为什么腿感觉很累很沉
答：小腿肌肉酸痛最常见的是肌肉拉伤或者是长时间做剧烈运动引起的，剧烈运动引起的肌肉拉伤，可以用热毛巾热敷一下或者是口服一些活血化瘀，消肿止痛的药物，如活血止痛胶囊。如果是半月板损伤或者是关节腔积液引起的肌肉酸痛，需要消除病因，可以配合理疗推拿按摩的方式，减轻炎症，缓解疼痛。配合口服一些祛风除湿的...
答：小腿肚出现酸痛乏力的状况，考虑到可能是近期过度疲劳或是是健身运动过多造成 的，这类一般历经歇息便会转好。此外也不可以清除有着凉感冒等原因，造成 小腿肚处酸痛乏力状况。下边就讨论一下两小腿酸软无力老是感觉很累该怎么办的解读吧。有需要能够到医院做有关的查验，确立确诊以后开展目的性的医治。...
答：导致出现两腿没劲、乏力、感觉很累的原因比较多,不仅有生理性原因,如缺乏锻炼、过度劳累等,也有病理性原因,如感冒、缺乏微量元素、腿部神经受压、脊髓型颈椎病、股骨头坏死、重症肌无力、肌无力综合征、周围神经病变等,需要结合其它症状表现分析。 一、生理性原因: 1、缺乏锻炼:如果缺乏锻炼,身体会比较虚弱,身体可能...
答：下半身的血液循环本来就不好，很容易浮肿，压迫腿上的神经，所以会感觉好像很累，两条腿像灌了铅一样沉。建议你可以坐着的时候把双腿抬起，身体成90度，晚上睡觉前平躺把腿抬起和身体成90度，尽量多坚持些时间，闲了多按摩按摩腿部，改善血液循环 ...
答：这种情况很普遍.原因也有很多种.大多数是因为：1.最近工作太累 2.心情不佳 3.身理性上累 4.天气造成心闷 5.缺少营养 6.缺少锻炼 最好的治疗是减少压力.放松自己心情.有空多出去爬爬山.呼吸呼吸新鲜空气.适当的锻炼下自己的身体.饮食也要注意补充营养.最终是要让自己心情开朗.不要太懒哦！！！
答：平时要合理的规划饮食习惯，注意补充身体需要的微量元素。感觉腿软乏力怎么回事?引起腿软乏力的原因有很多种，有可能是糖尿病引起的症状，也有可能是身体慢性疲劳引起的，出现这种症状需要及时的到医院接受检查，具体了解引起的病因，合理的规划饮食习惯，补充人体需要的微量元素，可以适当的进行有氧锻炼。
答：腿酸无力很累可能与过度劳累、天气、睡眠不足等非疾病因素有关，也可能与脊柱疾病、慢性劳累综合征、周期性低钾等疾病有关。1.非疾病因素 ①过度劳累：如高强度运动或长时间劳动后，因腿部乳酸堆积，刺激痛觉神经，从而使人们产生腿酸无力很累的症状。此类患者稍作休息放松后即可逐渐缓解。②天气炎热，...
答：那是你肌肉乳酸堆积造成的，平常跑完步没有放松的过，造成小腿肌肉疲劳，自己放松一下，就是自己揉一揉，锤一锤，捏一捏.压一压韧带，从脚踝到小腿肚十五公分的距离你捏一下是不是很酸痛...平常好好放松一下就OK了，我是运动员这方面还是比较清楚的，有什么问题接着问我啊..
答：人老先老腿，腿没劲是身体下滑的表现，一定要提早预防，给你一种简单的锻炼恢复方法，每天坚持站桩（站立）30分钟，一个月为一个疗程，第一周你可能会比较辛苦，如果站不住，站15或20分钟就好了，第二周估计你站30分钟就没问了，一定要坚持，也可以适当服用六味地黄丸配合，虽然是中药，但也不要长期...
答：回答：运动过度会产生乳酸,腿脚就会酸痛 时间长了 胳膊也会酸的啊
网友评论：
隗荀18871846708：
感觉腿很累是怎么回事
38202金艳
： 如果是偶尔的,无所谓的.如果是经常的、长期的、长年的,那就要马上到医院了,请您到当地正规的医院去检查、确诊、治疗吧.以免耽误了病情!另外,是否有拉伤,或者受凉的情况?祝您早日解除烦恼,开心快乐,健康积极地学习、工作、生活!
隗荀18871846708：
为什么小腿感觉特别累
38202金艳
： 那是因为最近你太忙了,无视了自己的身体,多注意点,休息放松一下就很快好了!!!
隗荀18871846708：
为什么腿总是很累?
38202金艳
： 病情分析:一般的情况劳损或有血流不畅的情况引起的常见的.,意见建议:,这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗等治疗的.注意保养的.不要劳累着凉的.
隗荀18871846708：
为什么总是感觉腿很累?
38202金艳
： 你的情况主要是 关节内寒湿气积聚 导致的 建议每天泡脚 水位高点,放点生姜.对你的情况有帮助的.因为是寒气积聚对抵御来至空气中的寒湿气的能力降低.只会吸收而不会抵制.导致寒湿气积聚,咱们中医讲 通则不痛 不通则痛 这主要是寒湿气导致 筋脉 韧带 血脉不通的缘故.可以采用中医外用的药水 外涂 渗透治疗!也可以每天坚持泡脚可以起到缓解功效!!!有什么不清楚的可以加我进行咨询!!
