初二男生1500米成绩
答：1500米需要耐力，但是也有一定的强度要求。 初二男生跑1500米 要得第一成绩大约在5分20秒。 我是训练田径的体育教师给你一些简单而有效的训练方法： 第一阶段：主要任务练习你的一般耐力。 前两个月每天跑3000--5000米，开始在30分钟跑完，逐渐提高强度，最后争取在15分钟跑完3000米。 第二阶段：主要...
答：一般初二1500米，男生的成绩是5分30秒，女生一般是6分左右。1500米跑最主要的是平均分配体力，除了冲刺外其它段尽量保持均速。此外，主要还是靠一个人的意志力。给你一个一星期的训练方案，参考一下。星期一：100米快速跑+100米慢跑（也可快走），连着练完1600米。星期二：800米记时跑两次，中间休息...
答：初二男子1500米,可以跑到5分22秒,已经可以稳拿冠军了.恭喜你.以下是1500米技巧.一 赛前注意:1.赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。切记！！2.比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时...
答：3、1500米标准时间：体育生 4分45秒， 普通学生5分30秒。
答：回答：一个月分为4周,一周训练五天,休息两天。第一周,第一天练习一般耐力,较快速度匀速跑8公里,第二天练习速度素质,100米重复跑跑7-9个,第三天以较快的速度匀速跑8公里,第四天练习400米间歇跑,7-9个,第五天练习肌肉力量,俯卧撑15个,两头起30个,背肌40个,负杠铃深蹲10,这四个练习为一组,练习...
答：是这样的；一般正规场地都是400米，见于初二学生，400米（也就是一圈）保持在2分左右，按这样计算1500米，在8分钟内完成，成绩就算不错！
答：我们学校有些初二的就是4分半钟左右,是体育类的
答：如果你是校队的话 应该在5分15秒 算是还可以了 如果是普通男同学 那应该在5分50开外吧
答：这意味着学生需要在6分钟到8分钟内完成1500米的跑步。请注意，及格时间可能因学校的体育考试标准或地区的具体要求而有所不同。建议你查阅相关学校或地区的体育考试要求，以了解具体的及格时间标准。同时，要鼓励学生积极参与体育活动，按照自己的实际情况努力提高跑步成绩。
答：可以，不用怕，初中比的就是耐力，你会得到第一的
网友评论：
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初中男子1500米成绩对照表
28982匡呢
： 男子1500米成绩对照表:满分成绩为4分50秒.及格成绩为6分O1秒.1500米是田径世锦赛比赛中,非常重要的中长跑项目,历史比较悠久,在首届田径世锦赛至2022年田径世锦赛,一直有此项目,从未缺席,目前1500米项目以非洲的肯尼亚及埃塞俄比亚等国家水平最高.目前男子1500米世界纪录为摩洛哥的奎罗伊创造的3分26秒00.女子为埃塞俄比亚的根泽贝-迪巴巴保持的3分50秒07.初中男子1500米成绩对照表为满分成绩为4分50秒.良好8O分成绩为5分25秒.70分成绩为5分45秒.6O分及格成绩为6分O1秒00.
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初二男生1500米长跑成绩是6分40秒属于及格水平,则获得这个成绩的学生的平均速度是多少米每秒? -
28982匡呢
：[答案] 已知:S=1500m t=6min40s=400s 求:v v=s/t=1500m/400s=3.75m/s 答:这个学生的平均速度是3.75m/s.
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初二男子1500米5分22秒大概是什么名次 -
28982匡呢
： ...试跑和实战完全不同的,实战可以跟跑,这样体力消耗小,而且成绩还要看领跑人的实力,实力强可能带动一批人超过自己的水平,但是你还剩1圈就开始抽筋肯定是平时没怎么跑过,体能跟不上,要换个有实力的人带跑你估计会掉队的...只要别人不掉队你进前3希望渺茫了..祝你取得好成绩,重在参与吧 PS...记得我们学校初中3年部的记录都进5分钟了 4分多钟~o(∩_∩)o...哈哈
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初二男生1500米 -
28982匡呢
： 1500米是一个对于我们普通人来跑呢,是一个很长的距离了.跑1500米要每天的坚持训练,以培养自己的耐力.关于1500米,我可以给你几点建议:(1)尽量跟着你的对手跑.跟着别人跑会给你一个固定的目标,这样无形中会给你减轻些压...
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初二男生1500米跑了5分12秒,这个成绩如何? -
28982匡呢
： 很好,不错啊
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14岁初中男孩1500mi5分05的成绩算好吗 -
28982匡呢
： 1500米 如果不是体校的 5分30秒就算不错的成绩 世界纪录 3分26 国家一级 4分0 国家二级 4分15 国家三级 4分40 少年级 5分0 所以你能跑到5分就很不错了
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初二学生长跑1500米应该达到多少时间才合格啊?? -
28982匡呢
： 是这样的;一般正规场地都是400米,见于初二学生,400米(也就是一圈)保持在2分左右,按这样计算1500米,在8分钟内完成,成绩就算不错!
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初二(男生14岁) 400米1分14秒 800米2分58秒 1000米3分49秒 1500米6分20秒 我哪一项较好 怎么训练如果我天天练习的话 1年有多大的提升空间 -
28982匡呢
：[答案] 看你想训练多久了 如果单从成绩来看 你的短距离成绩好一些 但是从长远来看人的耐力水平是在18岁左右才开始大幅增加的 所以如果时间允许的话 可以都兼顾一下 全面发展 过早的专项训练没有好处的 打好身体素质 剩下的就是努力和天赋了
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男生跑1500米用6分钟算慢了吗(14岁) -
28982匡呢
： 这成绩要是用作考试的话 刚刚及格. 从时间上判断6分钟,的确长了点.训练有素或者经常参加体育锻炼的学生,1500米成绩应该在4.50--5.20之间.
