产妇月子餐30天食谱
答：产妇月子餐30天食谱及做法 我来答 分享 举报 1个回答 #热议# 在购买新能源车时,要注意哪些?Ad爱生活 2023-11-09 · 超过25用户采纳过TA的回答 关注 第一周,主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外,每天喝生化汤,吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排水的效果就没了),渴了就喝红枣茶。任何菜都不...
答：第二周食谱如下 汤：猪脚黄豆汤、金针菇猪蹄煲、鲫鱼黄芪生姜汤、鲈鱼汤（可补伤口，剖宫产可食用）、薏米莲子鲫鱼汤、黄豆排骨汤、萝卜羊肉汤、红菇乌鱼汤（润脾补肾）、草鱼冬瓜汤、时令蔬菜汤、泥鳅豆腐汤（催乳）。粥：各种米粥（小米、大米、薏米、紫米）、栗子猪腰粥、薏米党参粥（薏米提前浸泡三...
答：月子餐1-30天食谱如下: 前三天:生化汤、麻油猪肝、小米粥、细软的面条。第四至六天增加鲜鱼汤、黄鳝汤、蔬菜。第七至十天开始吃猪蹄汤、肉饼、鸽子汤。第十一天至满月吃蛋糕、混沌、饺子、面条。食物要保持干稀搭配,每餐有主食、蔬菜和肉类或豆制品,主食以粥和面条为主,少放盐和调料。根据个人体质选择适合自己...
网友评论：
徒贾18895901988：
月子餐30天食谱 -
40600宗周
： 月子餐食谱(30天) 我们将月子分为三个阶段.其中第一周为第一阶段,第二周为第二阶段,第三、四周为第三阶段. 第一周(代谢排毒周): 餐点功能:清除废血(恶露)、废水、废气及陈旧废物 产妇刚生产完体力胃口皆不佳,食物以轻淡...
徒贾18895901988：
月子餐30天食谱及做法都有哪些推荐呢,不想只吃一两款,有宝妈能介?
40600宗周
： 你好在产后月子里的饮食上要荤素搭配营养均衡安排合理的乐子超是挺好的对身体恢复是有帮助的.
徒贾18895901988：
月子餐30天食谱及做法是怎么样的呢?
40600宗周
： 首先在坐月子期间,你不能自己亲自做饭,然后一个礼拜之前你不能吃肉,这个时候你要多吃一点新鲜的蔬菜,过了一个礼拜你才可以吃肉的.
徒贾18895901988：
月子餐30天食谱及做法有哪些呢?我月子里只有老公照顾我而已,大?
40600宗周
： 一般来说,月子里的话,都是吃点鱼汤,骨头汤,没事煮点青菜汤这些
徒贾18895901988：
产后月子餐怎么安排? -
40600宗周
： 产妇一天安排六顿月子餐,是在三餐之间加两次,晚上睡觉之前再加一顿,一般时间是:6:30、9:00、11:30、13:30、17:30、20:00.月子餐里吃几顿是没有固定标准,有些人一天吃5顿,有些人一天吃6顿,一天吃7顿、8顿的也有,主要是看自...
徒贾18895901988：
月子餐30天食谱及做法应该怎么做呢?想知道坐月子的30天了每天应?
40600宗周
： 坐月子的话就要多卧床休息,好好食补,多喝一些汤,都喝生化汤.
