儿童晚上睡不好老要醒来翻来覆去
网友评论：
胡纯14715971820：
孩子每次睡觉都难以入睡,老爱翻来覆去,这是怎么回事? -
46436丁享
： 家长您好 出现这种情况原因很多,先排除是不是宝宝小便引起的,如果不是,那可能是宝宝睡觉做梦,另外,如果没有明显的症状,建议家长给宝宝查一下微量元素,缺钙也可以出现这样的症状.另外,室内温度也很关键,如果室内温度过高,可能让宝宝觉得热不舒服,就会出现睡觉不老实的现象.
胡纯14715971820：
孩子为什么夜里睡觉老是翻来覆去睡不好?
46436丁享
： 1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好,如果缺锌,一般嘴角都会溃烂; 2、太热、太冷; 3、太干燥,有鼻屎; 4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝.免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡.不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具.要给宝宝创造一个良好的睡眠环境.
胡纯14715971820：
小孩子晚上老是翻来覆去睡不好怎么回事 -
46436丁享
： 宝宝睡觉不安稳怎么办? 1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂. 2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎 ...
