佳木斯快乐舞步第6套
答：你好：很高兴回答你的问题，就目前来讲，佳木斯广场舞一共11套，它们分别是，佳木斯快乐舞步第1、2、3、4、5、6、7、8、套，佳木斯快乐舞步合成版，A版、B版，加长第五套。如果我的回答帮到你，请采纳
答：第五套“佳木斯快乐舞步健身操”（行进有氧健身操）,共8节37个动作、8个曲目,总时长30分钟。5.1第1节.上肢运动 配套歌曲：《绿旋风》,作词:屈塬，作曲:何沐阳，演唱:凤凰传奇。5.2第2节.肩部运动 配套歌曲：《阿妹的情歌》,词曲:和文光，演唱:达坡玛吉。5.3第3节.扩胸运动 配套歌曲：《火...
答：1. 第五套佳木斯快乐舞步健身操的第一节是上肢运动，配唱的歌曲是《绿旋风》。2. 第二节是肩部运动，搭配的歌曲是《阿妹的情歌》。3. 第三节是扩胸运动，配合的歌曲是《火辣辣的军营》。4. 第四节是体侧运动，搭配的歌曲是《兄妹来当兵》。5. 第五节是体转运动，配合的歌曲是《心花开在草原...
答：按你的要求，为你上传这套佳木斯快乐舞步行进有氧健身操，这套操是一般广场操队伍必跳的广场操之一。动作舒缓、协调性强。这是佳木斯大学广场操辅导站编排的广场操，广场操里大家管这套操叫“佳大站”，整套操四十几分钟。活动了身体，锻炼了大脑。（好多动作要靠脑子熟记才行。）这会对中老年人锻炼...
答：你好：佳木斯快乐舞步完整版1-6节自由操40分钟版mp3，我已帮你下载好，在这里上传给你，点击下载，这个是完整的一套音乐，时间为40分零47秒。下载这个音乐很费时间和精力，请珍惜我的劳动，请采纳。上次你提的问题，我一追答，并将正确的音乐上传给你，如果帮到你，清河那道题一同采纳吧。
答：第五套“佳木斯快乐舞步健身操”(行进有氧健身操),于2012年8月份正式推出,一般称为“佳木斯快乐舞步健身操2012-新八节” 。全套健身操共由8节37个动作、8个曲目组成,总时长为30分钟。特别增加了扩胸、转体和下肢运动。改版后的健身操其科学性、可行性、操作性及普及性更强、更完美。让参加演练者真正达到或实现...
答：这套“附加4节”健身操作为第四套、第五套“佳木斯快乐舞步健身操”的补充,可以在先做完第四套或第五套后接着做,也可以独立做。关于附加4节健身操,截止于2012年10月底,网络上一直没有标准视频。据信其创编于第四套后、第五套前。 本文中的动作名称以词条作者2012年下半年学练的内容为准,四节运动名称是词条...
答：给你个权威解答，僵尸舞是来源于省运会2010年，在佳木斯召开，佳木斯市，委为了迎合省运会全民运动健身的精神，发起了万人运动，健身的倡议。为了可以老幼皆宜，简单易懂又能起到锻炼身体的效果，于是编排了一些类似于僵尸乱走的健身舞步，但是近几年里，所谓的僵尸舞已经传遍黑龙江，很受欢迎，在各大...
答：第6节.伸展运动功能与作用:对肩周炎、颈椎病、心肺疾病有调解和预防作用。整节动作要求:简洁明快,轻盈舒展,利落大方,节奏感强。1.齐步走:2.侧伸下摆:3.前侧下摆:4.侧曲伸展:5.伸展侧下摆:6.平曲上击掌:7.直臂摆动:配套歌曲:《草原之月》,词曲:曾艳,演唱:乌兰托娅。第7节.整理运动功能与作用:对心脏病...
答：正确的歌曲是 一.美观不美观6.52 二吉特巴洁白的雪莲花7.04 三吉特巴兄妹当兵来7.04 四.吉特巴我在草原等你来6.54 五..红雪莲舞曲快四6.56 六.吉特巴草原之月7.05 七吉特巴男人的心7.37 我已下载听了到酷狗去找歌曲.网友绿怡小雨
网友评论：
谷将17748186916：
云朵儿快乐舞步第六套的体转运动歌曲叫什么 -
8206廉侧
： http://v.ku6.com/show/qRiDJ7_0ZZOoqJmdpAe-jw...html?from=my “佳木斯快乐舞步健身操”是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式,融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目,是由黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的一套健身体操.它是一种行进间的有氧健身操,特别适合于中老年人演练.2008年一推出,就深受广大群众喜爱,普及性极强.它是一种徒手体操,不用器械,只要有限的场地就可以开展.人们通过锻炼,达到改善体质、预防疾病、增进健康、塑造体型、控制体重的目的,同时收到愉悦精神、陶冶情操的效果.
