十三把短棍鞭杆基本功
答：湘子挂箫十三势，相传为八仙之,一,的韩湘子所创。它是一种短棍套路，类似陕甘地区广泛流传的“鞭杆”（约1.2米）或“十三把棍”（用手握来度量，长为十三把）。但它不叫“鞭杆”或“十三把棍”，其长度因人而定。持棍人将棍立于胸前地上，棍的上端至胸口处为宜。棍的材质为硬木，如鸡骨头木...
答：山西的鞭杆，也被称为短棍，其长度大约在1.2米左右，尤其在山西省以及陕西、甘肃、青海、宁夏等西北地区广受欢迎。如今，这种传统武术在全国范围内都有爱好者，无论是在公园还是体育场馆，都能见到练习的身影，尤其在山西省尤为普遍。鞭杆的独特之处在于其短小且无刃，可以单手或双手持握，梢把并用，...
答：梨木。十三把是一个专有名词，这叫做鞭杆。就是一根长度是大约十三个拳头长的一个短棍。十三把最讲究的就是这样的一看颜色二看质感，十三把用梨木棍合适，梨木正好适合这样的最好。
答：“鞭杆运动”起源于何时何地尚未得实，据查较早流传在山西。有十三鞭、三十六鞭、驼骡鞭等套路。其中以五台县张汉之先生传授的驼骡鞭内容最丰富，共有三段，一百六十六式。因他不轻易教人，以致会者无几。后经发掘、整理、修改、充实才成了现在适应初学者的“简化鞭杆”三十六式。“一路鞭杆”六十式...
答：现代甘肃鞭杆则发展出粗犷而快速的风格，以大开大合、吞吐伸缩为特点，展现出西北独特的棍棒艺术。如“缠海鞭杆”、“五阴、七手十三法”等，都是西北地区流行的棍术套路。其中，西北棍王王天鹏和罗文源的“五阴”、“七手”等基础招式，以其巧妙的动作和强烈的攻防含义，被誉为鞭杆中的精华。这些优秀...
答：如果是竞技武术，棍的要求不得短于本人身高。竞技是需要依据规则而选择，体现公平原则。越是长的棍，劲力的传递就越困难。越是短的棍，就轻，好舞动。如果是自己初学或是练习，选择与自己眉毛差不多高就可以了，也可以使用塑料管类器械，即安全，又省钱，练习起来还容易。
答：“鞭杆”亦称短棍，长约1.2左右，盛行于我国山西省及陕西、甘肃、青海、宁夏等西北诸省区。近年来在全国各地均有习练者，尤其在山西，公园、场馆随处可见。鞭杆短而无刃，梢把并用，单双手持鞭均可使用。它吸取和综合了武术长、短器械的多样运动方法，衍变出独特的鞭法和风格，内容丰富多彩，耐人玩味...
答：张希贵（1937—），作为山西省武术界的杰出人物，是一位专注于鞭杆技法的当代名家。自幼年起，他就投身于武术的世界，师从多位武术大师，如郝学儒、布学宽、申子荣、沙国政、李三元、李桂昌、赵永昌、王鸿和杨吉生等，这些名师的教导使他精通长拳、短拳、形意拳、太极和八卦等多种武术门派。他的职业...
答：棒是短兵器，招式大致与棍法相同，但又带有一点刀、剑的特点，可以说是棍子、刀、剑三者的结合体。棍的分类和握法：从尺寸分，棍可分为：短棍、十三把鞭杆、长棍、棒、大杆子等。（1） 最短的短棍一般棍长70~80厘米，直径为2~3.5厘米，比如菲律宾短棍等，一般较短的都是双棍，每只手握一只。
答：棍长120--130cm（可根据爱好者的要求定制）粗度：大头直径2.8至3.0厘米、小头直径：2.2至2.5厘米，重量约0.6-6.25kg
网友评论：
上贱17634904209：
短棍怎么练
2952糜谭
： 短棍,现在说的短棍应该是菲律宾短棍,而不是十三把.练习前准备两根棍,长度以自己手腕到腋下的长度,直径大约在20-30mm之间,根据你自己的握感来.一根用铁棍或者钢管用来训练发力,一根用白蜡杆材质训练招式.前期训练发力,重...
上贱17634904209：
短棍的破绽很大,为什么还有那么多人习练
2952糜谭
： 短棍作为贴身近战的冷兵器还是挺管用的,携带也方便.很多人练习应该不全是为了对战的目的,应该是出于健身与爱好的目的去习练;再有短棍携带方便,习练容易,占地面积小等等锻炼方面的优势,如果拿着一根长棍出门锻炼,不但不方便,而且舞动起来占面积大,会影响别人,所以习练短棍还是挺方便实用的
上贱17634904209：
鞭杆是什么 怎么使用 实用不 -
2952糜谭
： “鞭杆”亦称短棍抄,长约1.2左右袭,盛行于我国山西省及陕西、甘肃、青海2113、宁夏等西北诸省区.5261近年来在全国各地均有习练者,尤其在山西4102,公园、场馆随处1653可见.http://baike.baidu.com/view/2215947.html
上贱17634904209：
要练短棍棍法应该拿什么(功夫)作为它的基础 -
2952糜谭
： 中国很多门派中都有短棍套路,有单棍的,也有双棍的,像我们程派八卦掌就有叫双藤棒的套路是用双短棍的,不过一般不容易学到,要在拳脚功夫有一定基础后师父才会教.外人要学的话,我师父也会教,但是只有套路,不会仔细讲解发力方法,招式重点和用法.
上贱17634904209：
简单实用的甩棍棍法 -
2952糜谭
： 最简单实用的是招式,没有所谓的棍法,如果是棍法的就变成了套路……你可以看看菲律宾短棍的技巧,或者看看一些其它短棍技法,这些的视频在优酷或者土豆再或者56上是十分容易找到的,短棍无非就是挥,劈,撩,捅等几个动作,看个人临场发挥而已. 也可以告诉你一个最简单的,不是棍法的棍法,不知有没有听过“太字刀法”,就是用刀对准正前方,以手臂为笔杆,以刀为笔芯,写出一个“太”字,短棍,也是可以的
上贱17634904209：
想学短棍术,是不是就叫短棍术哦? -
2952糜谭
： 可以这么说,现在很多门派都有短棍练法,其中影响较大的是太极短棍、少林短棍、武当松溪短棍、西北鞭杆(短棍)、菲律宾短棍等几种!
上贱17634904209：
国外棍术,跟少林棍术比,哪个更实用些 -
2952糜谭
： 棍术可分为三类:一是“五尺棍”,亦叫“齐眉棍”,分大小头,大头称棍根,也称棍把,小头叫棍稍,棍身围度根据自己的身体和功力而定.二是“条子棍”长约六尺,一般长度高出头顶一拳度,较细于棍,大小头基本均匀.“五尺棍”与“...
上贱17634904209：
求练短棍的技巧和方法(基本功)
2952糜谭
： http://www.kf5s.com/search.asp?page=1&searchword=%B6%CC%B9%F7&searchtype=-1 这是我收集的一些关于短棍的资料,共享给你!
上贱17634904209：
三节棍怎么耍 -
2952糜谭
： 古代兵器,三节棍属武术软器械之一.它由三条等长的短棍中间以铁环连接而成,又称“三节鞭”.三节棍全长等于习者直立直臂上举至手指尖的高度,而民间武师的三节棍有“伸开一丈”之说.因而放开使用如同长器械一般,可作远距离击打...
