一天吃20个草莓会怎么样
答：1、草莓酸酸甜甜，气味沁人心脾，营养价值高。草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。但是，草莓性凉，一次不适宜吃太多，否则肠胃会因过寒而不舒服，一般每次食用不超过10-20颗为宜。儿童酌减。2、草莓表面带有许多细小的籽，这些水果籽大多是纤维类，不能被肠道...
答：草莓一天吃10个左右为宜。在吃草莓的时候一天吃十几个都没有问题，但是也要注意不能空腹的进行吃，因为空腹进行吃草莓的时候很容易导致出现胃酸的情况。而且如果比较喜欢吃的时候也可以做成草莓汁。在平时也可以多吃一些其他水果，比如芒果，香蕉，都是很好的。
答：一次半次这样还好,经常这样(吃过量水果)热量会变成脂肪,人就发胖,除非你加大运动量,把多余的都消耗掉.
答：草莓中含有的叶酸可以起到保胎的作用，帮助胎儿正常生长。吃太多草莓很容易导致体内大量高纤维，从而导致腹胀。孕妇有特殊的体质，所以要注意大人小孩的饮食。因此，我们吃草莓的量不能和我们没有怀孕时吃的量一样。建议孕妇在草莓正常上市的时候，每天吃两个草莓。如果他们吃得太多，会对他们的健康产生一定...
答：能，但也不能长期这样下去的。最好营养均衡，配合运动更好。
答：合适的很。这一点。都不敢多吃的话。专家说的多吃水果又怎么解释呢
网友评论：
阚狮15918794093：
草莓吃多了有什么坏处,草莓吃多了好吗 -
604蒋荷
： 草莓是常见的一种水果,被营养学家美誉为“春天第一果”,是春季养生的佳品.草莓历来都被认为其可以补血、益气、健脾、润肺的功效,老少皆宜,尤其对于体虚者,草莓更是滋补的水果之一.草莓好吃却不能多吃,以下是吃多草莓的不良...
阚狮15918794093：
经常吃草莓对身体有什么好处 -
604蒋荷
： 吃草莓有很好的明目、养肝的效用.而且草莓中富含胡萝卜素,这种物质能够很好的起到明目养神、养肝健肾.还有很好的补血、养胃的效用.但是草莓吃多了也可能出现体质虚寒的情况,所以大家在食用时也要控制好嘴,吃的适量就好.
阚狮15918794093：
吃草莓有什么好处和坏处? -
604蒋荷
： 如果你患有结石,就不宜多吃,因为草莓含有草酸,多食会使结石病情加重;其次吃草莓一定要清洗干净,或放在盐水中浸泡5分钟,以防不洁食用腹泻;最后想说的是草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙...
阚狮15918794093：
我一天吃了三公斤草莓,会不会有什么害处和好处? -
604蒋荷
： 草莓及草莓制品的维生素含量比较高,而且草莓维生素属完全维生素,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高.草莓还含有脂肪、碳水化合物、维生素和维生素等.中医理论认为,草莓味甘性凉,入脾、胃...
阚狮15918794093：
草莓吃多了会怎么样 -
604蒋荷
： 草莓因为草酸太多,吃多了会脱钙,这点要注意 常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用.草莓在德国被誉为“神奇之果”.草莓还可以减肥,因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”.中医学认为,草莓性味甘酸、凉.能润肺生津、健脾和胃、补血益气、凉血解毒,对动脉硬化、高血压、冠心病、坏血病、结肠癌等疾病有辅助疗效.但万事万多有个度,千万不要爆吃,这样肠道病会发生.
阚狮15918794093：
吃草莓吃多了有什么坏处么? -
604蒋荷
： 医学认为,草莓性凉味酸,无毒,具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效,下列验方可供参考: 1.遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草毒60克,每日3次; 2.齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,...
阚狮15918794093：
我一天吃了三公斤草莓,会不会有什么害处? -
604蒋荷
： 不会有什么问题吧.我也可以吃这么多的喇.草莓对身体也很有帮助阿.不过也还是要多注意分量阿.哈..医生说的.水果多吃是有益处.但是一次不能吃太多噢.
阚狮15918794093：
草莓吃多了会怎么样
604蒋荷
： 草莓里含有太多草酸,吃多了会脱钙. 至于拉肚子,跟草莓没什么大关系吧.任何东西吃多了肯定都会给肠胃带来额外的负担.还是适可而止吧. 还有选草莓的时候,千万别选畸形的,正常生长的草莓外观呈心形,但有些草莓色鲜个大,颗粒上有畸形凸起,咬开后中间有空心.这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的,长期大量食用这样的果实,有可能损害人体健康.特别是孕妇和儿童,不能食用畸形莓
阚狮15918794093：
问.草莓吃多了会怎么样 -
604蒋荷
： 草莓系多年生草本植物,其果实由花托发育而成为肉质聚合果,这与一般水果由子房发育而来不同.它的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,不仅有色彩,而且还有一般水果所没有的宜人的芳香,是水果中难得的色、香、...