谷将17748186916：
佳木斯快乐舞步操共有几套版本?配乐有哪些?? -
8206廉侧
： 到目前,共有14套,佳木斯快乐舞步第一套到第八套、佳木斯快乐舞步合成版A版,佳木斯快乐舞步合成版B版、佳木斯快乐舞步12节(新修版)、佳木斯快乐舞步精华版、佳木斯快乐舞步13套.,配乐都是四步歌曲,优美动听,如对你有所帮助 请采纳
谷将17748186916：
佳木斯广场舞有几套 -
8206廉侧
： 佳木斯广场舞目前正规的一共有九套,1套.2.套3套.4套.5.套.佳木斯完整版快乐舞步健身操【新修本】,佳木斯(佳大站)快乐舞步有氧健身操【新编应用版】 ,最新佳木斯快乐舞步健身操【合成版 正版音乐】B本 ,最新佳木斯快乐舞步健身操【合成版 正版音乐】A本 . 希望我的回答对你有帮助,请采纳
谷将17748186916：
佳木斯第六套歌曲歌词 -
8206廉侧
： 怕什么孤单 - 孙露词:郑文曲:郑文银屏中画面很暖见底的咖啡一回回填满简单又寻常的嘘寒问暖曾在我心里多千想万盼人群已慢慢离散空旷的座位没有人作伴故事越圆满越觉得孤单才发现分担 却实很难怕什么孤单 学会了勇敢不会再小心翼翼...
谷将17748186916：
佳木斯快乐舞步健身操第六节的音乐是什么 -
8206廉侧
： 正确的歌曲是 一.美观不美观6.52 二吉特巴洁白的雪莲花7.04 三吉特巴兄妹当兵来7.04 四.吉特巴我在草原等你来6.54 五..红雪莲舞曲快四6.56 六.吉特巴草原之月7.05 七吉特巴男人的心7.37 我已下载听了到酷狗去找歌曲.网友绿怡小雨
谷将17748186916：
佳木斯快乐舞步佳大自由操16节原版口令版MMP3曲怎么下载呀 -
8206廉侧
： 朋友,很高兴回答你的问题 你需要的资源,佳木斯快乐舞步佳大自由操视频及音乐 我在这里上传给你,请尽快下载 点击绿框即可直接下载,请采纳 如有问题,请追问,
谷将17748186916：
佳木斯快乐舞步有用吗 -
8206廉侧
： 很高兴回答你的问题,跳佳木斯快乐舞步对于身体的锻炼是很有用处的,应为它的运动范围是全身,有上肢运动 . 肩部运动. 扩胸运动 体侧运动 .. 体转运动 . 腹腰运动. 下肢运动 .颈部运动,一场舞下来,大汗淋淋,全身各处得到了锻炼,久而久之身体各部机能得到提高,听着动听的音乐,做着各种动作,有减肥,又锻炼了身体,何乐而不为呀. 希望我的回答能解决您的问题. 请采纳
谷将17748186916：
佳木斯僵尸舞 - 佳木斯僵尸舞快乐舞步跳之起来里面都有哪些歌曲?佳木斯僵尸舞快乐舞
8206廉侧
： 佳木斯快乐舞步健身操 歌曲: 第一节:美观 第二节:阿妹的情歌 第三节:兄妹来当兵 第四节:我在草原等你来 第五节:红雪莲 第六节:草原之月 第七节:男人的心
谷将17748186916：
佳木斯快乐舞步 -
8206廉侧
： 标准答案: 第一节:上肢运动. 第二节:肩部运动. 第三节:体侧运动 第四节:腰部运动. 第五节:肩髋运动 第六节:伸展运动. 第七节:整理运动.
谷将17748186916：
佳木斯快乐舞步健身操完整版mp4谁有呀? -
8206廉侧
： 这里是第五套佳木斯快乐舞步健身操的百度云链接: http://pan.baidu.com/wap/link?uk=506906887&shareid=493343598&third=0
