为什么不建议长期喝纯净水
答：不仅如此，纯净水中含有的矿物质非常少，长期喝纯净水容易破坏身体中的酸碱平衡，使免疫功能失调。三、纯净水虽然干净卫生，但纯净水不像自来水一样含有金属离子矿物质等物质，长期喝纯净水会对身体产生不利的影响，尤其是一些桶装水或者瓶装水，由于储存时间过长，喝这样的水也是不健康的，其实最健康的...
答：1、长期喝纯净水不好纯净水虽然经过了澄清，消毒等工序处理，但仍然难免遭到再次污染，若长期饮用必然对人体产生不良影响，而且纯净水的渗透压与体液的渗透压的不平衡，导致体内大量原有矿物质丢失，久而久之容易造成年人体由于缺乏微量元素引起各种疾病。长期喝纯净的坏处具体表现在以下几点。2、无法给人体...
答：2、营养失衡。纯净水含矿物质相对较少，会使体内微量元素和维生素等营养物质，迅速随水溶解而且会排出体外，因此长期喝纯净水会让体内的营养失去平衡。3、缺乏微量元素。纯净水含矿物质相对较少，因此含负氧离子也就相对较少，长期喝纯净水会造成微量元素的缺乏。长期饮用纯净水，可以导致体内矿物质的不足...
答：美国一位研究水的资深博士用大量翔实的资料指出：饮用水最理想的溶解性总固体含量是300mg/l，总硬度是170mg/l左右，同时其pH应为偏碱性，这种水对防治心脑血管疾病是颇有裨益的。很多发达国家都把饮水硬度定为不能低于60mg/l。3、纯净水是弱酸性水(pH为5∼7)，长期饮用能破坏人体正常的酸碱...
答：美国一位研究水的资深博士用大量翔实的资料指出：饮用水最理想的溶解性总固体含量是300mg/l，总硬度是170mg/l左右，同时其pH应为偏碱性，这种水对防治心脑血管疾病是颇有裨益的。很多发达国家都把饮水硬度定为不能低于60mg/l。3、纯净水是弱酸性水（pH为5~7），长期饮用能破坏人体正常的酸碱平衡...
答：大自然酝酿出来的，所以对人体有益处。3.再者，我们认为纯水比其他水好的理由在于，它是不含有杂质的，其他矿泉水，像冰露，像怡宝都是含有杂质的，对人体有一定的危害，会有结实。所以，经常喝纯水不能说不好，只是没有那么好，真正的好的是不含杂质的矿泉水，才能起到延年益寿的感觉。
答：现在，把水中的这部分除掉了，人体就补充不到无机盐的需要量。日久后，将造成营养失衡，人的健康也会因此受到影响，严重的就将引发疾病。 3)纯净水并不纯净。纯净水的制配是很复杂的，它既然是高新技术成果，当然有很高的技术含量。并非谁都能生产的。这些离子交换器和膜过滤器需要经常进行技术处理和...
答：人们感到疲劳、虚弱和头痛、肌肉痉挛或者心律不齐。上述症状，都可能是每天饮用大量纯净水，体内缺乏必要的电解质所致。上海、安徽、杭州的政府相关部门指出长期饮用纯净水可能会使人体某些矿物质或微量元素摄入不足，会对心血管健康造成危害，对正处于生长发育期的中小学生影响更大。因为纯净水容易导致儿童体内...
答：好处：纯净水短时间内能够帮助排泄人体内的毒素。坏处：长期饮用纯净水可能会使人体某些矿物质或微量元素摄入不足，会对心血管健康造成危害，对正处于生长发育期的中小学生影响更大。因为纯净水容易导致儿童体内各种微量元素、化合物和各种营养素的流失。
答：美国一位研究水的资深博士用大量翔实的资料指出：饮用水最理想的溶解性总固体含量是300mg/l，总硬度是170mg/l左右，同时其pH应为偏碱性，这种水对防治心脑血管疾病是颇有裨益的。很多发达国家都把饮水硬度定为不能低于60mg/l。3、纯净水是弱酸性水(pH为5∼7)，长期饮用能破坏人体正常的酸碱...
