初中生在家自学作息表
答：学生作息时间安排注意事项：1、充足的睡眠时间。学生每天需要保证足够的睡眠时间，一般来说，小学生需要睡眠9-10小时，初中生需要睡眠8-9小时，高中生需要睡眠7-8小时。充足的睡眠有助于学生的身体和大脑发育，提高学习效率和注意力。2、合理的早餐时间。早餐是一天中最重要的一餐，学生需要在上学前吃好...
答：初中生作息时间如下：早上：6：30-7：00：起床、洗漱、整理床铺。7：00-7：30：早餐时间。7：30-8：00：上学前准备。上午：8：00-12：00：学习时间，包括上课、听讲和完成作业等。中午：12：00-13：30：午餐和休息时间，建议进行适当的午休。下午：13：30-15：30：继续学习，参加课外活动或进行...
答：中国地理杂志》一书,我认为对于有需要的人,它是不错的选择.学习地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区很有帮助.最后一点,学习之余要注意劳逸结合.我是刚刚毕业的初中生,对此深有体会.基础非常重要,你就是再厉害你也不能脱离基础,好好学习,祝你顺利渡过中考^_^ ...
答：初中生上学作息：早上上学时间固定是8:00上课，晚上放学时间春秋季为5：30、夏季为6：20、冬季为5：00。春秋季作息：早晨起床：7：00 上午预备：7：50 第一节：8：00上课 第四节：11：50放学 下午预备： 1：30 第一节：1：40上课 第三节：4：35下课 活动 ：5：30结束 晚自习预备：6：40 ...
答：关于初中学生寒假作息时间表如下：ー、上午 6：00--6：20起床，赖床十分钟，然后洗漱 6：30-7：00晨练 7：20--7：40吃早餐 7：40--8：00背单词 8：00-9：00诵读散文+练字 9：00-10：00复习文科（历史、地理等）10：00-11：00复习英语 11：00--12：00自由活动 二、下午 12：00-12：...
答：6:00 起床 6:00--6:30 洗漱 6:30--7:00 读英语或语文(要是那天在学校读英语就在家读语文)7:00 去学校 下课的时候可以闭上眼回忆一下老师讲课的重点.下课不要只呆在教室里,要出去玩一玩.6:00 到家 6:00--6:40 复习今天的知识 7:00 吃饭 7:30--9:00 作业写完(要是写...
答：4、八点半作业能不能把作业写完啊 ，写完的话 每天给自己安排每科的一定量的练习题、当天学过的科目应适当增加 5、每天做一张卷子，哪科的都行 做的时候要规定时间，不能看书、笔记 6、睡前分出半小时大声朗读英文单词/课文，不会读可以根据磁带、碟片 7、半个小时背诵历史、政治的要点 8、一定...
答：如下:6:00 起床 6:00--6:30 洗漱 6:30--7:00 读英语或语文(要是那天在学校读英语就在家读语文)7:00 去学校 下课的时候可以闭上眼回忆一下老师讲课的重点.下课不要只呆在教室里,要出去玩一玩.6:00 到家 6:00--6:40 复习今天的知识 7:00 吃饭 7:30--9:00 作业写完(...
答：时间表仅供参考，你可以自己执行，根据时间调整一下。上午6:00--6:20起床，洗漱6:30-7:00晨读7:20--7:40早餐7:40--8:00背单词8:00--9:00读散文+练字9:00--10:00复习文科10:00--11:00复习英语11:00--12:00自由活动下午12:00--12:30午饭12:30--13:00远望，，做眼睛保健操13:00-...
答：8：00 起床 8：00～8：30 洗漱 8：30～9：00 早餐 9：00～10：00 英语学习10：00～12：00 学习其他12：00～2：30 午餐+午休 （为保证下午学习效率，午休是很重要的，不过可能要三点才能起床）2：30～5：30 运动+家务5：30～7：00 晚餐 （晚餐一般是在6点半左右）7：00～8：00 英语...
