为啥两个人睡一起睡眠不好
答：4. 健康问题：如果男朋友的睡眠质量不好或有睡眠问题，这可能会导致他在与你在一起时感到难以入睡。5. 个人习惯：每个人都有自己的睡眠习惯和喜好，例如对睡眠环境的要求、睡觉的姿势、是否需要安静等等。如果你的男朋友有特别的习惯或喜好，而你们在这些问题上存在分歧，那么这也可能导致他在与你在一...
答：你们两个人都在一起了，睡一起总睡不着，那你们就做一点应该做的事情不就好了，可能你们的精神太饱满了，或者你们的精神太充足了，你们搞一些可以消耗精神的事情不就可以了，或者进行一些剧烈的床上运动之类的都是可以的呀，这个就是很正常的一个，但是这仅限于你们是个情侣啊，如果你们是朋友之间的...
答：当然正常了，抱着睡两个人的身体压力很大，会影响睡眠质量的 不过，我老公抱着我睡，我睡的特别香特别熟，但我老公会很累，或许也因人而异吧
答：我觉得你们在一起就是经常讨论日子不好过，所以压力大做噩梦，没事相拥而睡，就不怕啦
答：两个人睡觉肯定不如一个人睡觉爽，一般睡觉时人都会有点动作，如果是自己的动作，一般不会影响到自己，如果是别人的动作，比如裹被子、踢被子、翻身、手乱甩等，很容易就把你弄醒了，同样你也很容易因为这些弄醒她，而且你们平时都没有两个人睡的习惯，所以两个人睡一起，反而会睡不好，反而容易...
答：睡不好的多半是男生，可能是男性朋友平时工作压力很大，每天都有忙不完的工作，那晚上当然就要有更多的时间睡觉。但是处于非常亢奋的状态，睡觉可能就会影响质量。而女性朋友可能平时工作压力比较小，没有那么多上进心，所以对未来的事业也不会有太多害怕的感觉。而男性的事业心比较重，常常会给自己无形的...
答：两个人睡觉肯定不如一个人睡觉爽，一般睡觉时人都会有点动作，如果是自己的动作，一般不会影响到自己，如果是别人的动作，比如裹被子、踢被子、翻身、手乱甩等，很容易就把你弄醒了，同样你也很容易因为这些弄醒她，而且你们平时都没有两个人睡的习惯，所以两个人睡一起，反而会睡不好，反而容易...
答：刚开始都会这样，这是长期一个人睡习惯的原因，多适应就好了
答：两个人的概念好多啊。。。很多的。比如我。我跟我女朋友在一起。就是进入不到深入睡眠。看你旁边躺的是谁咯。可能是你对睡你旁边的人不信任。或者心里有芥蒂，再就是像我楼下那哥们说的。你睡眠质量不好 。如果说 你一个人睡觉的时候睡眠好的话，那就很有可能是第一种。你习惯就OK了。手打的...
答：有些生活都是要去经历的，有可能你一个人睡惯了，如果两个人睡不好的话，那么你可以找一个单人间分开睡就可以了。如果是你感觉两个人睡在一起有压力的话，或者是因为大湖一类的习惯，造成两个人在一起睡不好，你就可以正常的去寻找自己的空间了。
网友评论：
闵例13752485725：
为什么我和我媳妇一起睡的时候两个人都睡不着睡不好?非得奥到困的不?
851樊剂
： 一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关.要注意保持良好的心态,自我调节抑制.若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜.
闵例13752485725：
两个人在一起睡觉时 为什么总是无法进入深睡眠 基本都处于浅睡眠状态 第二天感觉睡眠不足 很疲惫
851樊剂
： 单独睡已经习惯了,两个人在一起睡觉前喝点奶或吃几粒红枣试试.
闵例13752485725：
为什么每次女朋友和我一起都睡不好 -
851樊剂
： 可能是不习惯吧,平时一个人睡,突然身边多一个人是需要时间的.或者你睡觉不老实,(咬牙,翻身等等)
闵例13752485725：
我和对象基本上是每个月在一起呆一两个晚上,为什么每次都会睡不好. -
851樊剂
： 你和对象每个月在一起呆一两个晚上,肯定会睡不好的,原因:1、自己的睡眠习惯,已经通过好多年养成,一旦打破这个习惯,人的大脑会自动的条件反射2、和自己心爱的人睡在一起,对方的气息、睡眠习惯会直接影响你的睡眠3、睡眠时身边多出一个人,你的身体会感觉不自在,一直处于浅睡眠4、这种状况需要很长时间才能习惯,我和老公是用了1年多的时间,才习惯了同一个床睡觉的5、这种情况很正常,需要时间去习惯,时间久了,就习惯了,反而没有她,你才会睡不好6、祝愿你和她在一起一觉睡到天亮!
闵例13752485725：
我和我女朋友在一起睡不好 -
851樊剂
： 有些人睡觉轻.确实是这样.身边多个人是很不习惯而且睡不好.但是你要知道.人的习惯是养成的.你可以研究下怎么睡是俩人都比较舒服的. 男人嘛.给你女人抱着睡还不知道幸福? 客服下困难.仅仅是因为这个把人家甩了.是懦夫和不负责任的行为.
闵例13752485725：
两个人一起睡不好 -
851樊剂
： 注:你们两个都属于容易受精的人.睡眠太敏感是生理上的问题,但是从楼主的观点来看,仿佛想把问题转换成感情上的.这样不好!你应该先解决睡觉睡不好的问题后,再来谈这种睡觉的方式是否影响了你们
闵例13752485725：
我想问一下为什么我和刚交的男朋友一起睡觉我们两个都会睡不着 -
851樊剂
： 一是不适应,不适应在不同的环境下与所谓的男朋友睡觉;二是有自责感.真的应该奉劝天下的男女,不要随意与不能伴你终身的另一半同睡一起.
闵例13752485725：
面对面睡觉不可取是为什么?
851樊剂
： 有些家人之间面对面睡觉.比如恩爱夫妻之间、母子之间,往往是面对面而睡,表现... 两个人面对面地睡觉时,双方长时间吸收的气体大部分是对方呼出来的“废气”.这...
闵例13752485725：
最近自己睡的时候很好和老婆一起睡觉老是感觉累睡不好怎么回事啊, -
851樊剂
： 这很正常,你自己睡的时候较为自由,所以睡的时候很踏实.当你和他人一起睡的时候,总会随着对方一点小动作而睡不好,但有些人睡觉较实,所以敢角不到,但依然影响你的睡眠,所以起来就会感觉累 起来后,你最好活动一下,这样可以书剑疲劳 最后,望采纳,谢谢!
闵例13752485725：
两个人晚上睡不着怎么办 -
851樊剂
： 1、精神催眠法:让全身放松.闭上眼睛,把精神集中在身体的一个部位,意念的不断深入,身体的不断放松,你不久即可进入睡梦中去.这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状态. 2、自我疲劳法:一部分人群因为白天生活比较空闲,所...
