内观禅修十日课程mp3
答：可是这十天的内观是高我安排给我的功课，我没法拒绝，而且有种箭在弦上，不得不去的推力，雯馨超级推荐，Sara说我会收获特别多，而表姐之前和我约定好一同去参加十日内观课程，她在3.12刚刚从厦门真济寺的内观中心出来，并且告诉我这一切都是恩宠。所以我会如此纠结，纠结到看不清自己的心更盼望与...
答：方法/步骤 1 内观禅修要入门，首先得学会培育自己的定力，通常我们可以通过观察呼吸来达到培育定力的目的。2 如何观察呼吸呢？人的一呼一吸是一息，我们把注意力集中到鼻子人中处，呼吸长就知道呼吸长，呼吸短就知道呼吸是短的。以此修习，逐渐纯熟，定力自然就慢慢提升了。3 定力有了，下面就要进一步的...
答：这次去南禅寺参加十日的内观禅修课程，获益挺多的。虽然暂时来说体验和理论上的收获，会大于体悟和内心成长，但目前能到的状态就是当前最好的状态。以下记录一下我对课程的理解(想对有缘看到的人强调一下，以下是根据我的记忆和我的理解记录，并不能保证正确)，最后也回顾一下自己在课程中的一些体验。
答：百度找来说,内观(Vipassana)是印度最古老的禅修方法之一。在长久失传之后,两千五百多年前被释迦牟尼佛重新发现。内观是通过观察自身来净化身心的一个过程。...跑偏了。禅修课程的第十天,从起床开始我的脸就不由自主地想笑,傻乐。解除禁言后我才晓得一起练习的那个漂亮女生竟然是新加坡华人,一位英国老太太走过来跟...
答：而这一课程也是免费的,食宿也由内观中心统一提供,在课程结束后可以随喜捐赠一些费用,但也并无强制性。 我报名的内观中心坐落在一个寺庙的别院里,几经周转...而其他人也如是,有一个小现象可以佐证这一点:在我们禅修的房间外,有一个小花园,我看到了同修的人用地上的石头摆各类形状,第二天拆完再摆,如此往复…...
答：免费。根据查询常识网显示，整个课程是全部免费的，包括吃饭睡觉都是免费的，内观禅修的经营全靠老生的捐赠，属于一个公益组织。
答：怀着这样一种不确定的心理过了1个月，再有朋友问我时，我有底气去一二三点的说一些体会了。再过了2个月，我才终于可以把那些对别人说的，输出成文了。我参加的是位于马来西亚居林的vipassana十日内观课程。在前9天里，我们4点半起，10点休息，保持神圣的静默，一句话也不说。每天晚上8点-9点会听...
答：人类因为内观而获得益处的历史已有2500多年,第一个发现内观的人是释迦牟尼。虽然内观源于佛教,但是它不等同于佛教,它是没有宗教之分的修行方法。《人类简史》的作者尤瓦尔·赫拉利就坚持了将近20年的内观禅修,他在24岁时开始人生中第一次禅修,并坦言因为内观带给他高度的专注力和清晰的眼界才写出了《人类简史》和《...
答：内观禅修就是指佛陀所教导‘戒，定，慧’当中的‘慧’。 内观禅修需要去培养‘16观智’或者‘7清净’而走向解脱。观（巴利语：vipassanā）音译为“维巴沙那”，又称为“观禅”、“内观”、“正观”、“慧观”，古音译为“毘婆舍那”或“毘钵舍那”，是观察一切名色法的无常、苦、无我本质，...
答：其次，进入内观需要审核上传各种正式的文件然后是否能够进修也看缘分，有可能报名了也选不上。第三，所有的报名均为自愿，不做任何强迫。而且即使报名了到了中心，也会有服务人员让来者认真观看中心规定，如果无法接受，直接就可以退出，不做任何勉强。第四，内观禅修是不收费的，十日课程结束之后，看心意...
网友评论：
海俊13580375328：
数日闭关内观禅修到底是个什么鬼 -
38431沃虎
： 这是佛教传统的禅修方法.禅观的“禅”是指集中意识后获得的心性统一和安定.“观”是“观想”,指禅的境地里详细地思念、念想的对象. 闭关,就是在一定时间内,如七日或十日内,放下万缘,杜绝杂事干扰,一心修禅.这样进步快,易入门. 顺便说一下,不明白就问是很好的,但对于宗教的知识,不要用不敬之词,要恭敬,这样对自己好.
