为什么红薯叶尽量少吃
答：3、坏处：（1）腹部不适：红薯叶子富含膳食纤维，大量食用会引起腹泻。另外，中医认为红薯叶性微寒，肠胃虚弱的人大量吃红薯叶子后，会加重胃肠道的负担，诱发腹痛、腹泻等不适；（2）食欲减退：过量摄入膳食纤维，容易增加饱腹感，减少其他食物摄入量，导致食欲减退，若未及时补充，长期如此还容易导致营养...
答：红薯叶比较甘、涩，吃进去后不易消化，吃多了容易引起肚子胀、消化不良等肠胃不适的症状。肠胃积滞者及肾病患者不宜吃红薯叶。另外老人、孕妇、婴幼儿及产妇等人群的消化能力比较弱的，也不宜多吃红薯叶。红薯叶的好处还是很多，比如排毒、抗癌、增强免疫力、维持视力健康、预防贫血、预防高血压、通便瘦...
答：1、消化能力差的人：红薯叶含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维不宜消化，对于胃肠功能差的人最好不要吃，否则会对胃肠道造成刺激，引起腹胀、腹痛等现象，而患有痉挛性便秘、小肠堵塞者应停止摄取高膳食纤维食物或过量摄取纤维素。2、肾病患者：红薯叶中富含钾元素，每100克可食用红薯叶中含有钾元素16毫克...
答：红薯叶尽量少吃2 三类人不能吃红薯叶 1、消化功能差的'人 消化不良的人是不可以食用红薯叶的，因为在红薯叶中含有非常丰富的粗纤维，虽然粗纤维有利于排便，但是粗纤维本身便是一种不容易被消化的食物，如果人体少量食用可以将粗纤维排出体外，但是消化能力不佳的人对于粗纤维的消耗能力也相对来说会...
答：1、腹部不适:红薯叶含有丰富的膳食纤维,食用过多会导致腹泻。此外,中医认为红薯叶性微寒,肠胃虚弱的人大量食用红薯叶后,会加重胃肠道的负担,引起腹痛、腹泻等不适;2、食欲减退:摄入过多的膳食纤维,容易增加饱腹的感觉,减少其它食物的摄入量,引起食欲减退,如不及时补充,长期这样还容易造成营养不良;3、...
答：而肾病患者是不建议吃高钾食物的因为血钾需要通过肾脏排泄，经常吃红薯叶会增加肾脏的代谢压力，可能会加重症状。3、腹泻人群。腹泻的人群也不建议吃红薯叶，因为红薯叶富含粗纤维，平常食用能够帮助排便，但是在腹泻期间食用，反而会造成腹泻症状更加严重。腹泻人群应当选择纤维含量较少的食物进食。
答：红薯叶子中含有一种成分叫做氰甙，如果在未经烹饪处理的情况下食用，会产生大量的氢氰酸，加重身体毒素负担，损害肝肾功能，导致身体中毒。此外，红薯叶子可能会影响钙吸收，对身体造成较大的损害。哪些人群不能吃红薯叶子？1.孕妇和哺乳期的女性应该尽量避免吃红薯叶子。含有氰甙的成分通过脐带或者乳汁传递给...
答：高血糖是可以吃红薯叶的，红薯叶的热量非常低，人们在食用后可以清除体内的胆固醇，食用之后会产生一定的饱腹感，所以高血糖患者也可以适当的吃一些红薯叶。而且，红薯叶中含有丰富的钾元素，有助于控制血糖，可以预防高血糖，所以高血糖患者也是可以吃红薯叶的。对于高血糖患者来说，在饮食上要注意少食...
答：详细解释：一、为何不宜过量食用红薯叶：红薯叶含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，适量食用对身体有益。然而，过量摄入膳食纤维可能导致消化不良、腹胀和腹泻。因此，对于胃肠道功能较弱的人群，更应控制红薯叶的摄入量。二、烹饪方式对红薯叶的影响：不同的烹饪方式会影响食物的营养价值和口感。对于红薯...
答：1、消化不良的人 生活中那些消化不良或肠胃功能不全，以及患有慢性肠胃疾病的人都不能吃红薯叶，因为红薯叶中有一些不易消化的物质，人们使用它后会加重肠胃负担，这些消化不良或者患有消化系统疾病的人在吃了红薯叶以后，会让消化不良和或者肠胃疾病加重，对身体健康十分不利。2、肾功能不全的人 人们...
