健康书籍推荐38本
答:首先,它详尽地解释了核危害的基本概念和常见现象,帮助读者建立起对核能的全面理解。接下来的部分,详细列出了核危害可能对人体产生的症状和疾病,以便读者了解潜在风险。然后,书中提供了科学的核危害预防策略和应急措施,以及一些有益于健康的饮食建议,帮助读者在日常生活中实施有效的防护。此外,它还纠正...
答:38本灵性心理书籍推荐 超个人心理学(transpersonal psychology)是20世纪60年代末至70年代初在美国兴起的一种心理学流派。(可以将超个人心理学称为灵性智慧学)接下来是我整理的38本灵性心理书籍推荐,供大家参考。在心理健康研究中,主流心理学主要以病理学为依据,认为心理健康只不过是身体上“没有病...
答:38. 预防动脉硬化的食物有哪些?……三、健康长寿篇四、吃喝玩乐篇五、老人·家庭·社会篇六、碱性食品 大部分的蔬菜类、水果类和部分饮料类、其他制品类食物、在八卦与阴阳五行合参中呈阴性即碱性,因而它们的食性应该呈凉性或寒性。亦有呈平性者(即比阴阳、比阳阴)。但是也有特例。比如,也有蔬菜类食物呈温性...
答:更注重他们的身心健康,内容涵盖了各个专业领域,旨在帮助学生在职业发展的同时,提升个人的心理和身体健康素质。定价为38元,性价比高,是一本对职业院校学生全面发展的有益读物,无论是学生还是教育工作者,都能从中找到有价值的信息和建议。该书由中国铁道出版社出版,权威可靠,值得推荐和参考。
答:其实成功人士都在读书,陈安之每年读好几千本,比尔盖茨和巴菲特也在读,读书能使人进步啊,想成功就读书吧。到现在,我也读了上千本书了吧,不要问我哪来的时间。时间是自己安排的,读书对我来说就像看电视一样,你有看电视的时间我就有读书的时间。读了这么多书,其中不乏精品。特推荐几本好书,...
答:赵之心哑铃健身专家精心推荐的38种经典动作,覆盖全身各部位,确保全面锻炼。健身不仅要有营养的补充,科学的运动方式和充足的休息同样重要,本书提供了一周针对性的哑铃减肥方案,助你迅速告别腹部脂肪困扰。在职场竞争中,保持健康和成功并举。赵之心老师的力作以其彩色图文形式,让健身变得简单易懂,旨在打造...
答:34.夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康;35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾,可防暑湿;36.防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;37.金银花有疏散风湿功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;38.吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;39....
答:《煲一碗靓汤》这本书,由萨巴蒂娜所著,是一部以广式靓汤为主题的美食宝典,由上海文化出版社于2011年6月出版。全书共有200页,定价38元,ISBN为9787807406921。书中详细介绍了70款广东经典的老火靓汤,内容涵盖了丰富的原材料和功效知识,适合专业烹饪爱好者和追求健康饮食的人群。作者萨巴蒂娜,曾是IT界...
答:本书单以“健康”、“社交”、“语言”、“艺术”、“数学”五大领域为基础,分类进行推荐。辅助家长帮助孩子在不同领域做以相关能力的优化和提升。1、《我的情绪小怪兽》 [美] 斯考特·梅根,文,图著 和孩子一起认识心里的情绪小怪兽,直接呈现情绪管理最基础也最重要的能力元素——情绪觉察与辨识,让孩子在充满诗意...
答:健康的开始在于知道自己的疾病,在于愿意服医生开给他的处方。以下是我为大家精心推荐的健康的名人名言,希望能够对您有所帮助。 健康的名人名言精选 1. 人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物! 德国哲学家 叔本华 2. 真正的爱就要把疯狂的或是近于不健康的东西赶得远远的。古希腊哲学家 柏拉图...
