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网友评论：
颛韩17113063691：
求一个助眠的安卓软件 -
23420岳欧
： MUJI to Sleep 这个可能不是你描述的,都是绝对好用
颛韩17113063691：
经常失眠怎么办啊!
23420岳欧
： sleep helper 助眠播放器,夜而眠网免费下载破解版无限次播放可以定时、添加助眠音乐、产生α波协助入睡.
颛韩17113063691：
催眠方法有哪些(破解催眠方法有哪些)
23420岳欧
： 随着生活节奏的加快,人们的压力越来越大,从而使得失眠的人也越来越多.下面一起来看看催眠方法有哪些.1、在自己休息的房间里保持安静,光线要尽量的暗一些,这样能够促使睡眠.2、在睡觉的时候躺在床上看一会书,会加快睡眠.3、春冬季在太阳下晒晒,身上暖暖的,很快也会进入睡眠状态的.4、在睡觉前洗个热水澡,特别是在冬季,效果更好,洗澡后全身暖暖的,由于洗澡时出汗,身体感觉有点乏力,这样睡觉更快.5、在睡觉前最好按摩一下全身,这样有助于睡眠.6、用温热水浸泡脚,都知道脚上的穴位最多,每天睡前用温热水泡脚能够提高睡眠质量.7、如果自己比较喜欢听音乐,自己可以放一点轻音乐,很轻很轻的,这样也有助于催眠.
颛韩17113063691：
请问哪个助眠软件要好呢? -
23420岳欧
： 我试过好几个助眠软件,感觉还是最喜欢有眠APP,它的五个睡眠大厅都很不错呢.
颛韩17113063691：
助眠音效软件正规吗? -
23420岳欧
： ASMR不正经助眠音频软件是不合法的存在.ASMR,即自发性知觉经络反应,通常是通过一些轻柔的声音、触觉等刺激来帮助人们放松和入睡.然而,当ASMR与＂不正经＂的内容结合时,它可能会...
颛韩17113063691：
ios 平台有哪些有助睡眠的应用 -
23420岳欧
： 一、ios有一个自带的程序叫做“健康”他可以记录你每天的运动数据,饮食、营养、生殖健康、睡眠状况等信息二、健康健美:只要是检测睡眠质量,提出合理建议.三、MotionX 主要是针对睡眠问题提出治疗的专业医疗APP,这个是收费的,￥6四、Sleep 健康睡眠
