军人3公里考核标准对照表
答：附录一、军人通用体能标准：备注：本参考标准适用于25岁（含）以下人员，25岁以上人员依据体能测试相关标准适当降低。备注： 1、本标准适用于接受入伍训练的各类人员。 2、所有项目都要完成训练，考核时抽取5个项目，全部达到标准为合格。 3、以时间为计量单位的项目（立位体前屈除外）在海拔3000...
答：1、女兵在部队主要考核3公里，俯卧撑，队列，跑步立定，生化防护，核防护，实弹。2、女兵是考核3公里的，时间17分钟30秒合格。3、按照《中国人民解放军军人体能标准》，男兵3000米跑的入伍训练体能标准为14分30秒，仰卧起坐和俯卧撑的合格标准各35个；通用体能标准为25岁以下的男兵是13分40秒和各40个...
答：负重三公里标准:首先士兵必须负重达60斤，其次项目合格时间是20分钟。20分钟已经是现代大部分国家军人轻装5公里越野的时间了，但是还要负重60公斤，很明显用徒步行走是不可能完成任务的。而负重60公斤跑步，还得在20分钟内跑完三公里，这不管是对于哪个时期的军人来说，都是一项极难完成的任务。但这在上...
答：3. 不同群体的考核标准差异：由于不同群体的体能水平和训练目标不同，所以3公里考核的标准也存在差异。例如，军人的标准会相对较高，因为他们需要具备良好的体能和耐力来应对各种任务。而对于普通学生，标准可能会相对宽松，更注重锻炼效果和健康促进。4. 考核标准的实施与调整：实施考核标准时，应根据实际...
答：军事体能训练大纲考核标准如下：以上军事体能训练大纲考核标准适用范围如下：1、考核对象：六十岁以内的全体军人和文职人员 2、分类：现役军人分为一、二、三类人员，对应单科及格分数分别为65、60、55分。3、标准：不及格、及格、良好、优秀、特3级、特2级、特1级。军事体能训练，也称军事化体能增强训练...
答：役前训练体能考核标准考六项:3000米13分50秒合格,俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。
答：3000米13分50秒合格(新兵下连后跑5公里,空跑24分钟,全副武装26分钟) 俯卧撑1分钟35个合格.(新兵下连后1分钟50个) 引体向上8个合格.(新兵下连后12个) 仰卧起:2分钟35个合格.(新兵下连后3分钟50个) 100米:14秒60合格.(下连后标准一样) 单腿深蹲:6个合格(下连后标准一样) 其它...
答：队列动作，（军训应该参加过吧，比那个要严格些）单兵战术动作，（主要就是匍匐前进、卧倒、拘枪射击之类的简单动作）体能主要包括：3公里跑（一般13分半及格），100米（一般14秒几及格，），立定跳远，双腿深蹲（好像是三分钟80个），仰卧起坐（3分钟60个）、俯卧撑（1分钟30个左右，），这个体能标准...
答：部队5km考核标准是20分钟。5公里的距离，部队给予的标准是20分钟，但新兵很少能够达到要求，进入21分钟都已经很厉害了，这些人的忍耐力和肺活量极高，感觉到疲惫的速度比普通人要慢一些。随着年龄的增长，活力削弱之后时间也会适当延长，25周岁以后按照身体需求可以多延长三十秒以内。而在25岁之前，都必须...
答：共同科目的5公里及格时间是23分钟，优秀时间是19分钟。但是在三个月集训期过后（老兵进入专业科目训练阶段），新兵分兵种后，5公里就属于是专业科目了。有的兵种专业科目里就不设5公里，而每年年初的共同科目训练或考核里，才有五公里项目。我95年在徐州某部当兵的时候是属于摩托化野战部队，一般单兵负重...
网友评论：
闻琳15644654019：
当兵3公里多少及格
34466庾斌
： 士兵3公里及格时间为13分20秒.《军人体能标准》是在1994年总参谋部、总政治部联合颁发的《军人体育锻炼标准》的基础上,自2002年起,历时近5年时间修编而成的,其中就包括了士兵3公里的及格时间.士兵体能的其他标准:1、俯卧撑10分,标准如下:俯卧撑35个及格,55满分.2、队列10分,标准如下:单个军人队列动作,抽考形式,一般只考四面转法.3、打靶30分,标准如下:高中考上靶率,60%及格,一般五发为准,3发上靶及格,18分,每多上靶一次加6分,部分部队也可自行调整10发6靶及格制.
闻琳15644654019：
军人1000米体能标准 -
34466庾斌
： 军人1000米体能标准为:1. 士兵3公里及格时间:13分20秒,12分以内算优秀. 2. 1000米中距离跑属于中跑项目,其最早的正式比赛是1847年11月1日在英国伦敦举行的比赛,英国的利兰(John Leyland)以2分01秒的成绩获得800码跑冠军. 3. 奥运会比赛项目男、女均为800米跑和1500米跑,其中男子项目1896年列入;女子800米跑1938年列入,1500米跑1972年列入.希望以上信息对你有所帮助,如果有需要,欢迎随时前来询问.
闻琳15644654019：
当兵的三公里 多少分钟跑完 -
34466庾斌
： 很快哦,基本可以达到要求,可是到时候3公里需要13分钟完成.空跑.下连队后就没有三公里了,都是全副武装五公里.要求22分钟(23分钟合格,其实是25分钟合格,可是要是你敢跑25分钟,那你回来就死定了)负重起码20公斤
闻琳15644654019：
部队8公里长跑及格标准 -
34466庾斌
： 五公里轻装及格时间为23分,部队一般时间为19到20分钟,17分钟为优秀. 长跑训练方法 1、长慢跑:每周二次,通常周二和四做,舒适和不停地慢跑(最快速度的60-80%),由三十分钟开始,每次增加五分钟,最长时间可达两小时.跑时不...
