初中生400米一般人多少秒
答:跑400米的时间:男的初中生的话就是1分15秒左右,高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒,高中生1分30秒到1分40秒左右。以后年龄越大耗时也就越长。400米跑步的时候可能还需要注意跑步时候的动作,动作协调一致并且适合长跑,则可能跑起来更轻松和持久。然而动作的纠正也不是一个短期能...
答:对于初一的学生来说,跑400米1分01秒的成绩是非常不错的。根据一般的学生体育测试标准,初一男生跑400米的优秀成绩为1分10秒左右,女生为1分20秒左右,而合格成绩为男生1分20秒左右,女生为1分30秒左右。因此,这个成绩在初一年级的学生中可以算是非常优秀的水平。当然,具体水平还要考虑学生的身体状况...
答:跑400米的时间:男的初中生的话就是1分15秒左右,高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒,高中生1分30秒到1分40秒左右。一分钟跳绳120下几个。实心球8.20米及格。跳远2.17米及格。初中学业水平考试(The Academic Test For The Junior High School Students),简称“中考”。它是...
答:400米的话前两百米不要跑最快,如果你耐力超好的话可以用最高速度冲完400米,等你跟跑完两百米如果一下子加速你会发现很困难,(如果训练的好可能很轻松),步子跑大些,渐渐小,然后加速冲刺。所以前一百米要用70%的速度跑,然后下面的200米要用60%的速度,一定要匀速,最后100米就要坚持住,...
答:您要问的是中考400米成绩标准是多少吗?一份十五秒。根据查询高三网显示,初中生400米中长跑标准成绩男生是1分15秒,女生是1分25秒至1分30秒。
答:标准时间如下:1、400米标准时间 体育生 55秒±2秒 普通的 1分07秒±8秒 2、200米标准时间 体育生23秒7、8到23秒初左右 普通的 24到35秒 3、1500米标准时间 体育生 4分45左右 普通学生平均5分30左右 视体力而定
答:初一400米58秒什么水平,中等偏上,因为有记录男子世界纪录是43.18秒 初中生纪录是50秒 不过58秒已经很好了,算很快的了。
答:2、200米标准时间:体育生是23秒7、8到23秒,普通学生是24到35秒。3、1500米标准时间:体育生4分45秒,普通学生5分30秒。400米是一个对运动员的综合素质要求最高的运动项目,因为400米有两个弯道,如果你弯道的技术不好的话,很可能在弯道的地方被对手甩开而再也追不上了。400米不是全速跑完...
答:标准时间如下:400米 体育生 55秒±2秒 普通的 1分07秒±8秒 200米 体育生23秒7、8到23秒初左右 普通的 24到35秒 1500米 体育生 4分45左右 普通学生平均5分30左右 视体力而定 《国家体育锻炼标准施行办法》规定达标等级分及格、良好、优秀三级:及格级标准:250分至345分 良好级标准:...
答:跑400米要的时间:男的一般初中生的话就是1分15秒左右,高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒,高中生1分30秒到1分40秒左右。以后年龄越大耗时也就越长。400米跑步技巧 1、跑步前的准备工作。2、做一些简单的热身运动。3、思绪平稳,心态良好。4、把握节奏,正常发挥。5、冲破终点,...
网友评论:
柴耐15189321298:
初中男子400米等级标准表完整
52286居宋
: 400米标准时间:体育生是55秒±2秒,普通学生是1分07秒±8秒. 2、200米标准时间:体育生是23秒7、8到23秒,普通学生是24到35秒. 3、1500米标准时间:体育生 4分45秒, 普通学生5分30秒.
柴耐15189321298:
400米跑步标准成绩表女生初中
52286居宋
: 初中生400米中长跑标准成绩男生约1分15秒,女生1分25秒至1分30秒,高中生400米跑,男生1分10秒左右,女生1分30秒至1分40秒.400米跑步标准成绩,如果是国家一级运动员,男子是49.60秒,女子是57.30秒.如果是国家二级运动员标准,男子是53.14秒,女子是1:03.14.如果是国家三级运动员,男子是56.14秒,女子是1:08.00.400米赛跑是常见的田径短跑项目,通常是短跑中距离最长的项目.在标准的室外跑道上,400米正好是跑道周围一圈的长度.运动员从错误的起跑线出发,全程分开比赛.400米跑不是全速跑,而是合理分配你的体力.一般进入最后一个弯道后开始全速奔跑冲刺,直道比赛是保持转弯速度能力的最好体现.
柴耐15189321298:
中招考试400米多长时间能当体育生
52286居宋
: 中招考试400米60秒时间能当体育生.在学校的各个阶段都会有体育生招考这项活动,中学生阶段体育生招考400米跑需要达到58秒的时间才能合格.据相关资料数据显示,初中生体育招考400米,男生需要达到50至58秒,女生需要达到55至1分05秒.
柴耐15189321298:
400米标准成绩对照表
52286居宋
: 400米跑步标准成绩表是2分18秒.五年级女生测试成绩在2分23秒到1分56秒为及格1分53秒到1分50秒为良好1分47秒到1分41秒为优秀.满分时间为1分41秒.小学生六年...
柴耐15189321298:
普通初中生跑400米成绩两分是否太慢 -
52286居宋
:[答案] 很慢.考核的话都不及格. 一般情况下初中2年级的学生400米在1分30秒----40秒之间.快的能够达到1分05--10之间.
柴耐15189321298:
跑400米时间可以说是100米的速度乘4吗?一般的初中生400米速度大约是多少? -
52286居宋
:[答案] 这个按比例来说的话是,100米的速度乘以4.7左右.但不是绝对的,400米不光光是有速度就可以了,不可能从开始一直保持最快的速度.所以跟速度耐力有关系.你保持最快速度的耐力.初中生的话看是不是有经过训练,当时我初中的...
柴耐15189321298:
普通初中生跑400米成绩两分是否太慢 -
52286居宋
: 很慢.考核的话都不及格. 一般情况下初中2年级的学生400米在1分30秒----40秒之间.快的能够达到1分05--10之间.
柴耐15189321298:
初中女生跑400米多少时间算合格? -
52286居宋
: 女子400米标准: 国家三级运动员:1分08秒14 少年级运动员:1分14秒14 一般的没有经过专业训练的初中女生能跑到1分30秒左右就算不错的了.
柴耐15189321298:
我现在是初中生400米应该跑多少算快啊? -
52286居宋
: 初中的极限应在60秒以类,一般人70秒左右.
柴耐15189321298:
400米初中女子标准用时 -
52286居宋
: 一般来说,初中女生1'25"以内算快的, 但是要参加区县级的比赛就最好在1'15"以内. 女子田径等级:专业三级 少年级 200米: 29"0 32"6 400米: 1'08 1'14''0 初中女生进专业三级就很强了. 400米的二级是1'03.