中医养生健康科普

  • 艾草抗癌是真的吗?别再被骗了,艾草就3个养生作用
    答:太长时间可能会导致血液向下肢流动,容易引起脑部供血不足。总而言之,艾草作为中国古老的草药之一,使用方法正确的话对我们的身体有很多好处,无论是食用还是泡脚,都要注意其中的禁忌,避开 健康 风险,才能安全 养生 。#清风计划##肿瘤科普排位赛##39 健康 超能团 未经作者允许授权,禁止转载 ...
  • 健康密码栏目中的徐老师叫什么名字
    答:徐晓萍。健康密码这个栏目由著名女中医徐晓萍主持了讲座,讲述了人类疾病的起源,找到疾病的密码。健康密码这个栏目是一档服务全民的健康养生视频直播栏目,将向全民传递科学、权威的医疗健康科普知识,每一期只播30分钟。
  • 丹参和三七,打成粉冲水喝,对心血管系统有益吗?
    答:另外,到底是否适合自己服用,最好还是咨询中医大夫,在大夫的建议之下服用,千万不要盲目饮用。 作者寄语:很高兴为大家科普 健康 的相关知识,我是左撇子说医,每天用简单的语言为你科普专业的医学知识,码字不易,如果你喜欢我的文章,就帮我点个赞!如仍有疑问,可以评论区留言,欢迎大家关注、转发,谢谢大家支持! 您好,...
  • 您可知道大补阴丸的这些临床新用途
    答:用温开水送服,每日2次,一般5~7天内显效。该药有抗菌、解毒、抗炎的作用,故治疗附睾炎有效。 文字来源:医药星期三 图片来源:网络 编辑:彭海波 曾旻 曹琤媛 「 ”健康杏林”是《医药星期三》报的官方微信公众平台。《医药星期三》报是全国邮发的,以中医药治疗为特色的,刊发医药保健、...
  • 著名养生专家梅墨生因病逝世,享年59岁。对此,您怎么看?
    答:现在国家提倡预防为主, 健康 中国,就要遵循中医治未病的文化理念,从治疗为主到预防为主。所以必须坚持 健康 养生 的生活方式,做好膳食、运动等各方面的事情。 至于说 养生 专家59岁就去世的事情,我觉得是个案,因为每个人的身体 健康 状况都不一样,应分情况对待,不能一概而论。 总之,只要坚持正确的 健康 ...
  • 微信上的养生之道是真的吗?
    答:用我们现在的话来说就是一些有科学依据的文章的断章取义,他们只会用对自己有利的一部分。准备好了文章来源后,大数据造假上场,各大自媒体进行内容输出之外,还有很多医药公司会请写手,门槛并不高,在各平台搜索养生文章征稿可以发现不少养生科普类征稿的群组。我短期浏览了家人朋友馈赠的大量癌症伪科学...
  • 有主播伪装成名医讲“科普”,实际只为兜售保健品!如何防范这类骗局...
    答:通常情况下,这些直播的保洁师们都会给大家推荐一些比较好的艾灸产品,或者说是一些保健用品养生之物等等,当然还有一些夸大其词哗众取宠的人,会用一些养生公式去让大家对他们产生好奇心之后,再植入一些广告信息,赚取黑心钱财,往往很多时候这些所谓的养生科普主播,他们所讲解的都是一些人尽皆知的健康...
  • “以形补形”这样的说法有科学依据吗?你还知道哪些不靠谱的饮食俗语...
    答:生吃海鲜成为时下的美食时尚,但生食海鲜对健康并不利,各种活的鱼虾蟹贝体内,往往潜藏着各种肉眼很难发现的致病菌。吃了半生不熟受污染的鱼虾,往往出现胃肠不适、感觉迟钝、神经衰弱、血压过低等中毒症状。 有些人喜欢将活虾、鲜蟹用盐渍、酒浸后生食,这样也不安全。3、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生...
  • 每天坚持喝枸杞水,坚持喝一个月会有什么好处?
    答:俗话说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞一直是中老年人养生界的网红,不过现在,也常见90、00后的小年轻在喝枸杞水了。可见,枸杞的养生作用越来越深入人心了。那么,喝枸杞水对我们究竟有什么好处?如果坚持一个月喝枸杞水的话,身体会有什么明显的变化吗?对于上面这个问题,有些人的回答...
  • 养生堂《本草纲目》食物养生速查全书作者简介
    答:在科普领域,陈伟现任《中国社区医生》、《糖尿病之友》、《药物与人》、《糖尿病天地》等多本知名杂志的编委,通过科学普及工作,传播健康知识。他的科普著作包括《科学新钙念》和《营养医生话补钙》等,致力于提升大众的健康素养。在媒体平台上,陈伟活跃于中央电视台《健康之路》、北京电视台《健康生活...