网友评论:
咸范17358701154:
请推荐一些养生的书籍 -
15425卜洪
: 1、《中国养生文献全书》,作者陈可冀,甘肃人民出版社出版.汇集了我国上自春秋战国,迄中华民国时期的养生学文献300余部(篇),是在保持原作精髓的基础上,由国内100余位专家编纂(标点、校勘、删选、集注、注释)而成的;基本...
咸范17358701154:
有意身心健康的书籍 -
15425卜洪
: 《心灵成长》《给大脑洗个澡》、《给心灵放个假》、《心态决定健康》、《幸福女人要读的心理学》、《补身不如补心》
咸范17358701154:
推荐几本健康养身类的书吧! -
15425卜洪
: 养生类得书籍那可多了,先推荐这几本 《黄帝内经 》很棒,很简单,容易上手,你可以现在网上看看,如果有兴趣再买另外还有《求医不如求已》《不生病的智慧》《易经养生法》《中华养生宝典》《中国食疗大全》《 大话养生》《 体态决定你的健康》《连医生都想知道》《家庭中医药养生精华录1:健康靠自己》等等这些也都不错的,建议看看
咸范17358701154:
比较好的养生书籍
15425卜洪
: 曲黎敏《从头到脚话健康》中医理论 马悦凌的《不生病的智慧》 《求医不如求己》 三部 《茶饮保健》 《易经养生法》
咸范17358701154:
推荐一本教人健康生活的书.. -
15425卜洪
: 《按摩速查手册》、《果蔬汁天然健康》、《女性健康养生》、《健康胎教生活》、《瑜珈养生之道》、《求医不如求已》、《黄帝内经》、《养生法食疗与食补》、《豆浆养生大法》
咸范17358701154:
有什么好的书关于营养健康方面的? -
15425卜洪
: <家庭养生百科全书> <排毒、饮食与健康> <现代营养学(原著第八版)> 《最佳营养学指南》 《我眼里的健康人生》 《食物是最好的医药》 《水是最好的药》 《懒女孩的健康指南》 《中国健康调查报告———营养学有史以来最全面的调查》 《Y O U :身体使用手册》 《无毒一身轻》I 《无毒一身轻》II
咸范17358701154:
关于身体健康知识的书 -
15425卜洪
: 请在 十本养生书 书名:养生降压法 作者:费宇彤 杨德强 书名:这样吃最健康 作者:姜淑惠 书名:健康312经络锻炼法 作者:祝总骧 书名:科学成就健康 作者:方舟子 书名:60岁登上健康之路 作者:洪昭光 书名:医生不会告诉你的健康情报 作者:李传修 书名:自己是最好的医生 作者:迪高斯蒂尼 书名:从头到脚说健康 作者:曲黎敏 书名:求医不如求己 作者:中里巴人 书名:把吃出来的病吃回去 此输入您的回答,每一次专业解答都将打造您的权威形象
咸范17358701154:
有哪些关于养生之道的经典书籍 -
15425卜洪
: ◎ 养生之道凡使身体失去健康的总原因,在终日心神不安,不外乎患得患失.凡人精力有限,应适当支配,实行三八制,八小时睡眠,八小时工作,八小时休息.能如是正常,断无多病之理.今因身体或经济关系,于八小时工作时,不感兴趣,...
咸范17358701154:
谁能推荐几本好的实用的健康养生类的书籍? -
15425卜洪
: 《保健按摩》谷岱峰著这套保健法的特点是简而易行,人人可练,随时随地可练,而且费时不多,有的3~5 分钟,有的7~8 分钟,全套练完也只需要十几分钟.这套保健法中,有气功,有按摩,还有内外俱练的动功;有的适宜于白天空闲时练,有的适宜于早晚练;有的可以在床上练,有的可以下床练.读者可以因时因地因人制宜,这对于习练者坚持练习是有利的.我国这种按摩保健历史悠久,流派很多.
咸范17358701154:
推荐几本养生书籍 -
15425卜洪
: 洪昭光著【健康一生全书】和【刘太医谈养生】.注解:20世纪这两本书曾经给我们带了颠覆性,革命性的认识,引到一代人的健康理念,你值得一看,或许看过之后,你也会推荐给其他人.