三角肌后部肌纤维

  • 三角肌后束太薄弱,应该如何强化?
    答:高滑轮侧拉,我们将绳索滑轮置于高位,大约与头顶平齐就可以了,我们的动作同样是手臂的侧拉。由于绳索位于我们肩关节上方,所以我们侧拉的平面是与水平面有一些角度的,而这个角度也正好符合我们三角肌后束肌纤维的走向,所以这个动作可以使我们的肌肉得到更好的收缩。这个动作需要我们站立姿势完成,由于重...
  • 被遗忘的三角肌后束
    答:一:不谈美观,咱们先聊聊它的功能。后束肌纤维收缩可使肩关节后伸并略外旋。1:什么叫外旋呢?使肱骨(大臂)向外旋转,就叫外旋。2:主要的外旋肌群有哪些呢?三角肌后束,岗下肌,小圆肌。二:有外旋就有内旋,什么是内旋呢?生活中长期伏案工作的人群都伴随圆肩驼背,头前引。原因就是内...
  • 三角肌三角肌
    答:三角肌的主要功能是控制肩关节的运动。前部肌纤维在收缩时,肩关节可以向前移动并稍微内旋;而后部肌纤维的收缩则使得肩关节向后伸展并略带旋外。此外,三角肌还是肌肉注射的常用部位,对于医疗和治疗过程中的一些操作具有重要意义。
  • 男人必看!三角肌前中后,一个都不能少!
    答:三角肌俗称“虎头肌”,因为它的形状凸出上臂,酷似虎头,而且发达的三角肌体积比较大,显得很威猛,所以它也是力量的象征。练好三角肌,可以增加肩部宽度。三角肌的功能与解剖 三角肌位于肩部,呈三角形。它的作用主要是使肩关节外展,其前部肌纤维收缩可使肩关节前屈并略旋内;后部肌纤维收缩可使肩关...
  • 如何锻炼三角肌(肩膀)
    答:即使是骨骼较小的人,经过刻苦锻炼,也能如愿以偿。肩部三角肌呈底向上、尖向下的三角形,分前、中、后三部分:前部的机能是使上臂弯曲和内旋,中部使上臂外展,后部使上臂伸直和外旋,三部分肌肉同时收缩则使上臂外展。斜方肌位于颈部和背部皮下,一侧呈三角形,左右两侧相合呈斜方形,故名斜方肌。它...
  • 三角肌前中后束肌肉锻炼方法
    答:则可形成“方形肩”体征。三角肌是肌肉注射的部位之一。主要是使肩关节外展,其前部肌纤维收缩可使肩关节前屈并略旋内;后部肌纤维收缩可使肩关节后伸并略旋外。从上面可以了解到先要锻炼自己三角肌前中后束所以的肌肉群,必须做好全面的知识掌握才行,想要拥有完美三角肌,赶紧锻炼起来。
  • 三角肌叙述错误的是
    答:三角肌俗称虎头肌,是一个底向上尖向下的三角形肌,位于肩部皮下,从前、后、外侧包裹着肩关节,是一块多羽状肌。三角肌可分3个部分挛缩,即前部分(锁骨部分)、中间部分(肩峰部分)、后部分(棘突部分),前部分和后部分由长横纹肌纤维组成,中间部分是羽状肌,这种肌纤维短但多,散在平行走行于...
  • 上臂三角肌的定位法
    答:上臂三角肌的定位法只需要确定三角肌的起点和止点即可。三角肌的起点与止点具体位置如下:1、起点:前部肌束起自锁骨外侧半,中部肌束起自肩峰,后部肌束起自肩冈。2、止点:肱骨三角肌粗隆。上臂三角肌的中部纤维收缩使上臂外展。后部纤维收缩使上臂在肩关节处伸和旋外。整体收缩,可使上臂外展。此...
  • 什么是三角肌
    答:三角肌俗称“虎头肌”,我觉得最主要的原因是因为它的形状凸出上臂,酷似虎头,而且发达的三角肌体积比较大,显得很威猛,这样称它也是力量的象征。位于肩部,呈三角形。起、止点:起自锁骨的外侧段、肩峰和肩胛冈,肌束逐渐向外下方集中,止于肱骨三角肌粗隆。肱骨上端由于三角肌的覆盖,使肩关节呈圆隆...
  • 关于三角肌的叙述正确的是
    答:止于肱骨体外侧面的三角肌粗隆作用:主要是使肩关节外展,其前部肌纤维收 缩可使肩关节前屈并略旋内,后部肌纤维收缩可使肩关节后伸并略外旋 由上可知最佳答案是:B 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 1 0 清心1314 采纳率:42% 擅长: 美容/塑身 人体常识 新余市 校园生活 高考 为您推荐: 关于三角...

