打一样，有来有回。2、乒乓球反弹板 乒乓球反弹板主...
答：市面上的自练器主要有下图的两种：第一种的话主要适合在位置比较小的情况下练习，市面上牌子很多大同小异。要单发的?找个大弹簧，一端固定。另一端接到一根短管子上，乒乓球放在管子里，扳动弹簧再松手，乒乓球就被发射出来了至于精度要求，简单，只要限制管子的最终位置就好了 第二种的话是自动发球...
答：95。单人乒乓球训练器是一种专业反弹板发球便携式对打训练器回弹挡板训练自练神器。软轴练习器都是可以调节高度的，调节范围90到105，正常情况下95是比较合适的。软轴和乒乓球的连接处都有锁定装置，可以根据用户自身习惯进行调节。
答：推荐型号：PJ-PJ000012 推荐理由：乒乓球训练器质量挺好的，底座很稳，放在家里也不占位置。疫情期间天天在家看动画片，有了这个神器，小朋友连电视和手机都没兴趣了，锻炼一下手眼协调能力也不错！4、entesi 推荐型号：1521 推荐理由：特别好的亲子项目 ，不受时间限制，球杆弹力不错，质量强硬，球体加...
答：优点：自练神器不限场地和时间，也不限陪练对象的限制，时间地点自由安排。能达到锻炼身体，练球自由的目的。可以帮助训练自身的反应和肢体协调能力，除此之外，还能预防近视，缓解工作压力。缺点：缺少实战经验，对实战中出现的状况应对不足。自练神器是自己一个人练习，有些不好的习惯没有人帮助及时纠正...
答：亚萨卡YASAKAYEO乒乓球底板 YEO2008年夏天，让马琳站在世界之巅的名作，2010年莫斯科世乒赛，世界冠军马琳再次夺冠挥拍!时过境迁，廉颇老矣，尚能饭否?而装备只有名将成就其经典，更不谈是饭否饭!YEO这种神器，只要你曾经是直拍，那么你必须拥有!亚萨卡YASAKAYE乒乓球底板 曾经王皓，马琳的通用直拍，戏称...
答：1、Mizuno美津浓 2、李宁 3、亚瑟士 4、Butterfly 5、STIGA斯帝卡 6、JOOLA优拉 7、729 8、双鱼 9、挺拔TIBHAR 10、尤尼克斯 1、Mizuno美津浓 推荐型号：81GA183009 推荐理由：美津浓乒乓球鞋真心不错，质量是不错的，做工细，鞋子轻，针线好，鞋底是牛筋底的，关键是穿起来舒服，颜值也比较高。这款...
答：国家队特供胶，市场价200~350，国狂是红双喜公司为国家队特供的套胶。一般人是弄不到国狂的。省狂，省队特供胶。这是从国狂筛下来的。2等品，价格在120~150，普狂。从省狂里筛下来的最后的套胶。3等品。世面上最常见的胶。用的人也最多，因为它的弹性好，力量打，灌胶就是神器。所以用的人会...
答：如果你只是娱乐的话。我觉得双喜3（50-80） .狂飙2（90-110）都还不错。两者均为涩胶拍。打快攻球很不错。手感也不错。旋转的话还是狂飙2略胜一筹（毕竟价位在）你要是在多加钱可以用蝴蝶FX涩胶。新手推荐。蝴蝶入门神器。有点贵。 底板有配套。自己配也行 如果你有意去俱乐部发展的话。我不...
答：打乒乓球对眼睛有很好的锻炼作用。参加乒乓球运动，眼睛跟着银色的乒乓球不断调解距离，很好地缓解了眼睛肌肉的僵硬不适。在眼睛感觉疲劳时打上一盘乒乓球，感觉清爽，而且没有副作用。其次，在打球过程中眼睫状肌和眼球外肌交替不断地收缩和舒张，大大促进了眼球组织血液供应和代谢，有效地改善睫状肌调节...
网友评论：
曲呢17334555301：
一个人在家怎么单练乒乓球? -
60186冉素
： 1、对着镜子做单项挥拍,保持动作准确协调. 2、横拍做左右摆速练习. 3、想象有来球配合步伐作各种回击的徒手练习. 4、以上练习每一组动作至少十分钟,一定保证各项动作的准确协调,这样才有利于动作的定型. 5、对着墙壁练,起先...