网友评论：
贡平19575412411：
为何红薯叶尽量少吃或不吃?
34993姬金
： 红薯叶对人体健康有很多好处,但对于肠胃功能不好者、痛风患者以及肾虚、阴虚患者就要少吃或者不吃,以免起到反作用,给身体带来一些不必要的负面影响.1、肠胃功能不好者红薯叶属于寒凉性食物,肠胃功能不好的人食用红薯叶可能会加重肠胃负担,进而引发一些诸如腹泻、腹痛、消化不良等肠胃不适症状.肠胃功能不好的人,尽量少吃红薯叶.2、肾虚、体内阳气不足者有手脚冰凉、无力、盗汗等症状的肾虚、体内阳气不足的人,要少吃红薯叶.这类人体内的原本阴气较重,再摄入一些凉性的红薯叶的话,不利于体内阳气的恢复,建议此类人群在日常饮食中多吃一些诸如羊肉、红枣等之类的温补性食物.
贡平19575412411：
红薯叶子禁忌有哪些 -
34993姬金
： 红薯叶子禁忌有:1、红薯叶不能与青椒同时吃,因为红薯叶富含维生素A,具有抗氧化作用,能促进新陈代谢,可抗衰老,去皱纹.但红薯叶与青椒同食,会破坏维生素A,因此一般在炒红薯叶时都会加蒜等清炒,而不会加青椒的原因.2、红...
贡平19575412411：
吃番薯叶对人身有什么坏处 -
34993姬金
： 1番薯叶性微凉,所以肠胃积滞者,不宜多食,可能会引起胀满和消化不良.2、红薯叶比较甘、涩,吃进去后不易消化,吃多了容易引起肚子胀、消化不良等肠胃不适的症状.肠胃积滞者及肾病患者不宜吃红薯叶. 3、另外老人、孕妇、婴幼...
贡平19575412411：
地瓜叶吃多了会不好吗 -
34993姬金
： 长期吃地瓜叶不会不好.红薯叶营养丰富,翠绿鲜嫩,香滑爽口,知其大部分营养物质含量都道比菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜等高,特别是类胡萝卜素比普通胡萝卜高3倍,比鲜玉米、芋头等高600多倍.红薯芽苗营养丰富版,每100克红薯秧蔓顶端的10-15厘米及嫩叶、叶柄合称茎类.红薯茎尖权含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质.
贡平19575412411：
天天吃红薯叶好不好 -
34993姬金
： 红薯叶有一定的营养,可以天天吃.但是要搭配其他食物一起吃营养才会全面.红薯叶属于蔬菜类,其他像主食可以选择粗粮搭配细粮,肉类海鲜蛋类奶类等蛋白质也不可缺少.虽然红薯叶有营养,但也不能光吃这一种蔬菜,其他蔬菜也要吃.什么都吃,什么都不多吃,这才是全面营养之道.
贡平19575412411：
吃完红薯叶发现肚子假饿的现象 -
34993姬金
： 可能红薯叶非常快的吸收你所吃下去的油脂,所以你会觉得特别饿.就不要吃太多红薯叶,任何东西都不要吃太多,吃太多身体就会起副作用,会有不良影响.红薯叶有适用人群,你不适合吃就要少吃.
贡平19575412411：
吃笋中毒征兆表现有哪些 - 急诊科 - 复禾健康
34993姬金
： 可以吃的 红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功能.红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老. 中文学名 红薯叶
贡平19575412411：
红薯的叶子到底能吃吗 -
34993姬金
： 【红薯叶】:好东西.红薯叶杂面条,河南人最爱.红薯叶是长寿、保健食品.红薯叶(多年生蔓性草本植物的叶子.)又称地瓜叶,即红薯生长过程中的茎上的叶子.红薯叶有很多用途.红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功能.红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老、解毒作用.一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶.
贡平19575412411：
吃地瓜叶到底好不好 -
34993姬金
： 吃地瓜叶当然好它营养丰富,虽然没有空心菜叶口感好,但是营养超过了空心菜叶 现在很多超市,蔬菜柜台里面,都有地瓜叶卖的
