内在小孩冥想引导疗愈
答：有人说,疗愈你内在小孩,疗愈你的受伤记忆。 有人说,修复原生家庭关系吧, 有人说对受伤进行解构,重写你的人生脚本,换个角度看问题; 有人说,孩子弱小,你现在已经长大了,要用成熟的模式…… 假如一个人在孩子的时候就能转换角度,又何必长大了之后再换呢?这种成人比孩子自然比孩子看事更客观,更成熟的理念,忽视...
答：1.自己好好的爱自己，让自己感受到自己是值得被爱的。很多内心缺乏安全感的人，会更加的想要去努力，去上进，让自己优秀，让自己拥有更多的学识和能力。外在的光鲜亮丽是可以暂时性的弥补自己内心的空洞，然后在努力上进的过程中学会好好的爱护自己，关注自己，学会更好的生活。比如：培养自己的兴趣爱好...
答：静心冥想:爱内在小孩!第十天 爱你的身体,疗愈你的痛苦肯定语句:我自由且充分的呼吸;我聆听身体给我的讯息;我以健康和营养的食物喂养身体;我允许身体在需要时可以休息;我爱我这个了不起的身体;我很安全,我信任生命的过程;我什么都不怕。重复肯定语句(比如胃痛):我爱我的胃,我真的爱你,我健康的胃。我喂你...
答：孩童时代是我们这一生中最缺乏爱和安全感的时候，这个时候的人没有一点儿自保能力，对这个世界的认识还很浅薄。所以孩子的成长总是需要有家长的保驾护航才能顺利进行。如果由于某些原因使得孩子缺爱，那么这个孩子很有可能会变得敏感，这种敏感是由缺乏爱和缺乏安全感引起的，导致的后果由很多，比如：交际...
答：6条疗愈自己的建议1.了解自己的身体，学会辨别身体信号。有的人可能会有一些长期性的某种身体部位慢性疼痛，例如头疼，背疼，却查不出任何病因。这有可能是心理原因造成的。因为内在小孩的养成，源自出生后最早起的记忆，不具备语言能力的孩子无法表达自己的感受，就会压抑到潜意识中，变成身体的记忆。此外...
答：️✪清理内在小孩，完善自我，提升觉察力，更好的连接潜意识和“高我”意识 ✪清除人生最主要的负面意识阻碍部分，在这个基础上，以后再接受任何系统的疗愈，都会事半功倍 全清，一生只需一次。清理都是在灵性层面做事情，但是，会由我们的身体和生活去呈现效果和新的发生。一次...
网友评论：
巩尝18635313538：
如何疗愈自己的内在小孩 -
48262贝枝
： 首先,第一个阶段是连接,连接内在小孩,看起来是最简单的,但是在某些忽视自己身心的个案身上,其实是非常困难的.第一点,个案自身可能怀疑内在小孩的存在,也就是说,不想看到那个曾经受伤的自己,这时候会用理性来保护自己,...
巩尝18635313538：
内在小孩疗法的重要概念 -
48262贝枝
： 一、内在小孩治疗法的主要治疗目标在於,提升案主自尊与自我价值感、减少自怜自恨、增进自爱与自我抚慰的能力.以E. Mcgough (1991)的话说,是帮助个人与其自我建立正向的治疗性关系.二、内在小孩治疗法并没有统一的治疗步骤和技...
巩尝18635313538：
别永远伤在童年:如何疗愈自己的内在小孩
48262贝枝
： 看好孩子,不要让他早恋,对孩子的危害较大.
巩尝18635313538：
什么是内在小孩 -
48262贝枝
： 他总是形影不离地跟随着你 不论你去到哪里,面对怎样的环境、人、事、物 他总是敏锐地认识情绪的你 不论你是否察觉到ㄊㄚ,总是等着你主动亲近不论十年半载 他总是不厌其烦地提醒着你 不论你是否愿意倾听ㄊㄚ,总是藉由情境大声朗诵过去种种 他有时总是那么天真、可爱会帮助你回忆许多童年美事及创意 他有时总是那么脆弱、敏感 会收藏你不愿回首的往事泪痕及情绪 他有时总是莫名愤怒、失控 会影响你整天生活的步调及人际互动 他有时总是适当鼓励、安慰 会滋养你内心深处的渴望与抚平伤口 他是谁呢?一个比亲人还亲,比朋友还match,比自己还了解自己的「人」,我们称他为「内在小孩」.
巩尝18635313538：
你的内在小孩是什么类型 -
48262贝枝
： 不同的学者或理论对内在小孩的诠释并不一致,精神分析(包括晚近发展的客体关系理论)及心理综合学派是两大主流,不过「内在小孩」基本上是一种隐喻,不同学者间的主要差异在於所隐喻的对象不同,依隐喻对象的不同,内在小孩大致有五种类型
巩尝18635313538：
如何去平复孩子内心的创伤 -
48262贝枝
： 如何去平复孩子内心的创伤?人生在世,有很多神奇的心理现象.专家表示,每一个人内在都有一个小孩,不管你活到几岁,他都在如影随形.可是现在我们内在小孩,恐怕都受伤了.这个伤来自童年、来自原生家庭.现代家庭中充满了“暴力...
巩尝18635313538：
拥抱你的内在小孩怎么样 -
48262贝枝
： 很早就知道这本书,但大陆一直没有出版.我国的心理学落后世界太多,很多心理有痛苦的人,只能孤身奋战,苦苦探索.太欢迎这类书的出版了,真是积德行善啊. 其实这本书是精神分析流的,精神分析已经有很多进步和改变了.可惜国内介...
巩尝18635313538：
人突然变得心慌胆小害怕浑身无力是什么回事 -
48262贝枝
： 楼主,你好,这种感受我可能体会不深,但与此同时,还是希望能够搜索一些资料,看看你是否会有感觉.我摘录一些我收藏的文字,从书里摘抄过来的,希望对你有帮助:一个人为什么会恐惧?如果要形象、通俗一点的表达,也可以用隐喻表...
巩尝18635313538：
怎样可以改变内在父母和内在小孩的模式 -
48262贝枝
： 改变内在最好是处在那个相应环境中,针对在现实中接触的事,察觉自己在事物中的反映,以此反思,不断进步
巩尝18635313538：
内在小孩是几岁之前叫内在小孩? -
48262贝枝
： 在父母眼里,自己的孩子永远都是长不大的孩子.到要从生理角度来说的话,一般孩子都是在18岁以后吧,毕竟都已经长大成人了,再叫小孩的话难免会显得牵强.
