一般人憋气能憋几秒
答：憋气的时间是不确定的，根据人的不同，一般正常人可以憋气，大多数人没有固定数值，通常可以憋气30秒或以上，这表明心肺功能较好，一些肺活量大的人可以憋气2分钟以上。憋气在锻炼肺活量方面可以发挥作用。如果患者患有心肺疾病，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、肺心病等，一般不建议憋气。
答：正常人可以憋气多久?人正常的憋气时间大概约为一分钟左右，但憋气时间短并不能代表你的肺不好，而是你的肺活量较差些，平时多做些运动如：长跑，游泳等都可以增加肺活量。而且正常人憋气有可能导致昏迷，不过大多数在十几秒之后就能醒来。科学有效的憋气方法人在憋气的时候，管理呼吸的中枢神经极度兴奋，...
答：30到60秒。正常人憋气的时间是30到60秒，憋气可以锻炼肺活量，但有心肺疾病的患者不宜憋气，长时间憋气对人体有危险，可能导致肺大泡破裂、气胸、窒息缺氧晕厥等现象。
答：毛细血管收缩，血液从四肢流向最核心的身体器官——大脑、心脏和肺等，这就像人体开启了“省电模式”，以最小的耗氧量保证基本生命活动，让人能在水下生存更久。世界上憋气最久的人是西班牙自由潜水员亚力克斯·塞古拉，他在水下憋了24分3秒。但在空气中，他就憋不了这么长时间。
答：正常健康人憋气能够憋两分钟，我能憋一分钟左右。憋气这个问题根据个人的情况而定，有的人身高体重和肺功能不同，所以憋气的时间长短也大不相同。有时间在半分钟以上，有些人在一分钟左右，如果是运动员的话体质好一些，必须的时间会长一些。如果患有一些基础病的话，那么憋气的时间会比较短，而且贫血也...
答：能憋气一分50秒，在正常人中算是厉害的。一般正常人能够憋气30秒的时间或者是以上，就说明心肺功能比较良好。但是，不建议长时间憋气，长期憋气容易导致休克甚至死亡。
答：此外，呼吸系统、心血管系统等疾病也可能导致人体缺氧、窒息，并最终导致死亡，所以对于有相关疾病的人来说，也要特别小心。人体需要足够的氧气来正常生存和运作，长时间缺氧或处于不透气的环境中，都有可能导致严重后果，甚至死亡。以下是正确联系憋气的方法：1. 先进行深呼吸。深呼吸可以让身体吸入更多的...
答：一般人，屏住呼吸10分钟会死。人真的可以这样把自己憋死。来自德国汉堡的汤姆•西亚塔斯今年30岁，他在一台现场秀电视节目中憋气长达15分零2秒，打破了由他自己保持的14分25秒的世界纪录，被吉尼斯世界纪录收录为“世界上憋气时间最长的人”。人最长能屏住呼吸多长时间？长时间不呼吸对身体会有...
答：憋气的时间长短不能够确定，因人而异，一般正常人能憋气，多数是没有固定的数值，通常能够憋气30秒的时间或者是以上，就说明心肺功能比较良好，有些肺活量大的人群可能会憋气达到2分钟以上。憋气可以起到锻炼肺活量的作用，如果是本身患有心肺方面疾病的患者，如慢支炎、慢性阻塞性肺病、肺源性心脏病等...
答：正常健康人能憋气的时间大约在0.5-2分钟左右，是相对动态变化的范畴，也就是每个人在不同的时间段，憋气的时间长短并不完全一致，而且存在着非常大的个体差异。毕竟每个人的缺氧耐受程度并不完全一样，有的人对缺氧的耐受能力比较强，有的比较弱，并且经过严格和科学的训练之后，有的人憋气时间往往可以...
网友评论：
蔺晓17722228038：
正常人一般憋气可以多久 -
14317崔幸
： 1-2分钟国外有个大神可以45分钟..
蔺晓17722228038：
正常憋气能够达到多久 -
14317崔幸
： 普通人练到3-4分钟非常容易.但是训练憋气自己要小心,因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下,而且你自己很明显的体会就是没有任何不适,好象根本就不想喘气.所以如果不注意或者心脏和肺功能不好的话,很容易就...
蔺晓17722228038：
普通人憋气极限多久 -
14317崔幸
： 你好 听亲属说 水下憋气有半小时
蔺晓17722228038：
正常人一口气能憋多久? -
14317崔幸
： 这不好说吧.我记得那个花样游泳运动员出身的演员,叫什么陶虹的曾经说过,她们搞花游的一般也就憋气三到五分钟,那都是训练的结果.咱普通人能憋一分多钟两分钟就算不错的了,还应该是静止状态下,要是跑五千米时憋气,估计10秒钟就不行了.呵呵.憋气时可反射性地引起肌肉张力的增加,可为有关的运动环节创造最有效的收缩支撑条件.比如举重,掰手腕等.但都是瞬间的事情,长时间身体缺氧,肯定对身体没好处的.平常加强心肺功能的锻炼,再有意识地锻炼一下憋气,应该能有效果的.
蔺晓17722228038：
脖子似手掐般难受 - 血液科 - 复禾健康
14317崔幸
： 普通人练到3-4分钟非常容易.但是训练憋气自己要小心,因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下,而且你自己很明显的体会就是没有任何不适,好象根本就不想喘气.所以如果不注意或者心脏和肺功能不好的话,很容易就...
