为什么经常跑步的人不怕冷
答：很多人在冬天都比较怕冷，手脚冰凉，很大一部分原因是自身的活动量低，血液循环不畅通，然后饮食又跟不上，提供不了太多热量，所以在冬天每天坚持运动能够促进血液循环，血液流通了身体自然就暖和了。
答：原因如下：1、因为跑步的活动量足以耐寒。2、主要是骨骼肌细胞中有机物的氧化放能。
答：呵呵..这个是正常的,应该说是很长时间身体都是热的,因为当你跑步后燃烧脂肪,那是慢慢散发热量的,所以,但是我想问问你...你真的跑步把肚子减下来了吗?...
答：这样分情况的，每个人体质不一样，跑步可以锻炼身体，增加抵抗力。跑步锻炼好处多。青少年经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。跑步也有许多种类型，有短跑、中长跑、超长距离跑等。跑速不同，跑距不同，对人体产生的影响也不同。通常跑步锻炼是长跑，一般是清晨或夜晚，沿着公路...
答：你好，以前怕冷然后经常早晨起来跑跑步晚上用冷水冲澡，现在动一动脸上和后背全是汗
答：一、健身，身体塑形其实很多人在冬天的时候就已经放弃自己的户外运动，其实有些人坚持了很长时间，明天去户外运动，但是也很难忍受得了冬天的寒冷，是有些人他们不畏严寒，他们继续在大雪的天气里跑步，这些人也不是不怕冷，但是他们的毅力是非常强的，如果在冬天跑步的话，对大家的身体也很有好处，如...
答：首先：怕冷和感觉到冷是两回事情！这和人的身体素质有关系。如 一个胖子他身体很好，但是对气温很敏感，可能有点冷了，就会觉得很冷，但是这点温度对他造不成影响，这可以说他不怕冷。相反，另一个瘦子，身体对气温变化不敏感，气温降低了，他却没有感觉，在风中飘摇，到头来却造成感冒，这就说明他...
答：如果你因为这些外在因素就不去跑步了，那你会越来越懒惰的，你的肌肉也会有记忆的。等天气好了再去跑步，你就会没有动力的。之前在大学的时候参加了一个社团，是国旗护卫队。在东北零下几十度的天气下，每天还是要坚持跑步训练。刚开始特别的不适应，每天跑步之前冷的要死，跑完之后热的不行。但是...
答：这几年下来的最大收益就是,能吃能睡,精力充沛,不生病,冬天也不怕冷了。更重要的是认识了一帮跑友,我们有自己的跑团, 健康 跑,欢乐跑是我们的目标。除了平时的跑步外,我们还组织参加半程、全程马拉松比赛,以赛促练。因此,我个人并不认为跑步对提高身体 健康 水平效率低下,相反效率是很高的,当然科学跑步很重要...
答：区别：1.当温度相同时，在跑步机上跑步比在路上跑步更热。因为健身房里有空调，但是因为你的身体在物理上移动到位，所以没有自然风。在路上行驶时，车身向前移动并产生风，因此散热更容易。当然，健身房有空调，基本上能达到恒温，户外跑步，冬天好，跑步不怕冷。夏天非常痛苦。2.跑步机的速度不一样...
网友评论：
边士18542562126：
产后一年八个月了,顺产,时不时头晕全身乏力嗜睡 - 感冒 - 复禾健康
47824李韵
： 冷,是身体感官,和您说的运动肌肉没啥关系. 不过锻炼的人比不锻炼的人一定耐冷一些!
边士18542562126：
不运动的人怕冷正常吗
47824李韵
： 当然啰,人不运动,新陈代谢得不到调节,产生不了热量,自然会感觉冷的.
边士18542562126：
到了冬天,青蛙要冬眠,而狼不需要冬眠.原因是() -
47824李韵
：[选项] A. 青蛙体形小,抗寒能力差 B. 青蛙是变温动物,狼是恒温动物 C. 狼体形大,抗寒能力强 D. 狼善于奔跑,体温升高快
边士18542562126：
怎么跑得快!有不怕冷?
47824李韵
： 开始是有点冷,跑一会就不会觉得冷了,跑步后,血管扩张,血液流动快,人的肌肉产生的热量也多,于是就觉得热了.有时还会出汗哦!~~
边士18542562126：
什么运动是自己在不怕冷 -
47824李韵
： 首先:怕冷和感觉到冷是两回事情!这和人的身体素质有关系.如 一个胖子他身体很好,但是对气温很敏感,可能有点冷了,就会觉得很冷,但是这点温度对他造不成影响,这可以说他不怕冷.相反,另一个瘦子,身体对气温变化不敏感,气温...
边士18542562126：
...但她每天锻炼不已.同村的一个男人出言不逊:“你一个小丫头,整天瞎跑什么?你要能练出什么名堂来,我倒着走到县城!”陈跃玲后来回忆:“我不... -
47824李韵
：[答案] (1)知果她对自己的实力总是抱着怀疑的态度,必将在左顾右盼中失去机会,错失成功,留下遗撼.(2)成功的秘诀主要是她有一个必胜的信念,对自己的实力有充分的自信,当然也离不开她的艰苦努力和顽强的拼搏精神...
