中学生作息一览表
答：中学生上下课时间 早自习：7:30——7:50 第一节：8:00——8:40 第二节：8:50——9:30 课间操 第三节：10:00——10:40 第四节：10:50——11:30 下午 第一节：2:00——2:40 第二节：2:50——3:30 第三节：3:40——4:20 课间操 第四节：4:50——5:30 性质须知 中小学课...
答：作息时间表 5：30起床 5：45——6：00早操 6：15——7：00早自习 7：00——7：30早饭 7：30——8：00早读 8：00——12：00上午共有4节课 12；00——12：30午饭 12：30——13：30数学辅导 13：30——14：30午休 14：40——17：40下午3节课 17：50——18：10课外活动 18：30——...
答：上午：6:30-7:00起床洗漱、吃早饭。7:00--7:30到达学校。7:30--8:00自习。8:00-8:25早操。8:35-9:15第一节课。9:25- 10:05 第二节课。10:05--10:20眼保健操。10:20- 11:00第三节。1:30一 2:10第四节。下午:2:20-3:00第五节。3:10--3:25眼保健操。3:35--4:20第...
答：6:15起床 6:35早操 7:20早读预备铃 7:45第一节 10:05第三节课间 周一升旗10:35第五节12:05午饭13:10午休14:30起床14:45上课预备铃17:15放学19:10晚修预备22:00晚修下课22:30熄灯睡觉
答：初中生作息时间如下：早上：6：30-7：00：起床、洗漱、整理床铺。7：00-7：30：早餐时间。7：30-8：00：上学前准备。上午：8：00-12：00：学习时间，包括上课、听讲和完成作业等。中午：12：00-13：30：午餐和休息时间，建议进行适当的午休。下午：13：30-15：30：继续学习，参加课外活动或进行...
答：第一节：8:00——8:40 第二节：8:50——9:30 课间操 第三节：10:00——10:40 第四节：10:50——11:30 下午 第一节：2:00——2:40 第二节：2:50——3:30 第三节：3:40——4:20 课间操 第四节：4:50——5:30 初中生 初中是九年义务教育的最后三年（中央为各省推行九年...
答：起床洗漱 6:00-6:10 吃早餐 6:10-6:30 到校 7:00-7:15 第一节课 8:10-8:55 第二节课 9:05-9:50 课间操 9:50-10:15 第三节课 10:15-11:00 第四节课 11:10-11:55 午餐 12:00 课前读 13:40-14:00 第五节课 14:00-14:45 第六节课 14:55-15:40 第七节课 15:50...
答：时间表仅供参考，你可以自己执行，根据时间调整一下。上午6:00--6:20起床，洗漱6:30-7:00晨读7:20--7:40早餐7:40--8:00背单词8:00--9:00读散文+练字9:00--10:00复习文科10:00--11:00复习英语11:00--12:00自由活动下午12:00--12:30午饭12:30--13:00远望，，做眼睛保健操13:00-...
答：中学生作息时间表(周一到周五)介绍如下：1、7：10到校。2、7：15体育锻炼。3、7：30早餐。4、7：50早读。5、8：00——8：40第一节课。6、8：50——12：10第二节到第五节课。4、12：10放学。5、2：30——3：10第六节。6、3：25——4：05第七节。注意事项：拿到学校的课程表后，就...
答：合理作息对中学生的好处：1、提高学习效率：合理的作息时间表可以帮助中学生更好地安排学习时间，避免因为缺乏计划而浪费时间。适当的休息和睡眠可以使大脑更加清醒，提高学习效率。2、保护身体健康：合理的作息时间表可以保证中学生有足够的睡眠和休息，有助于身体健康。长时间的熬夜或过度疲劳可能会导致身体...
网友评论：
全终18511693774：
最适合初中生的作息时间表 -
12435雍柏
： 10.30左右睡觉-------5.30起床自己学习加强记忆,中午保证30分钟---45分钟的浅睡眠.其他时间自己安排,但是睡眠质量一定要保证.
全终18511693774：
中学生最好作息时间表 -
12435雍柏
： 最适合自己的就是最好的
全终18511693774：
求一张中学生作息时间表 -
12435雍柏
： 早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段.可安排对功课的全面复习.早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间.可安排...
全终18511693774：
求重点高中生作息时间表 -
12435雍柏
： 对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要.以下每日学习计划安排,考生可以参考进行.早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒...
全终18511693774：
求初中生作息时间表!急! -
12435雍柏
： 6;30起床…… 把洗脸这些事做好后,就趁这个机会在家看一些书,背一些要背的东西,早晨的记忆力最好了,而且在学校你不一定会专心的因为还有同学在嘛. 大概到7;00到校,因为你还要交一些作业,交好后就准备一下课程.问老...
全终18511693774：
求一份初中生作息时间表,从早上6点到晚上5点在家里 -
12435雍柏
： 早上6点起床,6:30吃饭,6:45去学校,7:20早自习,8点上课,11:50下课,12:10吃饭,1:20上学,1:45午读,2:00上课,5:45放学
全终18511693774：
中学生作息时间表(上课和假期各一份) -
12435雍柏
： :40起床梳洗(起床前再看一眼昨晚背的内容 路上再背,如果你是接送的) 6:20上学去 ......(上学时间) 17:20到家(差不多吧,老师会拖课的吧) (吃饭前写一会儿)18:40-20:40/21:00写作业(我速度较慢,不过不知道你怎么样)(你还有时...
全终18511693774：
谁有中学生作息时间表 -
12435雍柏
： 尤里大帝御用 东北黑龙江某初中5:00闹钟响,赖床30分钟5:30准时起床,吃饭,喝一杯浓浓的咖啡5:55上学(我是班长,要提前到校开门)6:10到校,被等待在班级门口的同学讽刺6:15扫雪6:30~11:30认真上课11:55放学到家吃完午饭玩会电脑12:40上学13:00~16:30上课16:40回家吃饭玩电脑到18:0018:00~22:00自己学习复习预习22:00~睡大觉,梦游 此上为日常的,周六日的你需要给我发信息
全终18511693774：
中学生经典作息时间表 -
12435雍柏
： 早上6:10起床6:30坐车7:00到学校7:00-7:30自习12:00放学12:40吃完饭12:40-1:50自习2:00上学6:40放学7:20回到家7:20-8:00洗澡和吃饭8:00-10:00写作业10:00-11:00玩电脑11:00-6:10睡觉这是我的作息表,初三的
全终18511693774：
制定一个初中生的作息时间表 -
12435雍柏
： 1.早晨6点起床2.6点10洗漱完毕3.洗完脸漱完口后喝杯温开水4.吃早饭6.35吃完饭休息5分钟然后出去跑步,到6:55回家拿书包去上学.(吃完饭运动才有效率)5.上午放学回来做一些练习题看一些练习题翻翻书本.6.看到12点50吃饭.1.30继续看书联系题目.7.2点出发去学校8.晚上回家就看看书(中午应该能写完作业把 背背单词)9.9点40点睡觉(因为长高都在10点到2点) 祝你成绩提高 身体健康!
