三十二式太极剑
答:太极剑三十二式详解:预备式:两脚并立,面向南,身姿挺直,目光平视,左手持剑尖向上,右手剑指内收。起势(三环套月):左脚迈开,注意点与落点的准确性。①两臂前举,屈膝下沉;②转身摆臂,完成丁步挑掌;③曲肘上步,弓步揉推(前指),保持弓步时双脚横向距离约30厘米。1. 并步点剑(蜻蜓点水...
答:10、左弓步刺:撤步提剑,右转平摆,丁步抱剑,弓步平刺。11、转身斜带:后坐扣脚,右转收剑,左坐送剑,转体开步,弓步斜带。12、缩身斜带:提膝收剑,撤步送剑,丁步回带。13、提膝捧剑:撤步右坐,虚步分剑,踏前半步,提膝捧剑。14、跳步平刺:落步收剑,捧剑前刺,跃步分剑,...
答:9、虚步下截(乌龙摆尾)10、左弓步刺(青龙出水)11、转身斜带(风卷荷叶)12、缩身斜带(狮子摇头)13、提膝捧剑(虎抱头)14、跳步平刺(野马跳涧)15、左虚步撩(小魁星式)16、右弓步撩(海底捞月)。三、第三组 17、转身回抽(射雁式)18、并步平刺(白猿献果)19、左弓步拦(迎风掸...
答:1、第一组:一、并步点剑(蜻蜓点水)二、独立反刺(大魁星式)三、仆步横扫(燕子抄水)四、向右平带(右拦扫)五、向左平带(左拦扫)六、独立抡劈(探海势)七、退步回抽(怀中抱月)八、独立上刺(宿鸟投林)2、第二组:九、虚步下截(乌龙摆尾)十、左弓步刺(青龙出水)十一、转身...
答:仰身带剑,分手云剑,马步合抱(东南-西北斜方向的马步)。09、丁步截剑:收脚下截剑。10、翻身崩剑:扣脚翻身崩剑。11、弓步下刺:翻身提腿,落脚弓步下刺(东偏南30度)。12、独立上刺:上步分手,再上步提腿上刺(走的是折线,由东南转东北约30度)。以上内容参考百度百科-武当太极剑 ...
答:下载文件:32式太极剑伴奏音乐.mp3
答:1、并步点剑 (蜻蜓点水)要点:点剑时,要以拇指、无名指和小指着力。2、独立反刺(大魁星式)①撤步抽剑;要点:右脚后撤时,脚前掌先着地,脚尖外撇60°为宜。②收脚挑剑;③提膝反刺。要点:左膝要尽量上提,小腿和脚掌微向里扣护裆。左膝要正向前方,与左肘上下相对,3、仆步横扫(燕子抄水)①...
答:⑴撇脚绕剑 ⑵收脚绕剑 ⑶弓步拦剑 第二十二式 进步反刺 ⑴上步收剑 ⑵转体后刺 ⑶弓步反刺 第二十三式 反身回劈 ⑴转身收剑 ⑵提脚举剑 ⑶弓步回劈 第二十四式 虚步点剑 ⑴落指收脚 ⑵转体举剑 ⑶虚步点剑 第四组 第二十五式 独立平托 ⑴插步绕剑 ⑵提膝托剑 第二十六式 弓步挂...
答:第三组 17、转身回抽(射雁式)18、并步平刺(白猿献果)19、左弓步拦(迎风掸尘)三十二式太极剑剑谱 教你练会三十二式太极剑 20、右弓步拦(迎风掸尘)21、左弓步拦(迎风掸尘)22、进步反刺(顺水推舟)23、反身回劈(流星赶月)24、虚步点剑(天马行空)第四组 25、独立平托(挑帘式)26、弓步挂劈(...
答:1、三十二式太极剑口诀有并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺。还有转身斜带、缩身斜带、提膝捧剑、跳步平刺、左虚步撩、右弓步撩、转身回抽、并步平刺、右弓步拦、左弓步拦、进步反刺。反身回劈、虚步点剑、独立平托、弓步挂...
网友评论:
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三十二式太极剑 - 百科
26844胥哗
: 三十二式太极剑剑谱预备式 两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,头颈正直, 两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内. 起势(三环套月) ①左脚开步;②两臂前举;③转体摆臂;④弓步前指;⑤坐盘展臂;⑥弓步接剑...
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32式太极剑口诀表 -
26844胥哗
: 三十二式太极剑口诀有并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺.还有转身斜带、缩身斜带、提膝捧剑、跳步平刺、左虚步撩、右弓步撩、转身回抽、并步平刺、右弓步拦、左弓步拦、进步反刺.反身回劈、虚步点剑、独立平托、弓步挂劈、虚步抡劈、撤步反击、进步平刺、丁步回抽、旋转平抹、弓步直刺,收势是后坐接剑,并步按指,立正还原.有道是:月棍年刀十年剑出门.意思是学耍棍一个月就毕业,耍大刀一年就毕业,而练剑十年才敢出门.当然,旧社会条件不好,我们现在不同,信息时代知识流通,学习方便.尽管如此,还是要学会拳,解决身法,再学剑,解决剑法,才能打出剑的味道.
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太极剑的招式名称分别是什么? -
26844胥哗
: 陈氏太极剑49势 1、单剑起势 2、朝阳剑 3、仙人指路 4、青龙出水 5、护膝剑 6、闭门势 7、青龙出水 8、翻身下劈剑 9、青龙转身 10、斜飞 11、展翅点头 12、拨草寻蛇 13、金鸡独立 14、仙人指路 15、盖拦势 16、古树盘根 17、饿虎扑食 18...
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太极剑的剑法招式 -
26844胥哗
: 42式太极剑竞赛套路 第一段 1. 起势 2.并步点剑 3.弓步削剑 4.提膝劈剑 5.左弓步拦 6.左虚步撩 7.右弓步撩 8.提膝捧剑 9.蹬脚前刺 10.跳步平刺 11.转身下刺 第二段 12.弓步平斩 13.弓步崩剑 14.歇步压剑 15.进步绞剑 16.提膝上刺 17.虚步下截 18....
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32式太极剑,大约需要多少分钟? -
26844胥哗
: 打完全套32式太极剑,一般大约需要3分至3 分半钟. 打得快不到3分钟也有.
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谁知道32氏太极剑的传统名字,如什么仙人指路,顺水推舟,夜叉探海之类的. -
26844胥哗
: 32式太极剑剑谱 起势(三环套月) 1、并步点剑(蜻蜓点水) 2、独立反刺(大魁星式) 3、仆步横扫(燕子抄水) 4、向右平带...
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杨氏32式太极剑练习决窍?或是练剑需要注意什么?
26844胥哗
: 一是思惟意识、关节肌肉一定要放松 二是沉肩坠肘,松腰开胯 三是自然档距.这是杨式太极拳最独特的地方,无论是弓步、横步,先进、退步,两脚横向都要求有大概等肩宽的间隔.这样才能正肩正跨,能力中正松沉. 四是方向要踏正.太极拳有所谓四正、四隅.在拳架前进过程中上步、退步,脚尖一定要踏正方向 五是分清虚实.杨公澄甫说
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三十二式太极剑技击功防含义 -
26844胥哗
: 字面说明是很抽象的,技击这玩意必须当面教学才会有效!否则只会带歪!