十二步鬼步舞
答：十二步的跳法：1.刚开始是先用右脚向前方小跑两步，人体重心可以前倾一些。2.紧接着一步是右脚与左脚（左脚靠后）交叉，下一步是左脚与右脚（右脚靠后）交叉。3.然后接着两步还是同样的左右脚交叉，一共4步相同的操作。4.紧接着是做向前奔跑两步或者是两步原地踏步的动作即可。5.接下来两步是...
答：1、第一步到第四步，1，左脚后退，右腿向前跨一步，两脚同时进行，2，右脚后退，左脚向前跨一步，两脚同时进行，3,4两步，重复1，2步的动作。2、第五步到第八步，5，保持第四步的动作，右脚在后边原地动一下，左脚也在前面原地动一下，两脚同步进行。6，右脚向前跨一步，左脚向后退一步，两脚...
答： 十 成人中级 9个（前踏、后踏、180 点转、反奔跑、反侧滑、跨步、单脚内外旋、旋转奔跑、交叉步）衔接技巧+一段成品舞（4个月） 十一 成人高级 一套成品舞+一套即兴舞（风格化AUS\MAS等） 十二 国家二级教师 一段成品舞+理论问...
答：九、跳舞燃烧卡路里，有助保持苗条：据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的跳舞亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的跳舞，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。
答：1、第一步，左脚后跳一步，同时右脚朝前落地；第二步，右脚后跳一步，同时，左脚朝前落地。2、第三步，第四步，和第一二步一样；第五步，和第四步一样，右左脚原地颠一下。第六步，第七步，第八步同一、二、三步。3、第九步，右脚左斜后跨，与左腿交叉。第十步，右脚收回，和左脚并排。...
答：Dj - 战歌 - 女声伴奏（有鬼步舞伴奏的感觉）喜欢鬼步舞可以去街舞爱好者网站查阅相关讯息，教程比赛等）Dj波仔 - 玩腻（中文里经典舞曲）非常好听 中文里王绎龙的曲子很不错，可以百度百科他，就知道他那两下子很嗨 Du Hast Den Schnsten Arsch Der Welt（像是俄罗斯的语言）不经典你坑我 Floorfilla...
答：【12岁寄语】妈妈版 从第一声啼哭到蹒跚学步，从牙牙学语到背诗诵词，从随手涂鸦到漫画创作，从吹一朵蒲公英飞散空中到街头广场跳起鬼步舞……我的小树长大了！再不是放学后在县政府门口闻一朵花香的孩童，再不是程园草坪上嬉戏奔跑的小可爱，再不是隋唐植物园雨中观荷的少年……童年在岁月的旅行中...
答：己,在活力的舞步中充满自信,请欣赏一号选手——传媒学院--等人带来的鬼步舞《超级玛丽》 女:用震撼的音乐燃烧热情,用充满活力的舞姿闪耀青春,每一个音符的跳跃,都尽显着年轻的活力与张扬,下面是由二号选手——--等人带来的爵士《change》,请欣赏。 男:混合着时代的气息,伴随着绚烂的舞姿,让我们随着他们的脚步,...
答：Dj - 战歌 - 女声伴奏（有鬼步舞伴奏的感觉）喜欢鬼步舞可以去街舞爱好者网站查阅相关讯息，教程比赛等）Dj波仔 - 玩腻（中文里经典舞曲）非常好听 中文里王绎龙的曲子很不错，可以百度百科他，就知道他那两下子很嗨 Du Hast Den Schnsten Arsch Der Welt（像是俄罗斯的语言）不经典你坑我 Floorfilla...
答：如果想玩点酷炫的，可以策划一个荧光舞节目。只要事先买好道具，选一套能踩点的音乐和舞蹈动作，剩下的就是让现场沸腾起来 不过荧光舞相对有一些难度，所以一定要多加练习哦！二、小品艺术类 1、脱口秀表演 近几年，各种脱口秀节目盛行，《吐槽大会》、《奇葩说》都受到了大众的欢迎和喜爱。年会上，...
网友评论：
杭牧13115875710：
鬼步舞的基本动作详细讲解 -
67371帅货
： 一提一放,记住重心在两腿中间奔跑结束.(记住rm不是一日练成的) 点地正八腿,有锤子在打你脚趾脚后跟轮流打的.shuffling over. 旋转各人各有领悟.
