十大养胃的水果排名
答：1 苹果 苹果营养丰富，含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。2 樱桃 樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘...
答：7、草莓，是一种非常好的健脾养胃的水果，对于脾胃功能较为虚弱的老年人和小孩来说，草莓有非常好的调理滋养的功效，因为草莓在养脾胃最有效的7种水果中属于味道非常甜美的，但是再喜欢吃草莓也要能够适可而止，不然可能会导致过尤尔不及的情况发生。
答：一、葡萄 葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是养胃水果家族的一个代表。葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。二、草莓 《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾胃、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。草莓的营养配比很合理，其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。
答：1、橙子 橙子味酸，性凉，具有益胃生津、开胃下气的作用。在食用了油腻的食物过后，吃些橙子能够让胃部更加舒服，除了橙子以外，柚子、李子这类水果也具有同样的功效，有胃部疾病的患者可以适量的食用。2、橘子 橘子味甘酸，性平，具有补脾益胃以及益气生津的作用，对于脾胃虚弱，消化不良的患者而言有...
答：可以适当吃一些枇杷，能保护胃黏膜，起到养胃的作用。9、覆盆子——含有花青素，可改善胃病。对于脾胃虚寒的朋友来说，平时吃一些覆盆子可以呵护胃部的健康，是一种很不错的养胃水果。10、木瓜——含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾养胃、治胃痛的好食物。
答：那么，有哪些水果是养胃了呢？下面跟随小编一起来了解下吧。1、菠萝很多人认为菠萝是伤胃的，因为有些是非常酸的。其实，菠萝是可以养胃的。菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。它...
答：一、苹果 苹果被誉为“水果之王”，具有丰富的营养价值，尤其对于养胃非常有益。苹果中的果胶有助于调节肠胃功能，保护胃黏膜，减轻胃酸对胃的刺激。此外，苹果含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化。二、香蕉 香蕉是养胃的水果之一。它富含碳水化合物，能迅速为身体提供能量，同时含有丰富的钾...
答：2、苹果 苹果含有很多维生素和酸性物质，维生素给身体营养，但其中的酸性物质帮助脾胃中的胃酸一起消化食物，脾胃的消化功能增强，有健脾养胃的功能，脾胃不好的人可以适当吃苹果。3、葡萄 葡萄不仅是美容抗老化抗氧化的圣品，也是养胃水果家族的代表。葡萄可以益气补血，生津止渴，健脾胃利尿。因为葡萄中含有...
答：5. 樱桃营养丰富，铁含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温、味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。注意，樱桃性热，不宜多食，阴虚火旺者应忌食或少食。6. 芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴...
答：消除黄褐斑、虹膜等面部常见病变。葡萄不仅能美容、健脾胃，还能益气养血。二、草莓，草莓中富含大量的维生素C，对老年人有很好的养胃作用。三、苹果，苹果中的果胶可以吸收肠道中的杂质，保护胃肠道。四、香蕉，能润肠通便，还能降血压，是一种很好的养胃水果。芒果，芒果酸甜可口，具有清热解毒、止渴利尿...
网友评论：
施晨17745667229：
养胃的水果
45717阴庞
： 养胃的水果有: 一、黄色水果 黄色水果中的胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性. 1、芒果 芒果是我们熟悉的一种水果,富含膳食纤维,营养价值很高,被誉为“热带水果之王”,云南、广西、广东、福建、台湾等地较为多见.芒果性...
施晨17745667229：
大便干燥难以排出,每次都很费劲 - 消化内科 - 复禾健康
45717阴庞
： 养胃的食物,如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等. 1、枸杞(每日15-20克)、银耳、红枣(4、5个)、核桃(3—4个核桃)、都可以零食或入菜 2、大枣生...
施晨17745667229：
什么水果养胃
45717阴庞
： 食用水果要对症:人患病时食用更要注意,应根据病情选择一些适宜的水果 养胃提醒: ◆体质燥热--宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果. ◆腹泻---宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果. ◆胃溃疡--不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果. ◆便秘---不宜吃柿子、山楂、苹果,宜吃香蕉、桃、橘子. ◆糖尿病---不宜吃含糖量高的水果,如香蕉、葡萄、苹果、无花果等,宜吃一些膳食纤维含量高的水果. ◆呼吸道感染---宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果,可化痰、止咳. ◆肝炎和高血压----宜吃维生素C含量高的水果如柑橘、红枣、猕猴桃. ◆发烧----宜吃梨、橙子等水果.
施晨17745667229：
什么水果最养胃?
45717阴庞
： 养胃的水果主要有:木瓜、红枣、苹果、芒果、猕猴桃等富含维生素;葡萄、草莓等有丰富的花清素;柑橘、芒果等胡萝卜素比较高.这些水果都对保护胃黏膜,修复胃壁细胞有很好的效用.养胃还要注意要少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,正餐还是要按正常来吃.食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化.汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难.入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水.食物以热为好,牛奶、热水应该多喝,牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,再吃东西.多喝水,主要是热水奥.木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,但不要吃的太多.