曲呢17334555301：
请问,自己一个人怎么来练习乒乓球? -
60186冉素
： 练发球,发到床上.练颠球.往墙上打,条件好的话用发球机,一个人就办了.看视频.
曲呢17334555301：
怎样自己一个人练习乒乓球,可提高自己的球技家里没有球桌
60186冉素
： 先练正反手各种动作,但在做动作的同时照着镜子练会比较好!免得最后在疲劳时动作变形了都不知道! 然后,再练练步伐!乒乓球的步伐比需要相当熟练,这也是最基本的东西! 如果你是专业的,不要轻易和一般不太懂乒乓球的人打球练习,因为那样你的动作也会在无形中受到影响!变形后的动作想要再改回来是件很难的事情! 多练发球! 最后也可以拿个乒乓球,用线垂吊在电扇或者用胶带粘在天花板上,设置好高度,往墙上打.这招我通常是最后用的!呵呵
曲呢17334555301：
没人陪我,怎样单人练习乒乓球
60186冉素
： 1.自垫球练习 (1)原地自垫球、高低垫球练习;(2)原地正、反翻转拍自垫球练习;(3)在转体过程中连续垫球练习;(4)原地转体一周连续垫球练习;(5)在蹲起...
曲呢17334555301：
推荐一个乒乓球拍..不是成品拍 -
60186冉素
： 斯帝卡OC+NEO版狂3+729猎豹精品,500左右的价格,斯帝卡OC,其实我不用都说都非常了解他的性能 “弧圈机器”之称的特性,还有它轻薄板身所发出的巨大底劲,让它成为五木弧圈的带便作,名气之大,可以和蝴蝶王争其光芒.弧圈攻...
曲呢17334555301：
一个人怎样练乒乓球侧切 -
60186冉素
： 有四种办法:1.练习直拍横打,用反面快带反拉都可以,就像王皓那样2.用推挤(又叫侧切),切过去的球对方很难再拉,而且处理不好,就像马琳那样3.侧身用正手快带或反拉,但是需要很好的步法,就像柳承敏那样4.改换正胶拍,正胶比反胶吃旋转差些,略微比反胶容易防高吊弧圈,就像美国女将高军那样 我觉得如果是反手位的高吊用侧切比较好,当然练好侧切不是很容易,主要是能切的薄,才能使回过去的球产生侧下旋.当你的侧切过去的球的第二弧线明显比第一弧线低而且球有些飘那么你的侧切就练成了,正手位的高吊我认为用快带比较好,但注意带的时候重心不能太低,球拍要盖住球,动作要快,手腕相对固定
曲呢17334555301：
我想到一个在家练习乒乓球的方法,不知道科不科学,高手请进来指点一下 -
60186冉素
： 觉得不错,尤其是没有伙伴一起练习的时候,长短,速度,最好能再加上旋转,这样你每次接到从墙上返回的球更有难度,才能更好提高自己. 希望这些建议对你有所帮助.我也试过,还有就是最简单的对着墙练习,这些都可以熟悉球性. 不过顺手了以后要增加点难度,比如控制球的落点
曲呢17334555301：
一个人如何练习乒乓技术 -
60186冉素
： 1.颠球练习 颠球练习是锻炼手感的一种很好的方法,练习时首先练习原地颠球然后练习颠球慢走.原地颠球时将球拍平放于体前,另一手将球轻轻抛起,当球下落接近球拍时,用球拍轻轻向上颠球,反复进行,颠球时要注意握拍的力量以及颠球...
曲呢17334555301：
一个人的时候怎样练习乒乓球啊??(本人没有发球机)该练习什么啊??如何才能开好球呢?? -
60186冉素
： 多买些乒乓球 先自己练发球呗 发完全拣回来再练 无聊了那就把乒乓球桌一端对着墙 然后对墙打 这样也会练手感的
曲呢17334555301：
一个人怎么练正手攻球? -
60186冉素
： 排球的话就是一个人单调的对着墙壁或在网这边练习发球; 乒乓球或羽毛球也是一个人站在台这边或网这边自己练习,没别的招. ---所以很累,因为完事后还要把满地的球都拣回筐里去.
