养胃吃什
答：养胃吃什么好 1、山药南瓜小米粥 山药、南瓜和小米都是常见的养胃食物。南瓜可以补中益气、消炎止痛，山药和小米可以健脾和胃、补益虚损。将山药、南瓜和小米一起煮粥食用，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、便秘、腹泻等问题，非常适合胃不好的人食用。2、胡萝卜紫薯紫米粥 胡萝卜可以健脾消食...
答：1、菠菜 味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。2、洋葱 洋葱可健胃润肠、消食理气，对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。3、橄榄 橄榄具有醒酒、清胃热、促食欲的作用，吃橄榄能有效改善酒后厌食的症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。4、小米 中医认为，小米味甘性平，入肾、...
答：我推荐晚餐吃以下营养又简单:1、面条:面条的营养物质还是比较丰富的,加两个鸡蛋,就是一个非常不错的营养晚餐。2、喝粥:晚上喝粥是更易于消化一点的。而且能够提供非常丰富营养物质的。3、吃包子:晚餐吃包子也是很不错的,简单有营养。 抢首赞 评论 分享 举报 为...
答：1、粥类：粥是一种很好的养胃食物，粥容易消化，特别是八宝粥非常适合胃不好的人吃，因为八宝粥里面有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。2、牛奶：牛奶的营养价值很高，是一种很好的...
答：^_^ 养胃食物 1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性温，味甘。解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面...
答：有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。白开水养胃：白开水并没有什么营养成分，只是经过一个晚上，人体消耗了一些水分，可用其来补充、平衡身体的水分。粥养胃：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。
答：1)养胃吃什么好1、姜。生姜汁味辛、性温，入肺、胃、脾经。《食疗本草》说它“止逆，散烦闷，开胃气”。《本草拾遗》记载生姜“去冷除痰，开胃”。生姜在中药中常用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有帮助。现代药理研究表明，姜富含的姜辣素能刺激消化道的神经末梢，引起胃肠蠕动，增加唾液、胃液和...
答：1、养胃的食物（1）南瓜南瓜中含有果胶，它可以保护我们的胃肠道粘膜免受粗糙食品刺激，能够促进溃疡面愈合，是一种很适合胃病患者的食物。而且南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。可以喝点南瓜小米粥。（2）木瓜木瓜有特殊的木瓜酵素可以帮助快速消化蛋白质、促进消化。木瓜的吃法很多...
答：养胃吃：1.红薯，红薯具有“补虚乏，益气力，健脾胃”的功效。2.小米，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。3.山药，山药益肾气、健脾胃。4.生姜。5.南瓜，南瓜性温，味甘，入脾、胃经，对于养护脾胃有很大的好处。养胃即清养胃阴。精神紧张、过度疲劳、酗酒无度、嗜烟成癖、饥...
答：一般来说，如果胃部已经出现问题的话，那么就建议胃病患者尽量清淡饮食，排除湿气可以通过其他的手段，比如针灸和理疗来达到。三、偏中性的水果 现在由于物流越来越发达，我们身边能够买到的水果也越来越多了。有很多水果都是能够起到养胃的作用的，但是这些只包括那些偏中性的水果，也就是不能太甜不能太酸...
网友评论：
阮怨18046883800：
养胃吃什么 - 百科
35727徐生
： 养胃吃什么.........................三分治,七分养.饮食要注意,吃一些面条、粥馒头、牛奶、芹菜、香菇.少食多餐.戒烟、酒、咖啡浓茶、辛辣油炸烧烤.不食过酸、冷的东西.保持精神愉快,避免紧张焦虑. 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容...
阮怨18046883800：
吃什么养胃?
35727徐生
： 家里能自己做到的就几样就OK的了.小米粥,热牛奶,材料汤.本人比较推崇材料汤.有兴趣可以大家切磋下.
阮怨18046883800：
吃什么养胃
35727徐生
： :花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 最后告诉你一个养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱.早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少.忌暴饮暴食.二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着.戒吃辛辣、油炸、烟熏食物
阮怨18046883800：
吃什么养胃?
35727徐生
： 最养胃的,是面条.米中含酸多,所以少吃米饭. 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处. 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐. 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多...
阮怨18046883800：
养胃吃什么 -
35727徐生
： 养胃的食物,如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等. 1、枸杞(每日15-20克)、银耳、红枣(4、5个)、核桃(3—4个核桃)、都可以零食或入菜 2、大枣生...
阮怨18046883800：
养胃吃什么好?
35727徐生
： 最养胃的,是面条.米中含酸多,所以少吃米饭. 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处. 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐. 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多...
阮怨18046883800：
养胃吃什么好
35727徐生
： 最养胃的,是面条.米中含酸多,所以少吃米饭. 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处. 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐. 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多...
