一般晚上几点洗澡最好
答：有心脑血管疾病的患者还会诱发相关疾病。因此，洗澡的最佳时间为10分钟，最长也不要超过30分钟。二、洗澡时间段洗澡的最佳时间是晚上睡觉前30分钟洗澡。无论春夏秋冬，洗澡时间都不要太长。每次洗澡时间最好是15~30分钟。可以防止心脏缺氧、缺血。进入淋浴室后，一出热水，就会产生热蒸汽。人体的毛孔受热...
答：早上起床即沐浴5分钟能帮助人的大脑和全身脏器迅速振奋起来，即使你前一晚睡眠时间很短，也能保证一上午都精力充沛。如果有晚上洗澡的习惯，建议在晚上睡前2小时之内完成，睡前2小时不仅可以洗尽一天的疲乏，更重要的是不会影响睡眠。皮肤是人体最大的器官，坚韧而又柔软，它覆盖全身，使机体各种组织和器官...
答：建议9点以前洗。夏天晚上太早洗澡的话，可能在睡觉的时候又是一身汗，黏糊糊的，但是刚洗完澡就睡觉的话，时可能会使身体自我保存到洗完澡时的状态，而室内的温度与身体不适应，入睡后会导致睡眠质量不好，多梦，因此一般是建议9点以前洗为好。
答：洗澡是生活中再寻常不过的事情了，这不仅关乎到个人卫生问题，更与健康有莫大的关系。那么，你知道在一天之中，什么时候洗澡最好吗?今天的答案或许会让你更加的信服!睡前洗澡最好，且是睡前一个半小时 其实对于大多数人来说，洗澡无外乎有两个时间：早上和晚上，且各有各的好处：比方说，早上洗澡，...
答：洗澡是一项非常重要的日常清洁活动。洗澡的时间是非常讲究的，早晚不洗澡，洗澡的最佳时间为晚饭后两个小时以后，睡觉前一个小时之前。早上的时间比较紧张，所以不建议早上洗澡。除非特殊情况外，夏天天气炎热，最好一天洗澡一次；春秋天气暖和，洗澡的时间间隔最好早2到3天；冬天天气寒冷干燥，洗澡的时间间隔...
答：其实洗澡也是有学问的，有的时候需要泡澡，有的时候冲冲澡就可以了。很多洗澡的时间也是有些学问的，就像在外国，外国人觉得早上洗澡可以让一天都精神，而且还能洗去睡觉一晚身体排出的杂质，当然中国人觉得晚上洗澡可以缓解劳累的一天。其实洗澡时间是分季节的，那么在夏天什么时间洗澡好呢？其实夏天洗澡最好...
答：但是，晚上洗澡的水温要控制适中，高温洗澡反而会让人失眠。此外，晚上洗澡还可以避免白天工作时污染物粘在皮肤上，对皮肤造成伤害。晚上洗澡可以让人感觉更舒适，让皮肤更健康。2、洗澡的间隔时间洗澡的间隔时间要根据个人的情况而定。一般来说，洗澡的间隔时间为2-3天比较适宜，多洗容易破坏皮肤的保护层...
答：能够有效祛除身体的湿气，还能消耗一定的热量，有减肥瘦身、美容的效果。中医来说，洗澡的最佳时间为早饭后半小时，午饭后1~2个小时，晚上睡觉前两小时。早饭后半小时洗澡可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋。午饭后1~2小时之间洗澡，能缓解皮楼有解暑降温的效果。晚上睡觉前洗澡，能够提高睡眠质量。
答：洗澡不但可以令你的身体洁净，还可以促进你的血液循环，任何时候洗澡都 没什么关系，只要自己舒服，但洗的时间不宜太长，一是怕缺氧，二是怕皮肤 承受不了长时间的浸泡或淋浴。12点下班，就赶快用7到10分钟洗个澡，然后喝 小半杯温热的牛奶，相信你12点40以前可以睡着，那么8点起床，中午再迷糊个 半...
网友评论：
拓威18290741986：
洗澡在什么时间段最适合 -
24254薄曼
： 中午或下午,吃过饭半小时后再洗
拓威18290741986：
时间段最适合洗澡
24254薄曼
： 夏天
拓威18290741986：
睡觉前什么时候洗澡最好 -
24254薄曼
： 最好在睡前2小时沐浴. 睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会使体温升高,推迟大脑释放出“睡眠激素”.如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟,让体温回落到正常水平,尽快入睡. 醒后沐浴为了促醒 在睡眠质...
拓威18290741986：
最佳洗澡时间? -
24254薄曼
： 不同时间洗澡,效果不一样.早晨起床洗澡,如遇水温不当,易患感冒.中午洗澡虽可换得一身洁净与轻松,但易引起疲倦. 什么时间洗澡最好?科学地讲,饭前饥饿的时候就不要洗,容易造成缺氧和暂时性贫血,饭后立即就洗也不好,最好是...
拓威18290741986：
四个月宝宝脸上长湿疹... - 复禾健康
24254薄曼
： 什么时间洗澡最好?科学地讲,饭前饥饿的时候就不要洗,容易造成缺氧和暂时性贫血,饭后立即就洗也不好,最好是饭后一小时或更长的时间.睡前洗澡会消除一天的疲...
拓威18290741986：
什么时间洗澡最好.
24254薄曼
： 晚上10点之前洗澡最好.
