动感单车是智商税吗
答：1、英派斯Impulse（青岛英派斯健康科技股份有限公司，始于1991年，国内较大的健康产业集团，专注开发、生产各种室内外健身器材的健康全产业链服务商。）2、舒华（舒华体育股份有限公司，创建于1996年，享誉国内的健身解决方案提供商，集健身器材的研发、生产制造、营销推广为一体的生产型企业集团。）3、乔山JOHN...
答：1、舒华 舒华股份有限公司，创建于1996年，是一家集产品研发、生产制造、营销推广、品牌运作为一体的规模化、多元化生产型企业集团。产品包含有氧健身器材、专业力量训练、商业空间道具、全民健身阳光工程、运动装备器材以及按摩椅系列等七大系列四百多个品种。2、迈宝赫 2001年迈宝赫董事长赵世龙先生开始进入健...
答：动感单车明明是收智商税霸主。男性减脂硬拉加上系统的拳击训练才是暗影中的霸主。不考虑饮食的情况下只考虑对内分泌的影响，是这个组合，当然也要考虑饮食。女性就考虑饮食好了，运动项目的对内分泌的影响差异不不是有氧做的越多效果就会越好！很多时候做的只是事倍功半的事情。时间控制一定要恰当。健身教...
答：动感单车是一种克服了室外行驶的缺点，在室内使用的一种健身器材。购买动感单车要从，静音效果，座椅，安全性，方便收纳，售后服务等各方面进行购买。之前买过舒尔健的，用着还不错骑的时候挺稳定的，还有建议不要买那种几百块的，质量都不太行，一般一千以上就差不多了 ...
答：四、 健身的人不会因为健身就不生病，但是日常感冒之类的小毛病频率会大大减少，相对来说，又少了一些医疗费用。同时健身的人在购买一些“保健品”“治疗仪”之类的智商税产品时更具有甄别能力，一般不会轻易在这些上面花不必要的钱。健身不但是最便宜的活动之一。还是性价比最高的活动之一。世界上有几...
答：运动消耗热量并不高：运动本身消耗的热量并不高，但是运动可以加速体内新陈代谢，有效燃烧脂肪，所以运动千万别累了就不做，持续运动更有效果。短期高强运动比长期温和运动减肥效果好：短期的高强度的运动(比如跑步、核心力量训练、动感单车)确实要比长期的温和性运动方式(如瑜伽、太极)减肥效果更有效，但...
答：一、动感单车。动感单车是一项有氧运动，动感单车是健身房运动量最大的器械之一，能消耗身体的脂肪从而能做到减脂，并能达到改善心肺的效果。运动的时候会排出大量汗液，不是说排出的汗越多越好，越能达到减脂作用，这是错的，汗液是身体的水分排出体外，运动的时候流失水分快，要及时补充水。动感单车不...
网友评论：
郎霄15563355410：
用动感单车锻炼好吗 -
1607谢钞
： 动感单车作为有氧运动,对减肥效果比较好.相比较枯燥的跑步,大家一起跟着教练骑单车,能够让你更大程度的消耗热量,而不像自己一个人锻炼,练到差不多没劲了就不练了.动感单车主要是对大腿锻炼...
郎霄15563355410：
动感单车对女生有什么损害 -
1607谢钞
： 1、对膝盖的损害:强度太大或者骑的时间过久,对膝关节会有一定的损害.尤其是快速蹬骑时,长期这样骑会引起关节疼痛,以及关节的稳固性下降.其实骑动感单车不管是男生还是女生,对膝盖多多少少都会有些伤害,建议把姿势弄正确以...
郎霄15563355410：
家庭用是动感单车好还是跑步机好~ -
1607谢钞
： 动感单车适合年轻人,韵律感很强,当然强度也很大,需要的耐力、控制力等等都不小,但是减脂的效果很明显.跑步机适合所有的人,相对来说更安全.楼主所说的危险性其实任何一项运动都有危险性,所以说运动时多注意下就好.地址:浙江省杭州市江干区钱潮路12号江干体育中心(乐健体育)
郎霄15563355410：
动感单车减肥效果好吗,有没有人试过,到底可不可信呢? -
1607谢钞
： 可以的,我知道蓝堡健身车用的人比较多,价也不高,都是高档材质生产的
郎霄15563355410：
动感单车到底起什么作用啊! -
1607谢钞
： 和所有的有氧运动一样,动感单车也是在充分激活身体的运动细胞后,在消耗能量的同时达到减脂的目的.据教练介绍,动感单车是健身房中运动量最大的器械之一,对体能的要求非常高,通常一堂课能消耗500卡左右的热量,同时也排出很多汗液,身体的水分流失很快,因此要及时补水.但是大量的水分流失并不代表它是靠＂减水＂来减肥的,如果你在运动的时候带上心率表,就会很清楚地看见自己在运动过程中,从哪一刻开始就完全是在消耗脂肪了.在以腿部为中心的锻炼过程中,臀部、腰部、背部、手臂的肌肉都能得到充分的锻炼,同时还能够增强你的心肺功能.
郎霄15563355410：
骑动感单车是靠“调节阻力”还是“蹬速”来控制心率 -
1607谢钞
： 1、动感单车是一种错误的叫法和玩法.其实动感单车就是一种固定式自行车运动.为啥叫“动感单车”呢?其实就是部分不专业的健身房教练为了让学员尽快出汗,消耗体力,而在自行车运动的基础上增加的很多浮夸、无用的动作,这些花样...
郎霄15563355410：
骑10分钟动感单车等于跑步几公里 -
1607谢钞
： 视不同情况而定,一般来说两者几乎等价,也就是慢骑10分钟消耗的热量约等于慢跑10分钟消耗的热量.硬要说几公里的话,轻松骑对应1.5公里,中速骑对应2公里,玩命骑对应2.5公里吧.
郎霄15563355410：
我骑了3个月的动感单车 -
1607谢钞
： 首先,运动之后因为流汗的关系,体液大量流失,所以需要充分补充水分,我想这方面协调好了之后,便秘的问题应该可以改善的,建议你可以喝一些蜂蜜水,既可以美容,而且还可以改善便秘; 其次,运动不一定就会减轻体重和肉肉;另外就是动感单车这种运动准确的说并不是减肥运动,也许你应该详细的咨询你的教练看看,身体不同位置的肉,肌肉或者赘肉,对应的运动方式都是不同的:)
