一睡下脖子就憋得难受
答：我觉得我这个最有发言权，因为之前做过文案编辑，经常在电脑前办公就导致了颈椎病。每天都很难受，最大的影响就是睡眠。那么，我来说说自己是如何缓解的。希望能给你带来借鉴。先说一下，颈椎不舒服会有哪些症状。下面都是我自己在平时生活中总结出来的，看看你是否也有。1.连续超过3天颈部不舒服，我...
答：动作明显受限等。二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：1.睡眠时头颈姿势不当；2.枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；3.颈部外伤；处理方法如下一、冷敷...
答：每当到了秋冬季节，很多人就会感觉到嗓子不舒服，甚至有的时候会感觉喉咙里有东西，而且从胸口到脖子都发闷，憋气，有些人认为这是咽炎引起的，可能是因为平日生活当中总是喜欢吸烟，从而造成了嗓子发炎而发生的这一状况，这种判断我们不能说不正确。但是在医学上来讲，这种判断也过于片面，因为如果总是...
答：原因很简单，你在睡觉时枕头不合适造成颈椎生理曲度变直，寰枢机肉拉伤，所以就会出现头晕脑胀脖子发紧的症状。首先告诉你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺等等，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确...
答：长期下去易引起颈椎病。少数人有外伤史也可以出现颈椎间盘突出引起疼痛(多会有手的肌肉萎缩或精细运动受限等)。 有部分人睡眠姿势不正确也是可以引起的(枕头过高过低，或头部的部位不正确等) 注意多做一做颈部的保健操等活动，避免长时间或颈部保持一个姿势时间过长，也可以自我按摩颈部的两侧肌肉等缓解...
答：环境紧张，可以服用钙片举行医治。睡觉时枕头很重要，枕头固然不是仅仅用来枕头部的，它还需求对颈部有很好的支撑。人类的颈椎平常存在一个10～15度的心理前凸，这个前凸会跟着垂头消散，仰头会增长，这是一个心理的状况。在当代生活节拍下，垂头族越来越多，在垂头状况下，前凸是消散的，白昼颈椎后部...
答：如果压迫到了上肢的血管让血液流通出现问题，也会让上肢出现麻木疼痛的感觉。保证良好的睡觉姿势 保证良好的睡觉姿势是非常重要的，但睡觉时应该有一个正确的姿势，正确姿势是有利于身体部位肌肉的放松，在睡觉时枕头不能过高也不宜过低，应该让枕头的下缘部位垫在肩胛骨的上处，不要让颈部处于腾空的状态...
答：要是早上起来，你发现你脖子酸楚，那么，你就把脖子左右转圈，360度转圈活动下经脉，血脉，舒经活血。或者，用热的毛巾敷一下脖子周围，还有肩膀。酸痛主要就是由长期不正确的睡觉姿势导致的。会让你的脖子僵硬，活动的时候自然就有痛感了。这样坚持正确的睡姿睡觉。注意的是，不要长期换枕头，每个枕头...
答：首先应该去医院。另外可每天坚持颈部锻炼，方法如下:右手托头部右侧，适当向左用力推住，头同时向左顶。力度不要令自己感觉不适，坚持15秒左右即可。左侧相同。双手抱住头后向前，头向后顶，同样15秒左右。
网友评论：
贝波15893922819：
右侧颈部淋巴结2.0*0.9厘米 一年未明显增大,双侧颌下多个淋巴结 - 内...
54792居琦
： 建议患者去医院检查一下,明确病因,再对症治疗,不要盲目猜测.祝早日康复!
贝波15893922819：
我感冒的,也有点严重,但是我晚上睡觉的时候穿得厚,还盖了好多穿被子...
54792居琦
： 你缺乏安全感,可能是在现实生活中压力太大了,心理受到无形的压抑,有时间多出去运动下,心理放松,慢慢的应该就会好了!
贝波15893922819：
晚上睡觉有时候会感觉被人掐住脖子似的,憋醒,必须用力深呼吸才会好.是怎么回事?速度给分 -
54792居琦
： 可能是心脏疾病,导致供氧不足