杭牧13115875710：
鬼步舞基础步名? -
67371帅货
： 鬼步舞基础Melbourne Shuffle(Dance),又叫鬼步舞基础或拖曳舞,民间称“鬼步”,是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力(多为Hardstyle Music和DJ舞曲等),舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力. 硬派风格舞蹈(HSD:...
杭牧13115875710：
什么样的舞叫鬼步舞?鬼步舞怎么跳呢? -
67371帅货
： 由于曳步舞者在【黑夜跳的时候速度疯狂地快】而让人看不清步伐才有了“鬼步舞”的别称.这是一种【拖着脚走的舞步】,动作快速有力,音乐强悍有震撼力(主要是电子舞曲,多为Hardstyle风格),舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力,有着非凡的飘逸感.特点:舞蹈的基本动作就是【不停切换双脚脚跟和脚尖】.在随后的发展中,又加入了迅速的手臂动作,360度转圈,滑步等等. 基本步伐: 1、RM(running man) (奔跑)2、T-STEP(shuffle)(侧滑)3、SPIN (简单旋转)4、KICK(侧踢)
杭牧13115875710：
鬼步舞怎么学 -
67371帅货
： 鬼步舞:先抬起右脚脚后根 身体重心往右移 然后右脚脚趾往地下推 且重心慢慢往左移动 左脚要跟上 不过左脚不要使劲 只要凭感觉慢慢撑地挪动就可以了 等右脚到左脚附近的时候把右脚根抬起再重复之前的动作 用语言只能这样表达了 这里有个教程,但是,学这个舞蹈不是一天两天的事. 主要还是要多练习,随着节奏跳出你的感觉. 希望采纳...
杭牧13115875710：
鬼步舞怎样能快速学会? -
67371帅货
： 鬼步舞,就跟最初的走路一样,一个是要一步一步来 不能急 要慢慢来 先把最基础练好,二,鬼步舞跟 走路一样是每天都要练的(最基础的奔跑每天至少一次哦 十分钟).如果你心急的话,千万别跟我以前一样,自己听着音乐疯狂的...
杭牧13115875710：
鬼步舞一共有多少个步骤?分别是什么步骤?是不是都要连接起来的? -
67371帅货
： 鬼步舞主要学会基础就行 后面需要一些创新力 基础有:1.RM 2.侧滑 3.旋转 RM是最基础也是最难的
杭牧13115875710：
跳鬼步舞的基本要领! -
67371帅货
： 1、奔跑 注意第一个要点:抬腿的时候一定要向后拉,不要去蹦,第二个要点:抬起来的腿要保持平行,90度角.第三个要点:腿落的时候要原地向下落,不要向前去落. 2、侧滑 重点注意的就是压脚,压脚的时候左脚脚后跟为轴,左脚脚尖朝...
杭牧13115875710：
鬼步舞,基本动作详细练习方法 -
67371帅货
： 希望解决了你的问题.完全是手打! ...先要固定住身体,尽量要保持稳定中带颤抖,看起来不要是不协和的抖动,固定好了身体以后,开始练习脚步..首先抬起一只脚(随你喜欢用哪只脚)然后放下去,打字说不清楚,你可以先看看倒滑步(太空)然后就是把动作放大了,幅度变大了..开始的时候尽量吧腿抬高,这就是有些人做起来没效果,没精神的原因所在了..先练会“走”,在学“跑”起码也得练个1个星期,那些什么一天之内出效果的都是扯淡..等学会走了,其他的也就简单了,等学会了可以自己加点动作,鬼步舞精神就是创作更多!注意:跳起来一定要有激情,你可以去看看人家的视频,要狂野,中国人跳的总是很娘~,一定要有力中带柔,合二为一的感觉.. 祝楼主练习愉快!!!77
杭牧13115875710：
跳鬼步舞的要领? -
67371帅货
： 第一:奔跑的人, 这个动作是曳步舞里最基本 也是必须用的动作.所有的动作都是先由这个动作发展延伸的.这 个动作就是像你品是走路的时候那样子,不过要把一只脚向前抬起来,同时另一只脚向后滑,再起脚,再滑……注意你的重心.还...
杭牧13115875710：
怎样练鬼步舞才能练好?(技巧) -
67371帅货
： 学好鬼步舞的技巧 1、奔跑:曳步舞的基础一定要很过硬,比如说奔跑.奔跑是曳步舞的关键,奔跑一定要练到 稳、有力,不要给人看起来软绵绵的,还有不要有勾脚的习惯 一旦勾脚习惯就很难改,所以新手不要急于速度. 2、侧滑:要把自己...
