三种人不宜吃维生素e
答：可以一起吃，但是维生素A和维生素E是不能经常长期的口服的,易导致中毒。维生素在食物中的分布：维生素A：动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。维生素B1：葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类、野生食用菌黄滑松茸中。维生素B2：肉类、谷类、蔬菜和坚果中。维生素B12：猪牛羊肉、...
答：如果无病是正常人，最好别乱吃。特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来，，，实际上，各种植物油（麦胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油）、谷物的胚芽、许多绿色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是维生素e较好的来源。（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。
答：科学家发现：如果维生素A与维生素E同时服用，维生素A就难以被氧化。这是因为维生素E更容易与氧结合，维生素E会比维生素A先氧化，维生素A就可免受氧化的影响了。维生素E受到氧化后，使氧化后的维生素E还原的则是维生素C。这3种维生素联合使用，能提高各自的效力。维生素E有降低胆固醇水平，预防高血压与保护...
答：外用维生素E可以减弱皮肤的光老化，降低皮肤肿瘤的风险，减少紫外线辐射引起的免疫抑制反应，减少与晒伤有关的红斑、水肿、皱纹的发生。维生素E美白法：取两勺酸奶、半勺蜂蜜、半勺柠檬汁，与三种天然维生素E混合制成糊状；涂抹15分钟后，用温水清洗。注意不要使用过热或过冷的水。这种方法可以彻底清除毛孔...
答：据从事维生素研究的专业人士介绍，为了保健和防病治病，不少人都在购买维生素E服用，但一般都是合成的维生素E制品。随着近代医学和营养学的发展，科学家们发现，与合成品相比，天然维生素E其实更符合人体的需要。这些天然的维生素E广泛存在于植物的绿色部分以及禾本科种子的胚芽里，尤其在植物油中含量丰富。...
答：单独地服用维生素E对于肌肤作用比较小，需要与维生素C和维生素A搭配在一起才能实现对于肌肤的作用。维生素C可以促进胶原蛋白的合成，胶原蛋白维持肌肤的弹性，有了维生素C的参与，肌肤才会更加紧致而充满弹性。维生素A可以缓解皮肤干燥缺水的情况，缺水的肌肤看上去会更加显老。而维生素A可以锁住水分，让肌肤看...
答：维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短, 这和维生素B、C一样; 医学专家认为,维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克,每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上,长期 服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含维生素E,完全可以满足人体的需要。因此,老年人长期服用维生素E不 仅是不需要的...
答：服用:正常人每日1-2粒。特殊人群3-4粒。 B族有功于消除湿疹,斑疹,让肌肤正常。B族可改善失眠症,但不能睡前服用,午饭后或晚饭后服用。 热爱运动的人多摄取B族,帮助脂肪燃烧代谢正常。 B族可使注意力集中,使孩子学习得更好,有低血压的朋友请使用B族维生素。 四、纽崔莱复合维生素C 先讲一个故事:维生素C是怎样...
网友评论：
蔡杨19742153586：
维生素E什么人不能吃 -
45628蔺万
： 病情分析:你好!维生素E是一种脂溶性维生素,主要有抗氧化的作用.因此,它可以用于美容上,保护皮肤,美白和增加皮肤的弹性.此外,还能促进新陈代谢,对增强免疫力有一定作用.最后,可以辅助习惯性流产的治疗.指导意见:因为,促进垂体促性腺激素的分泌,增加卵巢功能,所以,月经量过大的人不建议服用.还有就是处于更年期或已经绝经的妇女也不建议长期服用,容易增加各种子宫瘤出现的几率.祝您健康!
蔡杨19742153586：
什么人不宜吃维生素E? -
45628蔺万
： 不管什么东西,都有个适度的问题,一般子宫肌瘤和乳房增生的,最好少吃
蔡杨19742153586：
什么样的人不能吃维E -
45628蔺万
： 暂时为止没有发现不能吃维生素的人,但是过量补充会有危害,并且过敏体质的人不要把维生素E涂在脸上美容. 维生素E是我们人体必需的元素,平时要注意它的补充.一定不要出现补充误区,很多人觉得维生素E是越多越好,这样想法其实...
蔡杨19742153586：
每个人都能吃维生素E吗?什么人不能吃? -
45628蔺万
： 一般来说,我们的身体具有自我修复的能力.就像我们的免疫力一样,即使身体缺少某些东西,它也会反映出来.如果我们的身体缺乏维生素,我们的身体就会做出反应,我们通常吃的某些食物也可以补充我们日常所需的维生素,但是经常挑食...
蔡杨19742153586：
什么人不能吃维生素E -
45628蔺万
： VE是人体不可缺少的. 天然维生素E最主要的作用是抗衰老,是女人保持青春的压箱法宝.很多人称它为女人的“随身不老丹”.在欧美超过三分之一的人每天坚持服用天然维生素E. 来益维生素E适合一切需要补充维生素E、加强身体抗氧化能...
蔡杨19742153586：
维生素E在什么情况下不能吃??? -
45628蔺万
： 天然维生素E最主要的作用是抗衰老,是女人保持青春的压箱法宝,在欧美超过三分之一的人每天坚持服用天然维生素E.“来益”天然维生素E,为纯天然的,是药准字号的维生素E,比那些健准字号的要纯度更高,更安全,更有效,全国也只有两三个品种的维生素E是药准字的.市面上的养生堂、安利都是健准字的,论功效、安全都不如药准字.
蔡杨19742153586：
养生堂天然维生素E 什么人不能吃? -
45628蔺万
： 不建议自行随便乱用,最好到医院查一下是否缺,再补充同时维生素E不要长期服用,一般连续服用不要超过3个月.维生素E过量使用会引起血小板聚集,血栓形成,维生素E大剂量长期服用可导致胃肠功能紊乱、眩晕、视力模糊等,妇女可引起月经过多或闭经. 所以,月经量过大的人不建议服用. 还有就是处于更年期或已经绝经的妇女也不建议长期服用,容易增加各种子宫瘤出现的几率.
