严新气功九大入静
答：现在书店里的气功书很少,相反,可以从网上找到很多,这是过去气功热潮时出版的书,由网友扫描或拍照制成的。推荐《严新气功现象》一书,书中对气功的原理、定义、练功方法、注意事项等都有详细的论述,清云居网站上有很多气功资料。在网上搜索“严新气功现象”和“清云居”就可以找到。跟网上的严新气功视频练比较好,有类...
答：另外注意全身尽量的放松,这样才利于达到完全入静的境界。 以上十个方面的内容,用在做功上,自可增益功修。即使不是专门从事修炼,如能坚持实行,亦必有祛病健身、延长寿命之效验。静功与气功 静功着重在一个“静”字,不必要在“气”上做什么功夫;气功着重在一个“气”字,未必就能符合“静”的原则。试看社会上各处...
答：所谓佛家功讲的:“佛即是我,我即是佛”,“我还是我,佛还是佛”,也就是说始终要考虑到真正的气功入静,那么,人始终能够把握自己,把握周围环境,把握别人。怎么才能把握呢?要象莲花那样才能把握。真正的入静。通过真静以后才能进入明静,明白的明,明亮的明。通过真静,才能明白气功是什么,才能通身透明,才能放射出...
答：气功所以能够治病,主要是因为它对大脑皮层和皮层下植物神经中枢及心血管系统能起到有益的调节作用,对机体的异常反应有纠正作用,对腹腔器官有一种按摩作用,对自身生理机能可起到自我控制作用等。练功对人体的影响是多方面的,它可以排除情绪的干扰,让人体的生理、生化处于最佳工作状态;气功中的放松、入静和呼吸可缓解...
答：简单易学,不易出偏。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 因缘法 高粉答主 2013-06-17 · 弘扬儒释道等传统文化 因缘法 采纳数:14761 获赞数:158112 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 严新气功,都是公开传授的,并被国家体育总局承认为健身气功,可网搜其网站,进入学习即可。
答：气功理论认为,简单地说,气功就是在人放松、入静、自然的状态下,使自己的身心得到自然而然地调整,达到天人合一的原本状态。可以知道,这个定义里的"自然"一词正是误区的关键。笔者给气功下的定义是这样的:简单地说,气功就是通过特定的方法使身体的姿势动作和(或)意念达到规定的要求,从而使身体得到"气"的医治,并...
答：转载自静·虚功友问：如何把对事对人不满而生的气导致为能量？转为气功的气？就是说如何把生气的气转为能量，转为气功的气？ 严新答：这个问题问得很好，提得非常有意思。对事情或人不满而生的这个气，通常要干扰人体的入静状态，气功状态，干扰人体正常的胃肠等功能，所以最好首先要消气才行。因...
答：气功理论认为,简单地说,气功就是在人放松、入静、自然的状态下,使自己的身心得到自然而然地调整,达到天人合一的原本状态。可以知道,这个定义里的"自然"一词正是误区的关键。笔者给气功下的定义是这样的:简单地说,气功就是通过特定的方法使身体的姿势动作和(或)意念达到规定的要求,从而使身体得到"气"的医治,并...
答：道家内功在中国一直是非常非常秘密的流传的，以至于大多数人们（包括许多道人和会些道丹内功的人们）根本就不可能得到真正的方法。“入门引路须口授”这句话道出了其中玄机，“真传一句话、家传万卷书”，“真传不落纸”等、在书本和网络中不可能能找到道家的真正的秘诀，只能在经过苛刻严格的择徒、考察...
网友评论：
厍菊19580395838：
严新九步功 -
34297钱鸣
： 九 步 功 法 第一步:在松静自然的功态基础上,想一下小腹里边有一朵正在开放的荷花.要想着那朵荷花中有赤,橙,黄,绿,青,蓝,紫等颜色,以及一些光线.想着有多种颜色多种光线由小腹里边的荷花中发出来,把五脏六腑都照着了....
