先天一元气功
答：是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元...
答：主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制...
答：气功主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我...
答：所有一般人的呼吸,都是从咽喉往下,到中脘就回来了,不能与元始祖气相连,就像鱼儿饮水一样,从嘴进去,...2009-03-13 气功初学者怎么入门? 416 2011-06-25 修炼气功入门的心法 361 2013-10-02 气功入门
答：主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制...
答：以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。气功的种类繁多，主要可分为动功和...
答：主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制...
答：可见，将气功的定义解释为“深呼吸锻炼方法”，是过于片面了。事实上，古代的养生家认为，“炁”和“气“是两种不同的概念。通俗的讲，“炁”就是人体最初的先天能源，而”气“则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量。而气功锻炼主要是通过后天的呼吸等方法来接通先天的“炁”，从而达到养生健身、...
答：元神是先天之性，又称“元性”、“真性”，因其不是思虑之神(即意念活动)，故表现如婴儿不识不知而又具备感觉、灵动的状态。气功态下，人处于恬淡虚无的境界，此时呼吸绵绵，若存若亡，无思无虑，飘飘欲仙，恍恍惚惚，这一状态即乃元神所现。正如《黄庭外景经》石和阳注：“元神者，心中之意，不...
答：如果还有嗓子眼就说明不行,气还没有往下打通,等你气在腹部的时候,其本上,你就打通一数个穴位,所谓的大周天是从头顶的穴位打通至你 *** 的穴位,小周天就是(背后)从头顶的穴位打通至 *** 的穴位,如果全部打通大周天, 小周天, 你的气功就进入了一个高阶段,建议你练大雁功,这样对你的很大的帮助,初学也可以...
网友评论：
崔沸19862601055：
关于道家的内丹术 -
21278贡帝
： 内丹术是道家重要的一种修炼方法.内丹术指以“人身一小天地”的“天人合一、天人相应”思想为理论,进行性命的修炼,以人的身体为鼎炉,修炼“精、气、神”等而在体内结丹,达成强身健体、提高人体的生命功能、甚至“成仙”的目的...
崔沸19862601055：
到底有没有内功和气功?
21278贡帝
： 到底有没有内功和气功?内功和气功,是有的.内气,就是我们每个人先天真气,祂化现出来后,体现在人体精气神三个方面的表现.内气和气功的含义有点相似,都注重...
崔沸19862601055：
中国的气功分哪几种? -
21278贡帝
： 这个问题要慎重. 1.气功不神秘,按照我个人的理解,气功从总体上分养生、技击,当然练到高明时,二者是统一的.一般书上说有道家、 佛家、武术家、医家等.其实对道家和佛家来说气功只是末流而矣. 道家与佛家下面也有很多流派,...
崔沸19862601055：
丹道与气功的区别 -
21278贡帝
： 气功,可以说是丹道的基础阶段.因为丹道的基础是健百康的身体,充沛的精气神.而气功一般是病人或者身体不好的人练得,目的是追求健康.网上流传很广的小周天功和真气运行度法,便是丹专道的筑基法变形过来的,充其量只是气通周天,甚至是更低级的意通周天,算不上真正的小周属天.丹道有真气功,气功只是气功.丹道讲究'合一',气功达不到.
崔沸19862601055：
静功和气功有什么区别?
21278贡帝
： 静功就是一种气功. 所谓静功,是以站、坐、卧等外表上静的姿势配合意念活动和各种高速呼吸的方法的一类功夫.(其中意念活动包括如何修德练性,或如何意守,如何...
崔沸19862601055：
怎么练气功 -
21278贡帝
： 这样练气功:1.抱丹田早晨(寅时最好)选一空气清新,有松柏树丛之处(湖泊河水边亦可),自然站立,左足向左开一步,与肩同宽,平行而立,身体微下蹬,膝稍弯曲,头直目正,身端气静,松肩垂时,十指分开,手心向内置与腹前,两...
崔沸19862601055：
什么是先天元神? -
21278贡帝
： 神为人身“三宝”之一,虽历代医家皆有论述,但气功古籍所载尤详.丹道书中义将其分为先天与后天,先天之神又称“先天元神”.元,有本无、根本、原始之义.元神是指与生俱来的禀受于先天的神气,与出生后由外景事物为心所任而逐渐...
崔沸19862601055：
现代 气功有哪些,是如何修炼的? -
21278贡帝
： 气功(炁功)是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法.以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法. 主要讲究调整自然之气和先天之...
崔沸19862601055：
炁功的与气区别 -
21278贡帝
： 其实好辨认,二者是以“有为法”和“无为法”而有区别. 如今“气功”一词命名泛指“后天之气”,所练功法都是“以强调呼吸为特征的”.据体解析:这种功法,强调习练人将注意力高度集中在自己的呼吸上,刻意地用意识,指挥着鼻吸或...