  • 网友评论:

    爱新觉罗欧13321392114: 中医药养生常识
    38552简严 : 中医养生主要有以下几点知识:1.调节饮食:脾胃是后天之本,若饮食不节制,会轻易伤到脾胃,容易造成多病早衰.2.经常运动:人是一个有机的整体,经常保持运动可...

    爱新觉罗欧13321392114: 中医养生健康小知识 -
    38552简严 : 医养生指保养、调养、颐养生命!­ 以下是有关中医养生知识的三字经:­ 勤学习,勤思考,勤梳头,可健脑.­ 勤洗脸,容颜俏,勤洗澡,肤病消.­ 勤运指,可益智,勤运目,视力好.­ 勤走路,腿脚灵,勤交谈,舌灵巧.­ 勤鼓耳,听力健,按摩腹,消化好.­ 勤刷牙,防龋齿,勤叩齿,牙固牢.­ 勤咽唾,保健液,足常摩,心肾好.­ 衣与被,勤洗晒,讲卫生,疾病少.­ 亲友间,勤交往,常聊天,少烦恼.­ 勤养神,精神好,勤运动,抗衰老.­ 勤体检,防疾病,都做到,健康保­. ­失眠时,9-11点喝杯冬瓜汁+酸枣粉.睡觉前吃白萝卜补肾.早调心肺,晚调肝肾,常调脾胃.早上做搓手护眼运动,晚上做擦背护肾运动.

    爱新觉罗欧13321392114: 中医养生之道要遵循哪些?
    38552简严 : “顺” 中医讲究不同季节有着不同的养生方式.古代人中医文献就有明确记载人的身体变化根据四季轮回一个道理,因为不同的季节就会有不用的养生方法.《黄帝内经》...

    爱新觉罗欧13321392114: 健康养生知识 -
    38552简严 : 吃是人一生中不可不谈的问题,下面就从吃来说说健康养生知识: 1、减少肠胃伤害 狼吞虎咽式的吃饭方式,容易导致体内积食,肠胃负担加重,减缓肠道蠕动速度.长此以往,容易因消化不良而导致各种肠道疾病的发生.如果慢慢吃的话,...

    爱新觉罗欧13321392114: 养生小知识 -
    38552简严 : 养生讲究的是阴阳平衡也就是体内各种脏腑处于一种相对平衡的状态,心态自然也就平和了.疏通经络是达到平衡的方法之一.每天按揉自己的穴位,肾经是人的先天之本,脾胃是人的后天之本,那么每天按揉这三条经络就会增强体质,如果不知道经络的走向和具体的穴位可以买张人体经络挂图对照按揉,坚持下来就会增加体质,得到健康的养生保健.肾经主要按揉太溪、复流、涌泉三个穴位、脾、胃二经主要是腿上的穴位

    爱新觉罗欧13321392114: 养生小常识 -
    38552简严 : 饭前不宜饮茶 吃海参忌吃醋.土豆富有营养,是抗衰老的食物之一.冠心病人忌吃豆腐.春季多喝热饮,多吃蔬菜水果,忌吃辛辣食物.爱吃过咸食物的人,患胃癌的危险是普通人的两倍.麻油拌菠菜,润肠又通便,尤其适用于高血压、脑外伤...

    爱新觉罗欧13321392114: 养生之道?
    38552简严 : 养生首先应该养性,肾脏是首选.

    爱新觉罗欧13321392114: 养生之道?
    38552简严 : 按时休息,多喝点茶!

    爱新觉罗欧13321392114: 养生之道??
    38552简严 : 善良是心理养生的营养素 心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困;心存善良,就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感;心存善良,就会光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中就常有轻松之感.心存善良的人,会始终保持泰然...

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