一天吃半斤樱桃算多吗
答：答案是，一般来说，一天内最多食用10多个樱桃较为适宜。樱桃含铁丰富，有助于补血和心脏健康，但过量食用可能导致胃部不适，尤其是对于肠胃敏感的人来说。正常情况下，每日摄入量不应超过半斤。对于糖尿病患者，建议控制在单手能抓取的量以内，以确保血糖控制。樱桃虽美味，但其含有的氰甙成分过多，若过...
答：有点多，半斤左右好，什么都有个量的
答：樱桃吃多了上火，甚至会流鼻血。每天不超过十颗最好。希望能帮到你 祝你生活愉快，健康快乐
答：一般人都可以食用樱桃，樱桃里含铁元素，可以补血，樱桃也可以入药，对心脏病也有好处，正常人每天吃樱桃不要超过半斤，吃多伤胃，胃会有饱涨的感觉，很不舒服！糖尿病人每天的水果量要控制，如果只吃樱桃，控制在自己手掌能抓的量！樱桃为什么不能一次吃那么多 樱桃是我们生活中常见的水果之一，因其汁...
答：樱桃属于大热食物，吃太多容易上火。一般情况下，一个成年人最好一天不要吃超过半斤。樱桃含有一定量的氰甙类物质，若食用或药用过多要小心氰化物中毒。溃疡患者、便秘及热性病的人不建议食用。樱桃中有丰富的钾元素，肾功能不全、少尿的人也不建议食用。樱桃是水果中的“铁冠军”。樱桃的铁含量是水果中...
答：广东省食品安全网近日提醒，樱桃虽自古就有“美容果”之美誉，但其性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺，一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。此外，胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃，以免加重对胃黏膜的损伤。 因此，每天吃樱桃应控制在12颗左右。此外，樱桃经雨淋后，内部易...
答：1、樱桃属于大热食物，吃太多容易上火。一般情况下，一个成年人最好一天不要吃超过半斤。当然，这也与个人体质有很大关系。吃太多还不利于消化，影响其他食物的摄入，造成营养摄入不均衡。2、樱桃含有一定量的氰甙类物质，若食用或药用过多要小心氰化物中毒。溃疡患者、便秘及热性病的人不建议食用。樱桃中...
答：樱桃是属于温热性的一个水果，吃了太多的话，很有可能会导致上火的。建议要适量而止，不可一次性吃得太多，一个成年人最好一天不要吃超过半斤。当然，这也与个人体质有很大关系，樱桃吃太多不利于消化，影响其他食物的摄入，造成营养摄入不均衡。因为樱桃含有一定量的氰甙类物质，若食用或药用过多要...
答：樱桃吃多了会怎样 每日水果的摄入量是200克~400克，樱桃也不例外。樱桃属于大热食物，吃太多容易上火。一般情况下，一个成年人最好一天不要吃超过半斤。当然，这也与个人体质有很大关系。吃太多还不利于消化，影响其他食物的摄入，造成营养摄入不均衡。樱桃含有一定量的氰甙类物质，若食用或药用过多要...
网友评论：
于斩15983417038：
樱桃含维生素C多吗?每天吃半斤会不会太多了?
1760司姜
： 在水果中,樱桃的维生素C含量比较高了,但同时糖分也比较多,所以还是建议不要吃的太多.贵在坚持,每天都吃一点. 还推荐一些维生素C含量高的水果:猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等(按含量从多到少排列).
于斩15983417038：
樱桃一天吃多少合适 -
1760司姜
： 你好,楼主:樱桃味美营养丰富,但还是得“浅尝辄止”.广东省食品安全网近日提醒,樱桃虽自古就有“美容果”之美誉,但其性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺,一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻.此外,胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃,以免加重对胃黏膜的损伤. 因此,每天吃樱桃应控制在12颗左右.此外,樱桃经雨淋后,内部易生小虫,肉眼难见,最好洗完后用水浸泡5分钟再吃.
于斩15983417038：
樱桃一次吃多少合适 -
1760司姜
： 在日常生活中,我们如果常吃樱桃,能有效地补充我们身体内铁元素缺乏的症状,促进体内血红蛋白的补充和再生,可以有效的防治贫血的发生,同时又能有效地增强人们的体质,特别是对于那些因生理性因素体内缺铁的成年女性而言,经常吃樱桃更是多多益善.此外,樱桃中富含维生素A、C及钙、磷等矿物质,其果肉对肾脏的排毒有良好的辅助功效,同时还具有温和的通便功能,因此,是女性天然的养眼、美容、排毒的绝佳食品.虽然樱桃是一种营养价值很高的水果,但按照中医的说法,樱桃属于大热食物,吃太多容易上火,一般一次吃10个左右比较合适.当然这与个人体质有很大关系.有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适,而另外一些人可能会有腹胀、腹部不适等消化道症状.
于斩15983417038：
樱桃一天适宜吃多少啊 -
1760司姜
： 樱桃是一种营养价值很高的水果,具体如下:1、樱桃具有很强的抗氧化作用首先,樱桃的红色由复杂的成分形成,其中一种被称为“花青素”的植物化学物质具有很强的“抗氧化”作用.抗氧化是一项重要的生理功能.人体的衰老、身体机...
于斩15983417038：
小樱桃吃多了上火吗 小樱桃吃了有什么好处 -
1760司姜
： 樱桃吃多了会“上火”.樱桃属于大热食物,吃太多容易上火.一般情况下,一个成年人最好一天不要吃超过半斤.樱桃含有一定量的氰甙类物质,若食用或药用过多要小心氰化物中毒.溃疡患者、便秘及热性病的人不建议食用.樱桃中有丰富...
于斩15983417038：
樱桃吃多了会上火吗?一天吃半斤会上火吗?吃多了有坏处吗? -
1760司姜
： 如果半斤樱桃分两次吃,就不多了,就属于适当吃的,有益无弊!
于斩15983417038：
最多一天能吃多少樱桃 -
1760司姜
： :吃樱桃别过量,每天10颗左右最好.从中医的角度上说,樱桃属于热性水果,吃多了容易上火.一般一次吃10个左右比较合适.除此之外,这也和很多人的体质有关系.有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适,而另外一些人可能会有得腹胀、腹部不适等消化道症状.此外,樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,有较大毒性.
于斩15983417038：
樱桃吃得多好吗? -
1760司姜
： 樱桃虽然口味酸甜,富含维生素,但是过量食用对身体也不好,比如容易出现上火、流鼻血、损肺,一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻.此外,胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃,以免加重对胃黏膜的损伤.因此,每天吃...
