千焦和千卡换算计算器
答:千焦、焦耳,和卡路里、千卡及大卡都是热量单位。国际上,运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量。国内食物营养表一般以千焦作为热量单位,如果需要换算成千卡(大卡),可以通过以上计算器换算。1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)...
答:如果需要换算成千卡(大卡),可以通过以上计算器换算。1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)问题七:千焦和大卡是一个概念吗? 都是热量单位,但千焦是法定单位,卡为非法定单位 问题八:一千焦是多少大卡。 一千焦=1000/4182大卡=0.2391大卡.
答:并制定合理的饮食计划和健康目标。总结:- 大卡和千焦都是热量单位 - 1大卡等于4.184千焦 - 热量的消耗和摄入需要我们日常注意 - 食品包装上的营养标签可以了解食物中的热量含量 - 专业的食品热量计算器可以更加准确地计算食物中的热量含量 - 热量单位在营养学和医学等领域都有广泛的应用。
答:1450克米饭。根据查询卡路里消耗计算器软件显示,700千焦能量等于170千卡的热量,1450克的大米饭,118克瘦猪肉,315克牛奶,236克酸奶,两个红皮鸡蛋,19克豆油。
答:如果只是简单估算的话可以按照1:4,就是1千卡=4千焦 如果心算能力够好的话,比例可以按照1:4.2 如果手上有计算器,最准确的是1:4.18
答:1. 1450克米饭。2. 根据查询卡路里消耗计算器软件显示,700千焦能量等于170千卡的热量。3. 相当于1450克的米饭,118克的瘦猪肉,315克的牛奶,236克的酸奶,两个红皮鸡蛋,以及19克的豆油。
答:1卡=4.182焦耳 有卡路里计算器的,把你自己的年龄和体重带入,算出来的是你一天需要的热量,也就是说基本的新陈代谢所需能量,想要减肥的话就必须将一天能量的摄入控制在这范围内,再加上适当的运动。一般来说有氧运动时半个小时以后才会有效果,因此最好坚持半个钟头以上。总之尽量别吃高热量的...
答:- 能量:13千卡 - 蛋白质:0.1克 - 脂肪:0.26克 - 碳水化合物:0.1克 - 钠:12.21毫克 - 膳食纤维:0.44克 - 钙:43.45毫克 - 镁:8.24毫克 3. 营养标签上的NRV%计算:以每100毫升统一阿萨姆奶茶为例,其营养标签成分表为4+1核心营养素加能量:- 能量:222千焦,占每日参考值的...
答:一天消耗约2100千卡的热量,低于它就可以减肥,一个小苹果大概两百克,一百一十大卡,一份热干面大概四五百大卡,一大卡等于四千焦
答:7. 准确跟踪每天的卡路里摄入量。可以使用表格记录,保持跟踪额外的点心和饮料摄入,包括汽水和果汁。记录每餐食物和零食的摄入量,并测量或衡量以获得准确的热量数值。8. 可以使用卡路里计算器来帮助跟踪摄入的热量。每天结束后,计算总热量摄入量,并尝试使消耗的热量均匀分布在一整天中。
网友评论:
莘陈14755474125:
我想知道千焦怎么换算成卡路里,不要复制的.讲下公式.是还是÷ -
18593缪诚
: 千焦、焦耳,和卡路里、千卡及大卡都是热量单位.国际上,运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量.国内食物营养表一般以千焦作为热量单位,如果需要换算成千卡(大卡),可以通过以上计算器换算. 1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal) 1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)
莘陈14755474125:
卡路里 大卡 千焦 怎么换算得? -
18593缪诚
: 在运动和饮食中,常常遇到几个热量的词:卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳热量单位换算; 千卡=卡路里 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里=1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ) 1卡=4.182焦耳
莘陈14755474125:
千焦和千卡怎么换算
18593缪诚
: 1 千焦=0.2389 千卡1 卡(cal)=4.2 焦(J).1大卡=1千卡=1000卡路里=1000卡1千焦=1000焦耳1千卡/1大卡=4.184千焦(kJ)1卡=4.182焦耳扩展资料尽管官方定义明确...
莘陈14755474125:
一千卡路里等于多少千焦谢谢了,怎么换算的说 -
18593缪诚
: 一千卡路里等于4.184千焦. 因为1卡路里=4.184焦耳,那么. 一千卡路里=1000卡路里 =1000x4.186焦耳=4184焦耳 =4186x0.001千焦=4.184千焦. 扩展资料: 1、热量单位常见的热量单位有焦耳、千焦、卡路里(卡)、千卡、大卡.2...
莘陈14755474125:
较全的食物热量表,还有卡,千卡,……的换算.
18593缪诚
: 1卡=4.186焦耳,那么1大卡=4186焦耳=4.186千焦=1000卡路里,也就是1大卡=4.186千焦=1000卡路里.营养学中也常用卡路里(cal)来计算能量,简称卡,千卡也叫大卡.1千卡(kcal)的定义是将1克水在1个标准大气压下提升1摄氏度所需...
莘陈14755474125:
热量单位千焦和千卡是如何换算的? -
18593缪诚
:[答案] 在运动和饮食中,常常遇到几个热量的词:卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳热量单位换算; 千卡=卡路里 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里=1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ) 1卡=4.182焦耳
莘陈14755474125:
千焦与大卡换算 -
18593缪诚
: 1千焦耳(KJ)=0.239大卡(KCAL). 1、1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ),1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL),1卡=4.184焦耳,1焦耳=0.239卡. 2、1kg纯水温度升高或降低1摄氏度,所吸收或放出的热量为1千卡.大卡就是千卡(...
莘陈14755474125:
请问计算热量的1卡路里等于多少千焦呢 -
18593缪诚
:[答案] 在健身和饮食中,常常遇到两个词:千卡/卡路里(kcal)和千焦(kJ),其实它们都是热量单位.换算方式:1千卡(1大卡)=1000卡1卡=4.182焦耳 食物中可以提供热量的营养素叫生热营养素,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪和酒精.每克的碳水化...
莘陈14755474125:
求千焦,大卡,卡路里的换算公式. -
18593缪诚
:[答案] 平时说的卡有两种 一种是热力学上的 一种是用于计算食物热量的,食物上的大卡就是热力学上的千卡 公式换算如下:1千卡大约=4000卡路里 1卡=4.3卡路里 1卡=4.2焦耳 1千卡=4.184千焦 所以,1卡路里=0.977焦耳