体测无机盐多代表啥
答:女、28岁、160CM、体重:60.1KG、体脂比是33.1%、腰臀比:0.9 总体说明:按你的身高来说,体重还算好,不算太高。如果能把脂肪含量减下来就更好了,大概标准脂肪含量达到22%左右就好。运动是解决你身体情况额最好的方式方法。还有体测仪存在就是合理的,不要听有些人说什么准不准,因为他不懂...
答:体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少,所以你可能是弄错数字了。元素和水都缺乏低于正常值,可能是你刚做完运动还没补充回来就立刻做测量,稍低一些是无妨的,建议下次先做完测量再运动 成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74...
答:我觉得可能和饮食有关,你平时是不是经常吃蔬菜、水果、清淡的食物,而且不愿意吃肉、油腻食物和糖类食物。另外,看看你经期是否正常、准时,如果是的话,应该就是饮食的问题。平常多吃一些肉类、糖类,比如巧克力、冰激凌,这些都是你的“特权”,你是可以吃的!(好羡慕你啊!大多数人脂肪含量都高,...
答:基本上所有的体测已里面的用工具的什么东西都是一样的。没有什么区别。
答:二、注意饮食 不要醉酒 在赛前一两天就应该多吃高碳水化合物、低脂肪、富含维生素无机盐的食物,避免油炸或含油较多的食物。比赛前一天,最好不要醉酒。比赛中如果单纯补水会致体温升高,甚至出现“水中毒”,最好喝电解质饮料,除含各类矿物质和糖分外,还能矫正口味及补充能量。三、赛前活动 需做充分...
答:人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。另外,在5-10月,青少年应适当地多吃一些鸡蛋,因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物,容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中,由于生长...
答:例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。1运动每天适量的走路散步,有条件跑步,一个礼拜三次,每次半小时,可以达到健康运动标准。2吃以蔬菜水果为主,少油少盐,有条件可以食用橄榄油。3饮水每天按照怡宝八瓶的...
答:千万不要大量的喝水,因为大量喝水会导致血液中的盐含量降低,会发生肌肉抽搐等现象。当运动的强度和持续时间很长时,往往出汗相当多,可以适当的喝些盐水,能补充身体流失的无机盐上。特别是在运动后补充,能很快消除人的口渴感。●三.不要立刻洗澡即便在剧烈运动后出了很多汗,也不要立刻就去洗澡,也...
答:鳜含脂肪00.8%,无机盐l.2%,水分78,7%,为此我国民间常做为产妇及贫血患者的滋补品。喜欢吃鱼的日本人,对鳜鱼更是格外垂青,誉之为“中华名鲜”和“淡水之鲷”。活的鳜鱼远销港澳、东南亚、日本,创汇率极高。 翘嘴鳜在我国分布范围很广,南起广东,北至黑龙江的所有江、河、湖、川几乎都有它们分布,但以长江中...
答:它们以其美丽的羽毛,善学人语技能的特点,更为人们所欣赏和钟爱。鹦鹉中体形最大的当属紫蓝金刚鹦鹉,体长可达100厘米,最小的是蓝冠短尾鹦鹉 ,体长仅有12厘米。大多数鹦鹉主食树上或者地面上的植物果实、种子、坚果、浆果、嫩芽嫩枝等,兼食少量昆虫。吸蜜鹦鹉类则主食花粉、花蜜及柔软多汁的果实...
网友评论:
翁吴13958051282:
无机盐在人体内的含量算多还是少?还是? -
24760雷牲
: 少!无机盐也叫矿物质,包括常量元素和微量元素,也是人体代谢中的必要物质.常量元素在体内的含量大于体重的0.01%!人体的六大营养素比例:蛋白质:20%、脂肪:15%、矿物质:5%、维生素:1%、碳水化合 2% 纤维素 准确的说是七大营养素,还有就是水 它在我们身体比例是最多的达70%
翁吴13958051282:
无机盐是什么意思? -
24760雷牲
: 无机盐即无机化合物中的盐类,旧称矿物质,在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%,目前人体已经发现20余种,其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg,微量元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等.虽然无机盐在细胞、人体中的含量很低,但是作用非常大,如果注意饮食多样化,少吃动物脂肪,多吃糙米、玉米等粗粮,不要过多食用精制面粉,就能使体内的无机盐维持正常应有的水平.
翁吴13958051282:
无机盐占体重多少 -
24760雷牲
: 镁Mg、磷P、钾Ka、硫S,微量元素有铁、锌、硒、钼、铬、钴、碘等无机盐即无机化合物中的盐类,旧称矿物质,在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%,如果注意饮食多样化,但是作用非常大,少吃动物脂肪,多吃糙米、氯Cl,不要过多食用精制面粉,就能使体内的无机盐维持正常应有的水平,目前人体已经发现20余种,其中大量元素有钙Ca、钠Na.虽然无机盐在细胞、人体中的含量很低、玉米等粗粮
翁吴13958051282:
无机盐是什么 -
24760雷牲
: 无机盐是存在于体内和食物中的矿物质营养素,由有机物和无机物综合组成.人体已发现有20余种必需的无机盐,约占人体重量的4~5%.其中含量较多的(>5g)为钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫七种;每天膳食需要量都在100mg以上,称为常...
翁吴13958051282:
“无机盐”是个什么概念?
24760雷牲
: 无机盐即无机化合物中的盐类,旧称矿物质、目前人体已经发现20余种,其中常量元素有铁、锌、硒、钼、铬、钴、碘8种.如果注意饮食多样化,少吃动物脂肪,多吃糙米、玉米等粗粮,不要过多食用精制面粉,就能使体内的无机盐维持正常应有的水平
翁吴13958051282:
尿液比原尿多出的无机盐是哪儿来 "尿液中的无机盐比原尿中的无机盐多"是指两者的无机盐的浓度而言.原尿流经肾小管时,被肾小管重吸收,吸收了全部... -
24760雷牲
:[答案] 说的很对,说它多的确是说他的浓度.因为肾小管肾小球的重吸收作用不针对于无机盐,而是葡萄糖和水,甚至肾的无机盐也需要排除.所以尿液和原尿相比基本相同,甚至前者的无机盐质量会比后者多如果觉得有帮助,请采纳和好评,谢谢~~
翁吴13958051282:
多数无机盐在人体内存在的状态是?
24760雷牲
: 流离态
翁吴13958051282:
无机盐是什么? -
24760雷牲
: 无机盐即无机化合物中的盐类,旧称矿物质、目前人体已经发现20余种,其中常量元素有铁、锌、硒、钼、铬、钴、碘8种.如果注意饮食多样化,少吃动物脂肪,多吃糙米、玉米等粗粮,不要过多食用精制面粉,就能使体内的无机盐维持正常...