中医咋解释春困秋乏夏打盹
答：指人在春天容易困倦，在秋凉时容易疲乏，在炎热的夏天容易瞌睡，在寒冬的季节又容易贪睡不起。这句话其实是运用“取类比象”的手法，表达了人对睡眠的需求与自然相吻合的内涵，具体是指人对睡眠的生理需求量在不同季节呈现出不同的特征。比如“夏打盹”指的是人在夏天对睡眠的生理需求量较小，“打盹...
答：我们经常会听到老人们经常说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，意思是春天人容易犯困，秋天容易感到乏累，夏天容易打盹，冬天还要多睡。那么这句话到底有没有科学依据呢？下面我就为大家分享一下自己的看法。中医解读中医学博大精深，有很多经验都是流传久远。从中医角度来说，讲究天人合...
答：俗话说，“春乏秋困夏打盹”。在夏天，户外的炎热常使人们汗流浃背，若不注意降温、保持体内水分，很容易使人体耗气伤津，出现发热、口渴、自汗、疲乏犯困、不思饮食、胸满身重、大便溏薄等中暑兼有气虚的表现。针对这种病症，中国医学史上著名的“金元四大家”之一，李东垣，创立了一个中药名方――...
答：此外，从中医角度来讲，春季是阳气生发的季节，体内阳气不足，易受湿邪侵犯，会造成脾胃运化失调，出现精神萎靡、疲倦乏力的症状。很多人都用睡更多的方式来解决春困，但久卧伤气，睡太多反而会导致气血运行不畅、经脉不舒的现象。
答：秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应，也是机体在秋季气象环境中得以恢复的保护性措施。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然而然地消除，但为了不至于因此而影响工作和生活，最好还是采取相应的防治措施。首先是进行适当的 体育 锻炼，增强体质。散步、爬山等户外活动都是很好的选择，但要注意秋季...
答：俗话说春困秋乏夏打盹儿，特别是夏季气温升高，人们易出现头晕、乏力等症状，其实这些症状并非是由于夏季炎热导致的，有时可能是因脾虚引起的。中医认为，夏季暑湿较重，湿属于阴邪，而脾为阴土，喜燥恶湿，因此在夏季脾容易生病。夏季还有一个特点，就是阳气最盛，非常炎热。而人体中的阳气此时最易发散...
答：春乏秋困，夏盹冬眠。春困：气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素，比如缺内源氧，一些“春困”是疾病的表现。夏盹：夏天天气炎热，人的身体不能承受高温负荷，身体各项器官疲劳；炎热的天气使人们睡觉困难，...
答：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。这是人体随季节气候变化的一种反应，具有一定的科学依据。1、春困：春天随着温度的逐渐升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，但供应大脑的氧气却相应减少，于是出现了无精打采、昏沉欲睡的表现，是中枢神经系统受抑制的现象。做到起居劳作、精神调摄、顺应春天阳气生发、万物...
答：睡不醒的冬三月气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡。春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天，人体受到低温的影响和刺激，皮肤的毛细血管收缩，血液流量相对减少，汗腺和毛孔也随之闭合，减少热量的散发，以维持人体正常体温。进入春季后，随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺...
答：在中医五行理论中来解释“春困”，平日困乏多为脾阳不足、气虚导致的，肝在五行中属木，脾在五行中属土。木克土。春季肝生发太过，会导致咳脾过多，脾便会虚弱，脾久虚便会生湿寒，阳气便不足，人就会困乏。在中医养生学来解释“春困”，一年有四季，一天也有四季，一天中凌晨3：00——上午9：...
网友评论：
封乖15139884318：
春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月这句话的意思是什么? -
43696项辰
： 指人在春天容易困倦,在秋凉时容易疲乏,在炎热的夏天容易瞌睡,在寒冬的季节又容易贪睡不起. 这句话其实是运用“取类比象”的手法,表达了人对睡眠的需求与自然相吻合的内涵,具体是指人对睡眠的生理需求量在不同季节呈现出不同的...
