为什么腿用力会酸痛
答：通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。肌肉酸痛：急性酸痛与慢性酸痛。急性酸痛：肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关，在缺血的情况下使得代谢产物无法清除，而堆积在肌肉中，进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全...
答：回答：问题分析: 腿伸直膝盖酸痛不适,常因为慢性损伤有关,可以热敷按摩理疗烤电等物理治疗,应用活血消炎止痛药物观察,避免负重劳累 意见建议: 建议饮食清淡加强营养,注意休息,避免膝部负重劳累,可以热敷按摩劳累等物理治疗促进恢复,应用奇正消痛贴膏等药物观察
答：经常运动的人，运动时肌肉能获得较为充足的氧气，糖类物质分解的乳酸较少，肌肉就不会有明显的痛感。 因此，我们平时应多锻炼，在运动前先做好准备活动，运动后要做些肌肉放松的活动，以促进血液循环，这样，肌肉的疼痛就可以减轻。 另外洗热水可以解除肌肉酸疼。
答：应该是有点轻微拉伤，有时候用来过猛或运动过量，没有及时放松舒缓会有这种情况。热敷；晚上热水泡脚；搽点活络油，然后不要进行剧烈运动，篮球也先别打了，早上作下弓步这个动作，腿部有疼痛感就不要往下压，慢慢来，一般一个星期会恢复的。
答：呵呵。高中上生物课的时候睡觉了吧？人体做无氧运动的时候，肌肉内部的糖分由于缺氧在转化成能量的过程中形成乳酸。正是乳酸的大量堆积导致肌肉酸痛的现象出现。人年轻的时候新陈代谢快，很快就能把乳酸排出去或分解掉。年纪大了，缺少锻炼，排出乳酸的时间就需要更长。这就是酸痛比以前持续时间长的原因。
答：腿酸痛的原因可能有多种，主要包括肌肉疲劳、过度运动、静脉曲张等。一、肌肉疲劳引起的腿酸痛 在日常活动中，腿部的肌肉会持续收缩和放松，如果活动量过大或长时间保持同一姿势，容易导致肌肉疲劳，进而引发腿酸痛。这种疼痛通常出现在肌肉使用过度之后，休息后可以得到缓解。二、过度运动导致的腿酸痛 过度...
答：腿酸痛的原因有多种，常见的包括肌肉疲劳、韧带或关节损伤以及疾病因素等。一、肌肉疲劳 腿酸痛可能是由于长时间站立、走路或运动后肌肉疲劳导致的。肌肉持续收缩会产生乳酸堆积，引发酸痛感。这种情况下，适当的休息和放松有助于缓解疼痛。二、韧带或关节损伤 如果腿部遭受撞击或扭伤，可能导致韧带或关节的...
答：运动后大腿酸痛怎么回事 当你刚参加体育锻炼，或是运动的量猛然加大时，有时会出现肌肉酸疼的现象。肌肉酸疼有两种：一种是运动后立即出现酸疼，但消失也较快，叫做急性的肌肉酸疼；另一种并非运动后即刻产生酸疼，而是在运动后几小时甚或睡一夜觉之后才出现，消失得也很缓慢，要两三天才能消失。这种酸疼...
答：腿会酸痛的原因有多种。1. 运动过度或劳损。长时间行走、跑步、站立或进行其他剧烈运动可能导致腿部肌肉劳损，从而产生酸痛感。这是因为肌肉过度使用会产生乳酸堆积，引发不适感。2. 静脉曲张。静脉曲张是腿部静脉血液回流不畅导致的问题，也会引起腿部酸痛。这种情况下，静脉血管扩张，造成血液回流受阻，...
答：1、腿酸可能是由于大量运动前没有做热身运动，没有充分拉伸韧带。2、当大量运动时，体内产生乳酸，乳酸堆积，所以会感觉到腿部酸痛，这种情况不用过于担心，多休息几天就好了，平时要恰当的运动，控制好时间和运动的度。3、腿酸也有可能是由于体内缺钙引起的，所以需要进行补钙，可以吃一些钙片，也可以多...
网友评论：
余乐15949887248：
腿用力按就痛,怎么回事?
26036温炊
： 是大腿面的话,是踢时肌肉拉伤,是大腿内或内侧,是韧带拉伤
余乐15949887248：
为什么用力过度腿就会酸溜溜的疼
26036温炊
： 乳酸增多啊
余乐15949887248：
腿酸疼是怎么回事
26036温炊
： 是因为太久没运动啦,过些天就好啦,正常的.
余乐15949887248：
为什么小腿酸痛?
26036温炊
： 体内营养缺乏,糖供应不足,主食摄入太少,人运动主要是小腿用力,且能量供应主要是糖类物质,当糖类缺乏机体就会进行其他营养代谢途径,有时缓冲大量运动机体会进行无氧呼吸,无氧呼吸的结果是产生乳酸,如果长期进行无氧呼吸会导致酸中毒,这也是小腿总是发酸的原因. 总的来说还是营养摄入的不够,注重主食的摄入可以缓解此症状.
