三种菜尽量少吃
答：2、芦笋 芦笋是生活中常见的蔬菜，但不建议痛风患者吃，虽然芦笋中含有人体需要的各种营养物质，适当进食能够获取这些营养成分促进 健康 。但是痛风患者最忌讳高嘌呤的食物，芦笋中含有的嘌呤物质比较多， 100克的芦笋含有的嘌呤量达到500毫克 ，对于痛风患者来说经常进食有可能会导致病情加重。因此发现...
答：2. 新鲜的黄花菜 黄花菜美味可口，但在开花季节采摘的黄花菜含有一定毒素。新鲜黄花菜中含有一种名为“秋水仙碱”的物质，对人体有毒。未煮熟的黄花菜可能导致腹泻、恶心、头痛口渴等症状，严重时甚至出现昏迷、肝衰竭。因此，即使是健康人，也应尽量少吃新鲜黄花菜。3. 未成熟的西红柿 西红柿营养价值...
答：干煸豆角。干煸豆角，听起来似乎与过油无关，其实也多半是油炸过的。过油的干煸豆角不仅热量超标，还存在安全风险。豆角中含有一种有毒蛋白叫凝集素，会引起中毒，刺激胃肠道，食用者会出现呕吐、腹泻、眩晕等症状。因此，一定要确保豆角煮熟，防止中毒事件的发生。如果干煸豆角里面没有熟就容易出现这个问题。
答：2. 野菜 另外在田野里挖来的野菜， 不需要花费一分钱，也可以 让我们吃得满心欢喜，但实际上这样的蔬菜也含有很 多的有毒物质。3. 被喷洒过硫酸钠的蔬菜 平时当我们去超市或者菜市 场买菜的时候，可能会感觉 到一些食物格外的新鲜，而这些食物的新鲜是因为他 们被喷洒了...
答：一、这3种蔬菜，嘌呤含量比较高，高尿酸患者尽量少吃为好 1、草酸含量高的蔬菜 草酸含量高的蔬菜偶尔吃一些能够帮助身体补钙，但如果本身尿酸含量较高，再吃一些草酸含量过高的蔬菜会影响肠胃的工作，导致肠胃无法正常蠕动，身体不能及时吸收营养，像白菜和竹笋这样的食物，高尿酸的患者尽量少吃。2、花科...
答：8种尽量少吃的蔬菜有：野芹菜、无根豆芽、新鲜黄花菜、发芽土豆、娃娃菜、储存时间长的老南瓜、西葫芦、蕨菜。1、野芹菜：在民间，人们常把野芹菜称为“毒人参”、“白头翁”、“毒芹”等等，这是一种常见散型毒芹属多年生草本植物，体中还有一定的毒素，如果误食以后会导致身体不适。2、无根豆芽：...
答：8种尽量少吃的蔬菜有：发芽土豆，西葫芦，蒜苔，无根豆芽，蕨菜，香椿芽，蚕豆，娃娃菜。1、发芽土豆 但如果储存不当，会发芽，这个时候，不要考虑节俭，考虑把发芽的部分剪掉，继续吃。这种毒素会在整个土豆中扩散，所以应该尽快扔掉，或者干脆种植。2、西葫芦 西葫芦清爽的感觉让很多人爱不释手。饺子...
答：韭菜韭菜一直被称为长生菜，韭菜营养丰富，很多人喜欢吃韭菜饺子或馒头，此外，韭菜膳食纤维丰富，缓解妊娠便秘也有一定的效果，但即便如此，孕妇也应该少吃韭菜，因为韭菜本身属于热蔬菜，吃太多也容易使女性干热，也容易产生胎儿毒素，不利于胎儿发育，也会影响乳房发育，不利于乳汁分泌，为了避免影响未来的...
答：第三种：连藕很多人认为连藕是一种营养全面、热量低的蔬菜水果，却不知道，连藕和马铃薯一样，含有大量木薯淀粉，是减肥的拦路虎，因此在服用连藕时，能够减少进餐。如果想煮莲藕，也无法加不少调味料，大家都要还记得，这就是在减肥，少吃一点。第四道：山药排骨山药胡萝卜汤想必大家都喝了，夏天的...
答：这7种蔬菜要尽量少吃，或不利于身体健康 1、西葫芦 西葫芦是非常常见的一种蔬菜，价格也比较便宜，西葫芦当中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动缓解便秘。但是在吃西葫芦的时候需要注意，西葫芦高温烹饪之后会产生丙烯氨酸，这种物质是一种化学物质，会影响身体内气体和血液的正常流通，破坏血液循环还会...
网友评论：
聂家13626244162：
哪些蔬菜吃了对人体没有好处? -
4266祖贝
： 生吃对人体没好处的蔬菜有三类: 第一类是富含淀粉的蔬菜(如土豆、芋艿、山药等)必须熟吃,不然淀粉粒不破裂,人体无法消化. 第二类是含有某些有害物质的蔬菜,如一些豆类蔬菜的籽粒和土豆的薯块中,含有一种叫做凝集素的有毒蛋白质,可使人体血液中红血球凝集起来,人食入后,会引起恶心、呕吐、腹泻,严重时可致死. 烧熟煮透后,有毒蛋白质就会失去毒性,可以穿长扁短壮的憋痊铂花放心食用. 第三类不宜生吃的蔬菜是塌地生长的绿叶菜,这类蔬菜在常规栽培条件下,往往要泼浇人畜粪尿和农药,造成污染,用清水洗是无论如何洗不干净的. 当然,如果是在无土栽培条件下生产的蔬菜,就可以放心生吃.
聂家13626244162：
吃火锅时哪些菜要少点?
4266祖贝
： 冬天到了,最惬意的事莫过于众亲友围坐,吃一顿热气腾腾的火锅.吃火锅要注重食物多样,多选绿叶菜、红薯、土豆、豆制品、木耳、蘑菇等菜品,少吃下面几类菜品: 高能量菜品.主要包括肥牛、肥羊、羊尾等,这类肉饱和脂肪含量高,能...
聂家13626244162：
夏季哪些蔬菜该多吃哪些蔬菜该少吃? -
4266祖贝
： 夏天吃什么蔬菜好 多吃瓜类: 夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充.蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水.瓜类蔬菜含水量都在90%以上.冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜...
聂家13626244162：
斯外戈不吃哪三种蔬菜? -
4266祖贝
： 尽量少吃: 芹菜、香菜、白萝卜 .
聂家13626244162：
痛风不能吃什么食物表 -
4266祖贝
： 首先要限制饮食中嘌呤含量,以减少体内尿酸的产生,从而减轻痛风症状. 根据食物中嘌呤含量高低可分为三大类: 第一类:高嘌呤食物 包括各种动物内脏:如肝、脑、腰、心、猪横俐;部份海产品:如沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹、贝类、浓肉...
聂家13626244162：
夏季不宜吃哪些食物 这四种菜要忌口 -
4266祖贝
： 1.鲜花 到了夏季百花争奇斗艳,我国中医经常会把一些花采摘后经过一些处理再研制成酒以及花茶,但并不是说所有的鲜花都可以用来酿酒以及泡茶的.花的种类不同其属性也就不同,如果在不了解的情况下就随意拿来泡茶,很容易引起中毒....
聂家13626244162：
糖尿病不能吃的蔬菜 -
4266祖贝
： 首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒. 1、糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢.如玉米、小麦...
聂家13626244162：
高血压不能吃什么菜 -
4266祖贝
： 有益于降压的食物 大致概括起来,有这么几类: ① 叶菜类:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等; ② 根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄; ③ 瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果...