海俊13580375328：
十日内观有没有效果? -
38431沃虎
： 您说的是佛陀讲的四念处:观身不净 观受是苦 观心无常 观法无我如果依教奉行定会有效果如果不能相应,就如你起的游魂变卦一样了二爻变:如困在暗室忧心忡忡,不得光明,鬼动即魔,反复恼扰,如果此次修行相应成功,正应子孙回头克鬼降服,如未相应正应子孙无力(因为子孙被日辰酉金冲克)三爻动:临腾蛇变官鬼回头克说明你内心不定,乱梦惊扰,心神不宁,好在丑土月破世爻有日辰生扶,不会有什么灾难此卦贵在有龙动降蛇,子水合丑土官鬼(美中不足子水化卯木为刑),会为你解除一些困惑障碍希望此去能获得相应并吉祥吧希望回来反馈消息啊不要成中孚之游魂呐
海俊13580375328：
十日禅修班 哪有啊 花钱吗 什么流程 有没有质量好点的 -
38431沃虎
： 特别推荐一下福建南禅寺的十日内观.比较正规,食宿和管理都很成熟了.禅修免收包括食宿在内的任何费用,只接受自愿的捐赠.路费自理. 您可以登录中国内观网:http://www.vipassana.org.cn/;有关资讯和介绍,及报名参加流程都有的.
海俊13580375328：
求一个禅修的群?
38431沃虎
： http://free.yes81.net/ng 内观禅修交流园地 推荐本书学习《观呼吸-平静的第一堂课》 http://www.zxff.net/shuji1.htm在这本书的指导下,你完全可以获得如下能力:1、如何处理生活中困难和烦恼.2、禅修的问题:禅修是什么,禅修不是什么3、禅修的姿势和坐垫、衣着等注意点,没看过比这个教导还详细的了.4、如何解决禅修中的疼痛、无聊、烦躁、瞌睡(五盖)5、如何解决绵绵不绝的妄念(有分)6、如何修定、保持正念.
海俊13580375328：
打坐真的有用吗? -
38431沃虎
： 当然有用,在下本身就是禅修者.内观禅修手册 南传佛教大师阿姜达磨多罗 以正知来修习内观法能获得下列的益处 (1)在日常生活中心情轻松. (2)缓和紧张和高血压等毛病. (3)体力变好. (4)身与心变得轻快、灵活. (5)睡眠安稳并醒来清...
海俊13580375328：
十天的禅修课程我学到了什么 -
38431沃虎
： 在北碧禅修的十天,你可以想象吗, 平均每天,最少有八个小时都是盘腿坐在蒲团上打坐度过.纯木大厅,深蓝色蒲团,白色帷帐,炎热时候喷洒的水露,树叶的声音,鸟的声音,墙上壁虎的声音,身体里血液和气涌动的声音,疼痛的声音,...
海俊13580375328：
内观禅修在大陆有哪些地方可以参加? -
38431沃虎
： 内观在中国大陆主要有4个地方可以参加: 1、福建长汀南禅寺 2、广州南湖 3、梅州千佛塔 4、沈阳高花华圣寺 具体地址及课程信息请见内观报名网: http://ng.81355.net/schoolIntro.action?action=show&entity.id=1
海俊13580375328：
听说香港有葛印卡老师的内观禅修 请问在哪里报名 有网址吗 如有人告知的话万分感恩! -
38431沃虎
： 葛印卡老师的内观禅修是很适合现代人学的内观禅修,所有的老师、助理老师都是在家人,所有的老师都是学得很好的义工;葛印卡老师的内观禅修是从人的潜意识处改变人的习性、心态,很多学员学了都觉得好,而且坚持修习.我上了5次的内观课程了,感觉一次比一次好,且平时坚持修习,真的心态变的安静、平稳多了,且能时时保持思维清晰(当然你要有修习一段时间,且想保持思维清晰).这里不允许贴网址,你直接搜索 香港内观 就可以找到“香港静修中心”的网页,在那报名;国内现在有四个内观中心,直接搜索 内观报名,找到 南禅寺内观报名 就可以报名参加四个内观中心的课程了.试试吧,试了就知道.
海俊13580375328：
止寂禅与内观禅? -
38431沃虎
： ——师兄,您问的其实恰恰是佛陀所教导的禅修体系的两大体系,其一为修慧的观禅,其二为定力培养的止禅,前者代表性的禅修称为“内观禅”,后者则以止观禅为代表,您所问的止寂禅属于后者,或是名词词意的区别.——在修行的过程中,内观禅较止观禅容易入门,建议从内观禅开始入手.
海俊13580375328：
如何修正佛法?
38431沃虎
： 问得好!如何修、证佛法. 佛法一定要有人去真实地实践才能知道是无上法.有一个叫(内观禅修),是原始佛教大阿罗汉们曾经使用过的方法楼主不妨试试,能够同时解决修、证问题.