  • 网友评论:

    巢雯14750347165: 三角肌的作用 -
    32556于叶 : 三角肌主要是使肩关节外展,其前部肌纤维收缩可使肩关节前屈并略旋内;后部肌纤维收缩可使肩关节后伸并略旋外.

    巢雯14750347165: 肩关节各个运动(屈)分别由哪些肌肉支配 -
    32556于叶 : 肩关节: 肩关节的主要运动是:前屈、后伸、外展、内收、内旋、外旋. 完成动作的主要肌肉: 前屈: 三角肌(前束)、胸大肌、喙肱肌、肱二头肌. 后伸: 背阔肌、大圆肌、三角肌(后束)、胸大肌、和背阔肌. 外展:三角肌(中束)、...

    巢雯14750347165: 肩关节伸展有那些主要肌肉? -
    32556于叶 : 前屈:三角肌(前束)、胸大肌、喙肱肌、肱二头肌. 后伸:背阔肌、大圆肌、三角肌(后束)、胸大肌、和背阔肌.外展:三角肌(中束)、冈上肌. 内收:胸大肌、背阔肌、大圆肌、三角肌(前、后束)、喙肱肌、肱三头肌. 内旋:肩胛下肌、大圆肌、三角肌、胸大肌和背阔肌. 外旋:冈下肌、小圆肌、三角肌. 上举动作:三角肌、冈上肌、斜方肌、和前锯肌.

    巢雯14750347165: 三角肌有什么用啊?? -
    32556于叶 : 形态位置:位于肩部,呈三角形.起、止点:起自锁骨的外侧段、肩峰和肩胛冈,肌束逐渐向外下方集中,止于肱骨三角肌粗隆.肱骨上端由于三角肌的覆盖,使肩关节呈圆隆形.如肩关节向下脱位或三角肌瘫痪萎缩,则可形成“方形肩”体征.三角肌是肌肉注射的部位之一.作用:主要是使肩关节外展,其前部肌纤维收缩可使肩关节前屈并略旋内;后部肌纤维收缩可使肩关节后伸并略旋外.

    巢雯14750347165: 三角肌是上臂外展的动原肌吗? -
    32556于叶 : 不是,三角肌是上臂外展的主要肌肉,但是它不能启动这个动作,而是由冈上肌启动.因此冈上肌损伤时也无法完成上臂外展的动作

    巢雯14750347165: 人体的三角肌是那部分? -
    32556于叶 : 三角肌俗称“虎头肌”,我觉得最主要的原因是因为它的形状凸出上臂,酷似虎头,而且发达的三角肌体积比较大,显得很威猛,这样称它也是力量的象征. 形态位置:位于肩部,呈三角形.起、止点:起自锁骨的外侧段、肩峰和肩胛冈,肌束逐渐向外下方集中,止于肱骨三角肌粗隆.肱骨上端由于三角肌的覆盖,使肩关节呈圆隆形. 如肩关节向下脱位或三角肌瘫痪萎缩,则可形成“方形肩”体征.三角肌是肌肉注射的部位之一. 编辑本段作用 :主要是使肩关节外展,其前部肌纤维收缩可使肩关节前屈并略旋内;后部肌纤维收缩可使肩关节后伸并略旋外.

    巢雯14750347165: 肩部不够宽怎么办 -
    32556于叶 : 这和肩部骨骼有关,如果两肩之间骨骼结构相对较窄,就会使得肩部不够宽.很难从根本上改变.但通过加强锻炼,能够使肩宽有所改变,着重加强三头肌 锻炼 . 三角肌俗称“虎头肌”,因为它的形状凸出上臂,酷似虎头,而且发达的三角肌...

    巢雯14750347165: 三角肌,冈上肌瘫痪的原因是什么 -
    32556于叶 : 三角肌为肩肱关节外层有力的肌肉,是肩部的重要肌肉.三角肌起点广泛,纤维起自锁骨外1/3前缘,肩峰尖及其外侧缘,肩胛冈嵴,向下缩窄至远端变成一扁腱,止于肱骨三角肌粗隆.在肱骨干中点稍上,其肌束分为前,中,后3部.三角肌...

    巢雯14750347165: 肌纤维 微细结构 -
    32556于叶 : 肌纤维、红肌纤维、白肌纤维、中间型肌纤维 肌浆网、T小管、终池、三联体 肌原纤维、A带、H带、Z线、M线、肌节 粗肌丝、细肌丝 肌球蛋白、肌动蛋白、肌钙蛋白...... 线粒体 钠钾泵、钙离子通道 ...........

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