为什么不建议吃水果捞
答：水果捞作为一种甜品，适合在夏日炎炎的时候吃一次，清爽又解热，给人带来一种舒适的感觉。但水果捞不能一下吃太多，吃多了对肠胃不好，还容易上火。所以，适当的吃一次水果捞是可以的，但不能作为夜宵来吃，因为在夜宵时间吃水果捞，不仅会不利于肠道的吸收蠕动，还会影响睡眠质量与身体健康。
答：如果你们学校的水果捞当中使用的酸奶是纯酸奶的话，就是可以吃的，但是我还是不建议你吃水果捞，因为水果捞当中还有一些糖分非常大的水果，例如香蕉和西瓜等等，这对你的减肥是非常不利的，所以总体来说，我还是不太建议你吃水果捞的。
答：首先，女性如果是在坐月子期间，那么最好不要吃水果捞，虽然水果捞里面是由各种水果以及奶制品组成，比较有营养，但是水果捞一般都比较凉，不适合坐月子的女性吃。如果坐月子的女性吃了很凉的水果捞，有可能发生胀气、拉肚等情况，不利于身体健康。其次，因为水果捞一般都是从外面买回来的，使用的奶制品...
答：2、其次，水果代替晚餐，容易导致营养失衡。长期用水果代替晚餐，容易扰乱身体正常代谢，甚至引起蛋白质的摄取不足。3、最后水果代替晚餐的最大危害是：导致血糖飙升。适合吃水果的时间：1、早上胃肠经过一夜的休息，功能尚在恢复中，因此最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果。胃肠功能不好的人更不宜在...
答：它们不仅会增加你的热量摄入，还会刺激血糖快速上升，促使胰岛素分泌，让你在饱腹感下降的同时，反而可能产生食欲，陷入越吃越胖的恶性循环。相比之下，像苹果、蓝莓等低糖水果，它们的糖分更少，对血糖控制更为友好，更能帮助你保持健康的减重节奏。因此，想要通过水果捞减肥，关键在于合理搭配。选择低糖...
答：用水果捞代替晚饭不会瘦的，因为水果捞一般会添加糖和酸奶，而且水果和酸奶的糖分都很高，不利于减肥。大多数人以为晚饭少吃或者是吃水果就能够达到减肥的目的，实际上不是这个样子的，我们一定要吃对水果可以吃，其实菜也是可以吃的，不要吃炒菜油腻的东西就可以了，吃水果的话它的糖分是比较高的，所以...
答：一般来说是不会的，因为水果的主要成分是维生素、矿物质和纤维等微量营养素，而不是高糖分高热量高油脂，即使有一点奶油，但所占的比例也很少。但是如果用餐后比较饱的情况下还吃水果捞，就会容易胖，尤其是脾胃功能差的人。
答：水果捞主要是用水果制作。水果中维生素含量很高，对身体有益，但是有些水果含糖量很高，可选择一些含糖量低的水果制作的水果捞
答：水果捞不能代替晚饭，因为很多水果糖分都非常高，并不适合减肥的人大量吃。减肥，其实就是减少摄取，增加消耗。一日三餐，最好少吃主食，多吃粗粮，比如用红薯，玉米，燕麦等代替米饭馒头面条。吃的菜要油少一些，不吃肉蛋奶是不行的，必须要保证足够的蛋白质摄入。但是，你可以用煮的蒸的代替油炸的，...
网友评论：
闵洋19244035631：
水果捞容易不育不孕吗 - 生殖医学科 - 复禾健康
67990归治
： 首先,孕妇是可以吃水果捞的,虽然孕妇要忌口,但是如果怀孕的时候吃水果,会对宝宝的发育有利.特别是在怀孕的早期,很多女性朋友会出现孕吐的反应,吃不下饭,会非常的辛苦,这个时候可以尝试吃水果捞,有利于解决怀孕期间的一些不良反应,为宝宝的健康成长贮备更多营养.还能有效的预防流产,为肚子里宝宝大脑的发育做充分的准备. 水果捞虽然可以吃,但是一定要注意好卫生.水果一定要洗干净才能吃,加入的酸奶配料也不能过期.还有值得注意的是,那些特别寒性的水果千万不能多吃,不然很容易会造成孕期女性拉肚子,还有桂圆山楂一类的水果也尽量不要吃,不然很容易会出现流产的现象.怀孕期间吃东西也要小心.
闵洋19244035631：
酸奶水果捞可以代替正餐吗 -
67990归治
： 不可以
闵洋19244035631：
水果捞热量高吗
67990归治
： 水果捞热量不高,水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的1/4,同等猪肉等肉食约1/10,先吃低热量食物,比较容易把握一顿饭里总的热量摄入.酸奶水果捞是一款时下饮品店非常流行的一款酸奶制品,它是选取香滑浓稠的手工现酿酸奶,放入整颗鲜红草莓,甜脆哈密瓜以及清香木瓜等大块果粒,每一颗果粒都被浓浓稠稠的酸奶包裹.
闵洋19244035631：
呃、请问吃自己在家制作的水果捞会不会发胖...
67990归治
： 亲爱的、应该不会、水果本身没有脂肪、但是要注意、南方的水果糖分那叫多、像什么芒果、荔枝尽量不要吃了、也不要当夜宵吃、夜宵无论吃什么都会增加体重、相信大恬的亲身试验......
闵洋19244035631：
请问感冒发烧可以吃水果捞吗? -
67990归治
： 感冒在出现发烧时可以适当的吃水果.但必须是患者的食欲比较好,吃水果之后并不会导致拉肚子等胃肠道消化功能的症状.如果平时脾胃比较寒凉,在吃比较凉的水果之后比较容易拉肚子,这时吃水果要非常慎重.可以将水果切1-2块放在温...
闵洋19244035631：
“水果捞”是什么东东 -
67990归治
： 水果捞是一种制作简单,而且人见人爱的甜品.尤其是小姑娘,爱吃甜食的朋友更是爱不释手呢.甜甜的水果捞,从色彩还是营养以及口味各方面来讲都是超级惹人喜爱.”用料西瓜30克香蕉2根芒果1个调料冰糖5克牛奶200毫升淡奶...
