三甘油酯高怎么来调理
答：别小看三酸甘油酯超标问题！三酸甘油酯长期超标，不仅是引起高血脂上身的关键，更是增加心脑血管疾病发生率的关键元凶；且研究更显示，三酸甘油酯严重超标者，其死亡风险将较常人增加68％。因此，民众若发现自身有三酸甘油酯超标问题，应积极矫正不当的饮食习惯，加以改善才是。轻忽三酸甘油酯超标？小心...
答：④加强体力活动和体育锻炼：体力活动不仅能增加热能的消耗，而且可以增强机体代谢，提高体内某些酶，尤其是脂蛋白酯〔酶〕的活性，有利于三酸甘油酯的运输和分解，从而降低血中的脂质。⑤戒酒：酗酒或长期饮酒，可以刺激肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯，使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高脂血症。因此...
答：④加强体力活动和体育锻炼:体力活动不仅能增加热能的消耗,而且可以增强机体代谢,提高体内某些酶,尤其是脂蛋白酯〔酶〕的活性,有利于三酸甘油酯的运输和分解,从而降低血中的脂质。 ⑤戒酒:酗酒或长期饮酒,可以 *** 肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯,使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高脂血症。因此,中年人还是以...
答：注意：糖可在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯，使血浆中三酸甘油酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。那些看起来漂亮吃起来美味的甜食，并不适合血脂高的患者，而且甜食也会让女人更易衰老，所以要限制甜食的摄取。tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质...
答：1、多摄入膳食纤维。膳食纤维可在一定程度上降低由糖和其他碳水化合物所导致的甘油三酯水平升高。2、多运动。增加运动是降低甘油三酯水平的有效手段。这是由于运动有助调节血糖和胰岛素代谢。并降低肝脏甘油三酯和游离脂肪酸储备含量，而且肌肉会将甘油三酯作为能量进行分解。3、少热量。无论是降低总热量摄入，...
答：一般来说，这个水平的甘油三酯是不需要服用药物的，可以先通过生活方式干预。具体做法就是：控制饮食，提倡清淡饮食，少吃高脂肪、高胆固醇、高热量食物，多吃水果蔬菜、全谷类食物，适当补充蛋白质；适当运动，以有氧运动为主，建议每周做5次以上的运动，每次运动30分钟以上；戒烟戒酒，规律作息，保证充足的...
答：当血清甘油三酯水平升高合并有导致动脉粥样硬化的脂质紊乱如家族性复合型高脂血症时，应该采用药物治疗。在药物的选择方面，可以选用烟酸或烟酸的衍生物，如乐脂平。对血清甘油三酯水平极度升高的患者，可以使用纤维酸衍生物或烟酸来治疗。改变饮食结构 高甘油三酯血症治疗阶段，在饮食方面，应该减少脂肪酸和胆...
答：第三，多吃蔬菜、瓜果，以增加纤维的摄入。第四，多吃些有降胆固醇作用的食物，如大豆及其制品、洋葱、大蒜、金花菜(草头)、香菇、木耳等。这些食物中，有的还同时具有抗凝血作用，对预防血栓形成和冠心病也有好处。(2)高甘油三酯血症 对于仅有血甘油三酯含量增高，而胆固醇含量正常的患者，其饮食治疗的...
答：3、减轻体重：肥胖是引起血脂增高的重要因素，对体重超过正常标准的人，应逐步减轻体重。4、戒烟，少饮酒：酗酒或长期饮酒，可以刺激肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯，使血液中 低密度脂蛋白 的 浓度 增高引起 高胆固醇血症 。5、避免过度紧张：情绪紧张、过度兴奋，可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量增高...
答：第一：限制高脂肪、油腻食品 严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。临床显示，油腻食物不止会引发一些并发症肥胖症，而且还会影响到正常的心态情绪。>02 第二：限制甜食 糖可在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯，使血浆中三...
网友评论：
却邦15114873163：
甘油三酯高,怎么治疗
34046富花
： 病情分析:甘油三酯高高密度蛋白低的情况.,意见建议:这种情况一般的情况是可以采用贝特类药物的治疗的.注意保养的.饮食要清淡.适当的活动,保持心情舒畅.
却邦15114873163：
甘油三酯偏高怎么治疗
34046富花
： 可能是肝解油的能力下降了,让你妈妈多吃山楂,或是用山楂片泡水喝,这对化脂很有利.
却邦15114873163：
怎样治疗甘油三酯高
34046富花
： 一定要减少油脂的摄入.甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标.血脂是血液中各种脂类物质的总称.其中最重要的是胆固醇和甘油三脂. 甘油三脂即脂肪.它们不溶于水,与蛋白质结合成脂蛋白,在血液中循环运转. 轻度甘油三脂增高...
却邦15114873163：
三油甘脂偏高如何治疗
34046富花
： 有一种叫利平之的药.我用了一个月就降到正常水平了. 还有,,多喝普尔茶吧,坚持喝可以降三高.
