为啥晚上不建议吃橘子
答：晚上睡觉前最好不要吃橘子，那样会影响到消化还容易得糖尿病和结石容易导致肥胖，最好是在晚饭后吃一些，或者是在白天多吃一些新鲜的水果，因为水果中含维生素和蛋白质都比较高，对身体是有很好的效果，平时可以吃完饭后到户外去锻炼一下散步之类，那样可以提高身体的抵抗力和免疫力。晚上吃以下水果对人...
答：晚上吃橘子是可以的，因为橘子中含有丰富的维生素c和钾镁等离子，还有少量果糖和很少量的葡萄糖，对人体是有益处的，是不会引起发胖的。但要注意，一次不要吃得太多，吃多了容易上火，因此要在适当的时间食用，量控制在两个为佳。时间上不要选择临睡前，因为临睡前吃容易引起消化不良的，而且吃完橘子后...
答：会胖的。因为在水果里有大量的糖类，糖类与脂肪之间的转化是双向的，但它们之间的转化程度不同，糖类可以大量形成脂肪。所以建议晚上不要吃水果。睡前吃水果和饭会加重肠道的负担，吃饱了就睡，太容易长胖了。很多水果空腹食用不易吸收，且对身体有一定的害处，比如香蕉，苹果，橘子，柿子，梨等等都不宜...
答：橘子只是补充维生素等微量元素，是不能够使身体发胖的不过睡前吃的太多会增加胃的负担，也不利于吸收，最好是在晚上少吃点。柑橘不要与萝卜同食，也就是吃完白萝卜后不要立即吃橘子，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿 柑橘还不宜与牛奶同食，否则，柑橘中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅...
答：问题分析：你好，如果你晚上适量吃橘子的话，是不会导致发胖的，但是如果吃过量的话，也是有可能导致发胖的，另外过量吃橘子还会导致上火。意见建议：如果你想要减肥的话，建议你注意适当控制饮食，尽量少吃油炸高热量食物，最好少食多餐，平时注意多运动，每天坚持四十分钟有氧运动，能够起到减肥的效果。
答：益脑良品，糖尿病患者不宜贪嘴。牛油果：因富含植物脂肪，有“森林奶油”之称，是一种高能低糖水果。从保健功能来看，牛油果有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。适合婴幼儿和老人食用，建议一天吃一个即可。但由于牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用。
答：橘子有很多种类，比如这个季节有沙糖桔、春甜桔，非常的美味，有些人没有节制，过量的吃。因为橘子不仅含有丰富的维生素，而且糖分也很高，糖分摄入身体里面过多就会转变成热量，热量如果不被消耗，就会变成脂肪储存起来，影响体重。因此，对于超重、肥胖的人群，建议不仅不加节制的吃橘子，晚上多吃会增加...
答：晚上9点之后可以适当吃一些水果，但不建议吃橘子，可以吃一些西柚、苹果。减肥最大的困难就是：关不上嘴，迈不开腿。如果你是一个意志力太薄弱的人，我个人不建议你节食减肥，减肥的方式有很多种，我们提倡在不损伤身体机能的情况下瘦身。减肥第一步：打败“不良”饥饿感 吃完正餐没多久就饿了？吃了...
答：一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇，因此，晚上适量吃橘子是不会发胖的，但是一定要注意不能多吃，若过多过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。吃橘子的注意事项 1...
答：不会发胖，也不会影响减肥效果，但是不要吃太多，一般一天一个就够了。橘子的食用价值 1.橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；2.橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；3.橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的冠状动脉，故橘子...
网友评论：
浦虽15539058592：
刚刚碎完石 然后上厕所尿出来的是淡红色的 现在还有点疼 这是为什么...
24802常宗
： 晚上也就是睡觉前尽量少吃橘子,以免三更半夜起来小解,这样只会影响睡眠的质量,睡眠不足是无法变胖的. 会让你的皮肤变黄,胃酸增多和便密 最好别吃,喝一杯牛奶,会很好,还有一定减肥作用!`
浦虽15539058592：
为什么晚上不要吃橘子 -
24802常宗
： 饭前或空腹时不宜吃橘子,晚饭后是可以吃的. 因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利
浦虽15539058592：
扁桃体化脓.不咳嗽.感觉有痰喉咙里出来了白色的东西有血丝.昨天开始...
24802常宗
： 橘子可以常吃,但不要吃得太多,推荐每天吃1-3个橘子.一次吃得太多容易“上火”,可促发口腔炎或牙周炎,并可能出现皮肤发黄. 橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好,故名陈皮).而橘瓤上面的白色网状丝络,叫“橘络”,含有一定量的维生素P,有通络、化痰、理气、消滞等功效.这两样东西刚好都是降火的,所以可以在吃橘子的时候不要把橘瓣儿上的橘络撕光,或者留下橘皮做一些橘皮茶、橘皮粥一类的小饮食,可以清热降火,止咳祛痰.麻烦采纳,谢谢!
浦虽15539058592：
睡前吃橘子会怎么样 -
24802常宗
： 容易时喉咙发炎 橘子这东西吃了容易上火!求采纳