封乖15139884318：
夏天为什么人容易觉得疲劳? -
43696项辰
： 俗话说:“春困、秋乏、夏打盹”.虽然这都属于疲劳,但原因却各有不同.“夏打盹”医学上也称为“夏季倦怠症”,它是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液可排出大量的钾元素,又因钾元素得不到及时补充,从而导致人...
封乖15139884318：
为什么春困秋乏夏打盹? -
43696项辰
：[答案] 春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月,其实这是人体随季节气候变化自然的一种反应.有关专家指出,其实春困并不是病,也不是睡眠缺乏,而是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象,是季节变化的结果 如何克服春困 春...
封乖15139884318：
关于春困的说法及解决春困的方法是什么?关于春困的说法及解决春困的
43696项辰
： 中国自古有春困秋乏夏打盹一说,冬天温度较低,人们在这种状态下毛细血管收缩,血液流量少,循环慢,汗腺和毛孔也随之闭合,减少了热量的散发,以维持人体正常体...
封乖15139884318：
人为什么会春困秋乏 -
43696项辰
： 春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月,其实这是人体随季节气候变化自然的一种反应.春季的时候天气开始变暖,血管开始扩张,血流加快,所以血液供氧量会不足,自然产生困倦的感觉.秋天渐冷,需要的热量突然增加,肌体不能马上适应,当然...
封乖15139884318：
为什么说春困秋乏夏打盹水不醒的冬三月? -
43696项辰
： 俗话说:“春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月.”这反映了不同季节,人体的生理反应.夏天,人体大量出汗使水盐代谢失调,胃肠功能减弱,心血管系统的负担增加,身体处于过度消耗阶段.到了秋天,气候凉爽宜人,人体出汗减少,机体进入到一个周期性的修整阶段,水盐代谢逐渐恢复平衡,心血管系统的负担得以缓解,消化功能也恢复到常态,此时身体却有一种莫明的疲惫感,这就是秋乏.虽然经过一段时间的调整与适应,秋乏会自然而然地消除,但最好还是采取适当的防治措施.首先要加强体育锻炼,但秋季锻炼应循序渐进,否则过度运动反而会增加身体的疲惫感.其次,要注意饮食营养.另外要做到起居有常,保证充足的睡眠.
封乖15139884318：
春困秋乏夏打盹下一句
43696项辰
： 春困秋乏夏打盹下一句是睡不醒的冬三月.是一句谚语,这句话主要反映了不同季节,人体的生理反应.夏天,人体大量出汗使水盐代谢失调,胃肠功能减弱,心血管系统...
封乖15139884318：
有个词,是“春乏秋困”还是“春困秋乏”?哪个是正确的?有悬赏啊 -
43696项辰
： 正确的是春乏秋困. 这是一句民间俗语,完整的话是:春乏秋困,夏盹冬眠. 春乏是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象. 春天,气温适中,皮肤和肌肉微细血管处于弛缓舒张的状态,血流缓慢...
封乖15139884318：
为什么人们会＂春困,秋乏,夏打盹＂呢?
43696项辰
： ＂春困秋乏夏打盹＂,其实这是人体随季节气候变化自然的一种反应. 有关专家指出,其实这些症状并不是病,也不是睡眠缺乏,而是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象,是季节变化的结果,所以要适应自己身体的正常生理反应
封乖15139884318：
为什么会有“春困秋乏夏打盹儿睡不醒的冬三月”的说法?这说明身体出了什么问题? -
43696项辰
： 为什么会有“春困秋乏夏打盹儿睡不醒的冬三月”的说法?这说明身体出了什么问题? 春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月.这是人体随季节气候变化的一种反应,具有一定的科学依据. 1、春困:春天随着温度的逐渐升高,皮肤毛孔舒展,血液...
