为什么早上起来吃不下早饭
答：可能因为早上起来不想吃饭，胃口不好，所以才吃不下早饭。也可能是孩子不喜欢吃这种类型的早饭，你可以更换其他的种类，或者可以制作比较精致的早餐。制作早餐的时候一定要注意营养均衡搭配，而且要了解孩子的喜好。
答：一般早餐不爱吃东西，没有食欲，多数是因为起的太晚，再有就是晚上吃的太饱或太晚了。食物没有得到完全的消化。所以早起没有食欲。按照《黄帝内经》的十二官养生论，胃经开是在早7-9点，这个时候是必须要吃饭的，然后到了9——11点脾经开的时候开始运化，吸收食物中的精微物质，以供给五脏六腑的营养。
答：(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然今是大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。 (二)、不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育。饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力...
答：早上没胃口吃早餐一般是睡眠不好，精神过于疲劳，睡眠不充足导致精神状态不好，造成胃口不好没有食欲。另外日常不良的饮食习惯如经常不吃早餐导致的现象，建议生活规律些，少熬夜，保证睡眠充足，日常生活饮食方面清淡些，每天按时进餐，早上可以适当吃些豆腐脑，稀饭，油条，牛奶，鸡蛋等。如果前一天熬夜，...
答：所谓早上吃的好中午吃的饱晚上要吃少是有一定根据的，当孩子早上总是吃不下的时候，可以选择迟一点做早餐也有可能是因为孩子晚上吃的太饱导致消化不良，引起了孩子第二天早上的胃口不好，因此吃不下东西根本的源头还是要更正孩子的生活习惯问题。一.早餐的最佳时间一天中早餐最好的时间是人醒来后一个...
答：必须思考下，早上长时刻不吃饭，胃肠没有在这个时刻排泄消化液的习气。这时不用逼迫吃下很多食物，而应当按部就班。先从喝水、吃流食开端，如喝一小碗粥，吃一小碗汤面，喝点酸奶、豆浆等，逐步培育胃肠早晨对食物的爱好。只需坚持一段，胃肠晓得这时分会有食物进来，就能逐步养成守时排泄消化液的习气，...
答：早上起床想吐，没有食欲，首先要排查想吐的原因，是不是有慢性咽炎，常有咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较粘稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸，常在晨起时出现刺激性咳嗽及...
答：很正常的，很多人早上都没胃口，但是不吃早饭对身体不好，建议早晨先喝一杯热水，慢慢喝，然后吃点儿不油腻的东西，比如稀粥咸菜，慢慢养成习惯就好了，如果一直认为自己吃不下的话就不去吃的话对身体是不好的，从喝水到少吃，养成好的饮食习惯。另外，晚上不要吃太多。
答：其次要考虑下，早上长期不吃饭，胃肠没有在这个时间分泌消化液的习惯。这时不必强迫吃下大量食物，而应当循序渐进。先从喝水、吃流食开始，如喝一小碗粥，吃一小碗汤面，喝点酸奶、豆浆等，慢慢培养胃肠早晨对食物的兴趣。只要坚持一段，胃肠知道这时候会有食物进来，就能逐渐养成定时分泌消化液的习惯，食欲...
答：这样的话，你也不能不吃饭因为经常不吃早饭对身体有害:对胃不好,容易得胆结石不吃早餐容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然饭量大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。 2。不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育。饥...
网友评论：
廖苛19719937102：
为什么早上起来吃不下早饭 ? -
51018扈罡
： 因为早上起床时,人体内各器官还处于半睡眠状态,负责消化的胃肠道也尚未“苏醒”,大脑更是处于低谷,所以有“起床后胃口不好,吃不下早餐”的现象. 唯一的解决途径就是掌握吃早餐的时间:早晨不宜起得过晚,起床后活动20~30分钟(包括刷牙、洗漱等),再吃早餐最适宜.经过适当的活动,胃肠道等各器官才“如梦初醒”,这时胃肠道内的消化液分泌最适宜,人的食欲才最旺盛.
廖苛19719937102：
为什么早上起来吃不下早饭? -
51018扈罡
： 早上刚起来胃口不好,跟身体状况有很大的关系,最常见的是胃寒 你不防先喝一杯温开水,再做一些有氧运动.这样你的胃口就会好起来
廖苛19719937102：
为什么早上起来吃不下吃早饭 ?
51018扈罡
： 可能耐是你昨晚睡觉前吃过一些不助于消化的零食才导致的
廖苛19719937102：
早上吃不下饭是什么原因
51018扈罡
： 有可能晚饭吃太多,也有可能是胃酸的问题,最好不要有饭后立即喝浓茶,饭后立即喝水的习惯.因为饭后马上喝茶,大量的水进入胃中,还会冲淡胃所分泌的消化液,从而影响胃对食物的消化工作.饭后马上饮水会稀释胃液,使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠,削弱了胃液的消化能力,容易引发胃肠道疾病.如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了,汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压,导致急性胃扩张.我建议晚上睡觉前喝杯陈皮水,可以开胃哦.或者晚餐吃一个番薯,不要多,因为它可以加快小肠的蠕动,同时加快消化.
廖苛19719937102：
早上起来为什么吃不下早餐 -
51018扈罡
： 那你晚上少吃点,或者不吃饭,试试,坚持一下试试
廖苛19719937102：
为什么早上6点起来,吃不下早饭..... -
51018扈罡
： 我也是 刚起床 半梦半醒 一点胃口都没有 其实早上起床身体机能还没完全的运转起来 所以先喝一杯白开水 让肠胃蠕动一下 等人清醒了以后再吃早点
廖苛19719937102：
为什么我早上起来总是吃不下早饭啊,谢谢了,大神帮忙啊 -
51018扈罡
： 夏天气温高,往往影响胃口.很多人因为吃不下东西,就选择许多清凉或看起来清淡的食物来对付,就往往步入看似有理的饮食误区,像以下这四种常见做法是应该纠正的. 夏季饮食讲究 1.鲜奶当作开水喝.夏天天气热,鲜奶有营养,很多人...
廖苛19719937102：
为什么早上起来吃不下东西? -
51018扈罡
： 一般早餐不爱吃东西,没有食欲,多数是因为起的太晚,再有就是晚上吃的太饱或太晚了.食物没有得到完全的消化.所以早起没有食欲.按照《黄帝内经》的十二官养生论,胃经开是在早7-9点,这个时候是必须要吃饭的,然后到了9——11点...