网友评论：
袁哀18367631179：
为啥有人说纯净水不能长期喝 -
40275宰炭
： 又一个不靠谱的传说.据说理由是,缺少矿物和微量元素,但人们喝水的目的只是为了补水.至于什么微量元素可矿物质都可能通过食物来获取.如果有人真缺了某元素,还可能通过药补的方式补充.例如缺钙,这是一个很普遍的现象(并不是喝纯净水喝的)就可以通牛奶等含钙量高的食物或吃钙片来获取
袁哀18367631179：
为什么不能长期饮用纯净水 -
40275宰炭
： 楼主你好.第一纯净水中是没有任何微量元素的.短时间内经常饮用纯净水身体不会有什么变化.长时间饮用纯净水会导致体内微量元素的不足.比如说.钠.钙.镁.等.第二健康应从喝水开始.尽量喝矿泉水或白开水.生水尽量不喝因为里面会含有大量细菌.通过加热可以杀死大大部分细菌.所以说为什么水烧开在喝从古至今一直流传到现在.第三因为现在是夏天人体容易出汗大部分水分随着汗液排除体外所以夏天多喝白开水可是适当加些盐补充钠离子因为人体出汗带走的不仅仅是水分还有微量元素钠.希望可以帮到你.
袁哀18367631179：
纯净水为什么不能常喝? -
40275宰炭
： 常喝纯净水不利健康 早在2000年7月,有关专家就发出提醒:不宜将“纯净水”作为通常饮用水大量、长期地饮用,婴幼儿及少年儿童还有老人尤其要慎重. 纯净水(或称超纯水、蒸馏水)主要是用反渗透法技术处理制成.它们大多以城市自...
袁哀18367631179：
为什么不能长期饮用纯净水
40275宰炭
： 第一,纯净水是酸性的.人体新陈代谢需要碱性环境.第二,纯净水滤掉了人体必需的矿物质和微量元素.长期喝,人体就会缺少矿物质和微量元素.
袁哀18367631179：
为什么说不能长期饮用纯净水?
40275宰炭
： 纯净水是以自来水或江、河、湖泊的水为水源,通过离子交换、电渗析、逆渗透、蒸馏等方法加工而成.经处理,水中的细菌等污染物被除去,同时也除去了钾、钙、镁、...
袁哀18367631179：
为什么说 纯净水不能常喝? -
40275宰炭
： 是的.经常喝纯净水对身体不好,你的朋友说的是对的.相关资料:纯净水和矿泉水等桶装水由于饮用方便深受现代人青睐,但喝这些水时一定要保证其卫生条件,一桶水最好在一个月内喝完,而且人们不应把纯净水作为主要饮用水.因为水是人...
袁哀18367631179：
为什么不宜长期饮用纯净水,而提倡喝煮开的自来水? -
40275宰炭
： 纯净水是指经纯化处理后的水.正常人适当饮用纯净水,有助于人体的微循环.但在处理过程中由于它不仅去掉了水中的细菌、病毒、污染物等杂质,也除去了对人体有益的微量元素和矿物质.宜做饮料,偶尔饮用,不能长期饮用.
袁哀18367631179：
为什么不宜长期饮用纯净水,而提倡煮开的自来水 -
40275宰炭
： 正常人适当饮用纯净水,有助于人体的微循环,但不宜长期饮用,由于它不仅除去了水中的细菌、病毒、污染物等杂质,也除去了人体有益的微量元素和矿物质,如钙、镁几乎被除净.因此,长期饮用会影响体内电解质酸碱平衡,影响神经、肌肉和多种酶的活动,特别是老人和儿童,如不及时补充营养及钙质,容易缺乏营养和患缺钙症.对于并非营养过剩的人,不宜长期饮用纯净水. 凉白开水对人最有利专家提倡人们喝开水,不宜喝生水.在煮水时注意不要让水煮沸,冒泡即可,这样既可以将水中的细菌杀死,又不至于产生氯化物等有害物质.另外,当天烧的水最好当天喝完.实验显示,喝自然冷却的、搁置时间不超过6小时的凉白开水,对人体健康最有利.
袁哀18367631179：
为什么常喝纯净水不好?
40275宰炭
： 一、常饮纯净水不安全 二、纯净水没有营养 三、长期饮用纯净水影响身体健康长期饮用纯净水对健康不利 从营养学角度看,饮水不仅是为解渴,它还是提供人体必需的矿物质和微量元素的重要途径之一.这些元素在水中的比例同人体的构成比例基本相同,容易被人吸收,有利于人体健康.纯净水不含任何矿物质和微量元素,短时间饮用不会造成大的影响,如果长期饮用,就会减少矿物质和微量元素的摄入.又因纯净水矿物盐含量和硬度都近于零,处于“饥饿”状态,具有极强的溶解能力,饮用纯净水不仅不能带来营养,相反还会将体内的部分有益元素溶解,排出体外.因而长期饮用,就会造成人体营养失衡,体液电解质浓度下降,出现健康“赤字”,不利于人体健康.