网友评论：
蓝眨14741037160：
求一份初中生作息时间表,从早上6点到晚上5点在家里 -
36529伯伯
： 早上6点起床,6:30吃饭,6:45去学校,7:20早自习,8点上课,11:50下课,12:10吃饭,1:20上学,1:45午读,2:00上课,5:45放学
蓝眨14741037160：
初中生在家的时间表应该怎样制作? -
36529伯伯
： 1.早晨6点起床 2.6点10洗漱完毕 3.洗完脸漱完口后喝杯温开水 4.吃早饭6.35吃完饭休息5分钟然后出去跑步,到6:55回家拿书包去上学.(吃完饭运动才有效率) 5.上午放学回来做一些练习题看一些练习题翻翻书本. 6.看到12点50吃饭. 1.30继续看书联系题目. 7.2点出发去学校 8.晚上回家就看看书(中午应该能写完作业把 背背单词) 9.9点40点睡觉(因为长高都在10点到2点)
蓝眨14741037160：
最适合初中生的作息时间表 -
36529伯伯
： 10.30左右睡觉-------5.30起床自己学习加强记忆,中午保证30分钟---45分钟的浅睡眠.其他时间自己安排,但是睡眠质量一定要保证.
蓝眨14741037160：
中学生最好作息时间表 -
36529伯伯
： 最适合自己的就是最好的
蓝眨14741037160：
想要一份学习作息时间表 我是初中生 -
36529伯伯
： 早上尽量6:00起床,收拾完,吃完饭如果还有时间就可以看一看课本.中午放学到下午上课的时间,可以用来午睡,也可以看书,但至少要休息1——30分钟,不然下午上课会困的.晚上放学后,如果有条件可以一进家就吃饭,吃完饭活动10分钟,再写作业,写作业按照先易后难的顺序,这样会写得快一点.晚上尽量9;00左右睡觉
蓝眨14741037160：
请教一份初中生正确的作息时间表.非常急!! -
36529伯伯
： 如果你真的把心放在学心上的话,我根据你的要求和我过来的经验,给你提供一个作息表作为参考: 早上6:00起床,40分钟整理自己内务,20分钟花在英语上(主要以英语单词为主),15分钟到校. 课间时间不要太强求自己,该休息的还是要...
蓝眨14741037160：
急!!!中学生作息时间表 -
36529伯伯
： 哈 我也上初二 在学校么 5:40起床梳洗(起床前再看一眼昨晚背的内容 路上再背,如果你是接送的) 6:20上学去 ......(上学时间) 17:20到家(差不多吧,老师会拖课的吧) (吃饭前写一会儿)18:40-20:40/21:00写作业(我速度较慢,不...
蓝眨14741037160：
初中生放假了在家安排学习表 -
36529伯伯
： 初中暑假学习安排,首先要梳理一下自身学习情况,找出问题所在、最需要提高或最薄弱的地方;其次整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;合理分配学习、复习时间,有针对性地制定学习计划,逐一攻克.暑假期间可以...
蓝眨14741037160：
求一张中学生作息时间表 -
36529伯伯
： 早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段.可安排对功课的全面复习.早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间.可安排...
蓝眨14741037160：
初中生活作息表 -
36529伯伯
： 10点前起床,并吃完早餐.10至12点,背一些需要记忆的知识,例如英语单词或历史政治.15点前吃完午饭,并且看下电视或睡个午觉.15点30开始学习一些轻松点的学科.19点30前吃完晚饭并洗好澡.开始学习重要的学科,例如语数.再剩下的时间,就看你自己安排了,累的话就学一下然后看看电视或者出去逛逛,精力好就多学会,不过保证23点前一定入睡.因为是寒假,所以能坚持学习就不错了,这个时间表比较轻松也不用早起,要是觉得太轻松了,可以自己适当的加一些学习内容,不过毕竟才初一,还是贪玩啊,先别想的太好,说不定根本难得坚持的.所以先从轻松点的学习计划开始慢慢坚持和加量吧.个人意见,仅供参考.