厍菊19580395838：
严新大师谈真正的气功修炼 -
34297钱鸣
： 气 功 的 三 个 层 次 练功一般分为初、中、高三级. 1 、初级气功 按道家功夫说,初级气功叫人仙、地仙功.按佛家气功来说,叫罗汉功.这相当于现在在公园里面大家都可以练的公园气功.练这个层次的气功没有多少特殊反应,可以强身...
厍菊19580395838：
气功的呼吸方法 -
34297钱鸣
： 姿势(调身) 姿势自然放松,是顺利进行气功呼吸和诱导精神松静的先决条件.不同的姿势有不同的生理特点,姿势本身也起着一定的治疗作用.常用的姿势有平坐、自由盘膝、单盘膝、仰卧、侧卧、站式、走式等. 入静(调心) 入静是指一...
厍菊19580395838：
求气功入静要诀 -
34297钱鸣
： 在回答这个问题以前,我要先让你了解气功的概念.在气功的专业术语中感受真气的存在的能力又叫气感,这是最基本的事情.而当你能感受到了真气(也就是拥有气感)以后,用你的意念去控制真气按一定的套路在体内作用,这个套路就是气...
厍菊19580395838：
如何打坐入静 -
34297钱鸣
： 入静的三层境界 入静是气功修炼的重要内容之一.入静是修炼者取效的关键所在,修炼的成效如何,取决于入静的程度深浅.功夫的高低几乎可以用功者入静的深度来衡量.精神上的入静层次深浅,关系到功夫进展快慢和功力的高低. 入静...
厍菊19580395838：
入静是怎么回事 -
34297钱鸣
： 这个就是武当的入静: 入静,是修炼内功的第一关,也是至关重要的一关.随着入静程度的加深,功夫也在不断精进.入静也就是进入了我们平常所说的气功态.在这种状态中,练功者以一念代万念,浑浑沌沌,恍恍惚惚,没有区分,没有差别...
厍菊19580395838：
气功的基础是入静,那入静的基础是什么呢?怎么样才可以入静,怎么样才可以做到一心不乱,杂念不生呢?
34297钱鸣
： 入静方法1/3=基础练习: 基础练习 初学入静,最好不要专门去做,只需结合入睡和早晨似睡似醒时可也.躺在床上,闭眼. 此时目光自然没有了,但你还能在意念中看到房顶所在的位置,我们不妨将这种``看 到＂称为``神光＂,以与平常的目光...
厍菊19580395838：
气功入静 怎样才能快速入静 -
34297钱鸣
： 看你练习的气功是什么样的.入静,是指心无杂念,但不是说入静了就什么身体和心理上的活动都没有了.需要意守的气功,入静也是基本条件之一.
厍菊19580395838：
什么叫做入静呢?????请哪位大师赐教????? -
34297钱鸣
： 入静是指在气功锻炼过程中,在思想安静、意念集中的基础上出现的清醒,保持意念专一,轻松舒适的一种练功境界.“入静”一词,宋末元初胡三省注《资治通鉴》唐僖宗光启三年条下说:“入静者,静处一室,屏去左右,澄神静虑,无私无营.”入静也称虚静,如《性命圭旨》上说;“心中无物为虚,念头不起为静.”入静与佛家功法的“入定”相类似.“入定”指坐禅时,心不驰散,进入安静的禅定状态,即“入于禅定”,故也称禅定.定就是要求将散乱之心念,通过一定的功法,集定于一处
厍菊19580395838：
道教修炼入静的几种方法 -
34297钱鸣
： 道教修炼最讲一个“静”字,静字贯穿修炼之始终.筑基炼己讲“静”,炼精化炁讲“静”,炼气化神讲“静”.道教认为,人不能妙合大道的原因,是因人有妄心,昼夜随起随灭,而入静为修炼之起点,其目的是炼妄心返正心,以至与道合真...
