二十几岁的女生太瘦了怎么办
答：1生活要规律（早睡早起）2多吃比较营养的食物（豆类 肉类 牛奶）3多运动
答：二十岁本来就还小啊。。。你倒了24.25才会感觉自己稍大些了。。。
答：鸡蛋一天能吃多少？蛋黄怎么处理？鸡蛋主要是蛋黄胆固醇高，一天两个以内是 OK 的，蛋白就主要是蛋白质，很健康，很多健身人士对蛋白质需求量大，一天吃十多二十个蛋白，自己看情况。至于蛋黄嘛，扔了就扔了，觉得可惜的装个小盆子放楼下喂流浪喵（有爱心好男人形象倍增 对于如何验证吃的是否合理，还有...
答：个人觉得女生增肥比较容易吧,特别是十几岁到二十几岁的女孩,如果每天吃了不运动或者去睡觉,这样脂肪会累积的多些,就会变胖。我个人就是这个例子。怀孕的时候什么事情都不做,几乎每天吃了睡睡了吃,原本90斤的体重,现在生完小孩都已一岁半了,都没恢复,现在体重一百多一点,而且是稍微控制饮食才瘦了一些的,刚生完...
答：别人都想减肥，你增肥？呵，估计是个男生，告诉你一个方法试一下，一日三餐要多吃，这必须的，其次，中午和晚上多吃油腻的，当然水果蔬菜也得吃点，要不然那啥啥病你也知道，晚上睡前花生加啤酒。效果，肯定有！
答：脸上你是不是吸收不太好所以导致营养难以吸收 平时一定要养成良好的生活作息 不要熬夜多休息，多吃点保养品维生素高蛋白的食物 一定要多餐不要挑食，多运动也可以增加食欲 空时间给脸上进行一个按摩可以提升脸部脂肪，配合上曼兰迪的话会更好，直接达到丰脸的效果 ...
答：我是用经典百合胶囊减下来的，这个药不需要节食的，减肥也挺规律的。一个月可以减十到二十斤，我最多一个月减了16斤，另外两个月减了13和14斤。客服说不需要节食和运动的，不过我还是两者都结合了。所以效果特别好。你可以试试，或者自己查查 你可以加QQ 88594 384 ，她空间里有几种，大家都评价...
答：吃了睡睡了吃，我就不信不胖，反正我是两个月胖了二十多斤。
答：但是，无论什么体型都有共同点，那就是尽量选择合身的衣服，可以略宽松但不要太宽松。20岁女生有胖有瘦，也要根据自己的身材穿衣打扮。如果你太瘦，建议你不要穿太紧的衣服。可以选择稍微宽松的款式。如果你很胖，你可以穿更合身的深色款式。除此之外，还需要根据自己的身材特点来选择衣服。毕竟不是每个...
答：这个问题也困扰了我二十多年，腿粗的咧，买裤子都买不到，上身瘦的咧，最瘦的时候排骨一跟跟，想想确实很火，不过我也没什么办法！瘦腿的药买来懒得搽。好麻烦的！所以我穿的衣服都是盖屁股长款的！天生的啦，要想瘦有个办法，很痛苦就是，朋友就尝试，就是美容院里面有的火罐，没人小姐会滑灌...
网友评论：
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二十几岁的女生太瘦怎么解决 -
11903容放
： 长胖秘方 1)饮食多样 ,睡眠充足. 2)要注意个人心理健康.工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦.相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥. 3)对于那些长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美.人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱.
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我是个女生,今年二十一岁了,体重只有八十斤,达不到标准范围,怎么办?太瘦了被风一吹就走,谁有好的建 -
11903容放
： 你体重只有80斤,这也太轻了,也太瘦了,你一定是平时饮食不注意,然后吃东西挑剔.我看你应该平时多运动运动,有了适当的运动,然后就会增加食欲,食欲增加了,饭量大了,自然体重也增加了.不能一味的追求瘦,如果太瘦了的话抵抗力就不行.
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怎样才能长胖啊,女孩子太瘦了,吃什么都不长肉,好苦恼啊,有没有什么秘方或偏方啊? -
11903容放
： 我从百度找来的资料 长胖又健康的秘诀 第一,要减轻自己的精神压力,可以解决的事情就不用担心,不可以解决的事情担心也没有用; 第二,保证正常的生活规律,不抽烟、不喝酒,少受刺激(包括生理的和心理的),不要睡的太多,只要比正常情况下多睡一个小时以内就可以了; 第三,要适当运动,打球,跑步都可以,时间长短无所谓,再怎么增肥也要保证身体健康; 第四,少生病,注意自我调节,一旦发现身体不适,就要想办法解决; 第五,哈哈,那就是多吃土豆和猪肉,多喝肉汤,晚上可以吃点夜宵什么的,(PS:要注意保持口腔卫生); 第六,就是生活过的开心点.
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我有一位女学生人很瘦很瘦,家庭条件很好吃得也很好,就是不长肉她很苦恼怎么办?
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： 这个很难讲,有的人就是胖不起来,也或者没有到胖的年纪,只要身体健康就最好不要去吃什么药
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女生怎么都长不胖,中医调理过,每天坚持高热量,几乎不运动,还是很瘦,怎么办? -
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： 本人男,25岁,20岁以前也是长期长不胖的体质,目前增重成功,以下几点经验希望可以帮到您1、如果姑娘目前只有70斤的话确实属于偏瘦,首先要先排除是否存在激素分泌类的相关问题(小弟的一个朋友就是甲状腺激素问题一直暴瘦,因为...
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太瘦了怎么办医生进 -
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： 身体消瘦者多经受不住疾病的折磨,而且也易患各种病症.华康医院中医以为,身体消瘦多为脾胃功效低下,气血不足所致.脾为后天之本,气血生化之源,脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体劲强;反之,则身体消瘦,肢软力乏.当以健脾益...
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各位有什么好的增胖的方法,吃不胖啊太瘦了… -
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： 想要增肥,请问楼主是男生还是女生呢?多大年龄了??个人觉得女生增肥比较容易吧,特别是十几岁到二十几岁的女孩,如果每天吃了不运动或者去睡觉,这样脂肪会累积的多些,就会变胖.我个人就是这个例子.怀孕的时候什么事情都不做...
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手臂细,没力量,怎么办,满20岁.给人感觉瘦,怎么能壮呢?请从饮食,睡眠,锻炼几方面说说,读大一本人 -
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： 你先去练体育吧.练个一年半载的再停止...会变壮实一点的..我就是 小学的时候练足球 练了6年 上初中就没踢了 初二爆肥...一年足足长了20斤...我是女生...小腿的肌肉至今消不掉 不过骨架大倒是天生的 可壮了...
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女生脸太瘦,怎么办 -
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： 你说的对,过于消瘦的脸线显得有些福薄.圆润饱满的脸部让人看起来更加有活力,更加有福气,也更加妩媚动人.女生脸太瘦该怎么办也简单,就是用曼兰迪.这个是直接针对脸部的,可以让脸稍微胖一点还不会影响身材,其实这个才是最重要的,哈哈~
