一到晚上肚子就胀气的方法
答：1、排气 如果你觉得想排气，但又怎么都排不出时，可以将双手对搓，有些微热之后将手放在肚脐两侧，沿顺时针按摩三十六圈，然后再逆时针按摩三十六圈，人工辅助肠道运动，帮助排气通畅。2、熏足 大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1～2厘米)，也可用隔姜...
答：1 多喝温水 喝水能够减轻肚子胀气，最重要的是喝水不但能帮助肠胃、肝肾的吸收，而且还能缓解便秘、减低脑血栓发病时间，还能够帮助自己体内的胀气得到全面的排气。2 喝乳酸菌类 喝酸奶缓解肚子胀气。喝酸奶可以有效地增加肠道内的有益细菌，对于平衡肠道的有益菌起到促进的效果。酸奶可帮助消化...
答：但是也会给人带来不适感。如果你经常出现肚子胀气的情况，可以尝试上述方法缓解。如果情况严重，建议及时就医。喝水是非常重要的。多喝水可以帮助排出体内的废物，促进消化。但是，喝水时也要注意力度，不要一口气喝太多。此外，可以试试在水中加入一些柠檬汁、薄荷叶或姜片等，这些都有助于缓解胀气。
答：肚子胀气不好受，可能是因为肚子着凉导致的，这时候可以多喝一些热水，去除肚子里的寒气。很多人不注重养生，因为天气炎热，所以喜欢喝冷饮，吃冰粥，雪糕之类的食物，这样就会给肚子带来寒气，会使肚子产生胀气。最好的解决方法就是多喝热水，喝热粥来调节一下。肚子胀气可以做腹部热敷 肚子胀气有很多原因...
答：1、按摩排气法。将双手搓热，手掌放在肚脐两侧，力度适中，先一只手绕着肚脐沿着顺时针方向按摩两分钟，再换另一着手绕着肚脐沿逆时针方向按摩两分钟。如此循环往复10次，如症状有缓解可以继续按摩。这种方法的原理是用人工帮助肠道运动，辅助肠道排气通顺。2、鼻子慢慢大吸气，让肚子随着吸气鼓起来；然后...
答：1、少吃多餐 当肚气胀气时，胃已经感觉到胀了，如果再每一次吃太多食物，就会另胃部过度工作而胀得更厉害，这时，少吃多餐对胃很重要，可以一天吃几餐，一次不要吃得太多食物，食物最好选择半流质的，这样减少胃部的工作量，令胃更易消化。2、多喝开水 喝开水可令气体排出体外，如果大肠内堆积粪便...
答：肚子胀气之后可以通过食疗进行调理，如：肫皮煎酒曲，具体方法如下：用鸡肫皮、生酒曲放到一起，煎煮开即可以饮用，最好是早晚各吃一次，连续吃几天，胀气就消除了，而且还会使人的食欲增加，肫皮煎酒曲特别适用于腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，人们肚子有胀气可以经常吃一些。
答：7.按揉腹部 当肚子胀气严重的时候，可以用热水袋热敷肚子，也可以在肚子上涂抹一些风油精，并且沿着顺时针的方向对肚子进行按摩，大概坚持三分钟，就可以促进排气，缓解腹胀的症状。8.小口多喝水 一般每天的饮水量要达到2000毫升以上，如果有胃胀、肚子胀气的情况，可以采取小口慢咽多喝的方法来喝水，这样...
答：肚子胀气按摩哪里快速排气？1、按摩内关穴内关穴：内关穴主治胃痛、呃逆、呕吐等胃疾，按摩内关穴可以帮助由于胃炎引起的肚子胀气。内关穴位置：从腕横纹往上像手肘方向3个手指宽左右的位置。按摩方法：用另一只手的大拇指用力垂直按在内关穴上，用指尖节奏均匀按压60到70次。2、按摩四缝穴四缝穴：按摩...
网友评论：
时弯13977776462：
医生您好 我每天晚上睡觉前肚子胃特别胀 想放屁放不出来 一到早上醒来就放好多 这个情况有一个多星期了 晚上没吃饭 就喝了盒奶 请问是什么原因(女,29岁) -
16826阙券
： 你好,您这很可能是胃动力不足的情况.可以通过保胃药物试着调理一下,建议你饭前口服吗丁林或者莫沙比利,一天三次,一次一片.饭后口服奥美拉唑,早晚各一粒,三到五天即可见效.如不见效,去医院做个胃镜看一下确诊下.
时弯13977776462：
肚子一到晚上就胀气 是怎么了
16826阙券
： 那是凉着了吧.
时弯13977776462：
每天晚上肚子胀气,吃的很少,也这样,揉一揉肚子里面肠子都会咕嘟咕嘟的响,像是拧成了一个气疙瘩,只要把那个咕嘟的东西揉开放出屁来 肚子就不难受了.每天都这样,怎么回事 -
16826阙券
： 这属于消化不良导致的胀气,胀气就是气不顺,一般服用理气类的药物,例如木香顺气丸、保和丸、开胸顺气丸等
时弯13977776462：
有没有姐妹一到晚上就肚子胀啊?
16826阙券
： 我和你一样,应该算是早反应,没什么问题吧
时弯13977776462：
每到晚上就肚子胀气是怎么回事呢?
16826阙券
： 我孕期间有胀气的情况,这个是很正常的,平时尽量饮食清淡一点,少吃多餐,吃饭的时候细嚼慢咽,然后可以在饭后散散步,这样会比较好一点
